★ランニング、ジョギング超初心者が語るスレ★3歩目

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766: 04/26(金)07:19 ID:ww2IZBfJ(1/2) AAS
浮くのが重要ではなくて、荷重を抜くかどうかではないかなぁ。両足から荷重が抜ける瞬間があれば、それはウォーキングではなくジョギングなんだと思うよ。

771(1): 04/26(金)10:14 ID:ww2IZBfJ(2/2) AAS
>>767
接地してたら浮いてないでしょ。接地してても荷重は抜ける