久しぶりにバスケやったらド下手になっててワロタ

[過去ﾛｸﾞ] 久しぶりにバスケやったらド下手になっててワロタ (1002ﾚｽ)
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623: 2020/06/02(火)03:25 ID:Ppg7rAeW(1/3) AAS
どくすくってひと参考にしてからジャンプ力上がったわ。まあ内容は至って普通のこと(スクワットをしろ、ダイエットをしろ等)だけどね

624: 2020/06/02(火)03:29 ID:Ppg7rAeW(2/3) AAS
フィジークやボディビルみたいな上半身でもマイナスになることはないよ

フィジークやボディビルでも重要視される背中は特に鍛えたほうがいいね。動きの安定感がましたと思う

628: 2020/06/02(火)13:15 ID:Ppg7rAeW(3/3) AAS
遊びなんだからなりたい身体になろうよ