[過去ログ] ★ランニング、ジョギング超初心者が語るスレ★3歩目 (1002レス)
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585: 04/18(木)01:28 ID:7mFFn7I4(1/6) AAS
セミリタイアで月間154時間労働、180km走行でござる。仕事引退したら300くらいは余裕かもしれん。
587: 04/18(木)02:21 ID:7mFFn7I4(2/6) AAS
お前市民ランナーなん?速すぎワロリンコ!
600: 04/18(木)18:23 ID:7mFFn7I4(3/6) AAS
>>588
隙間時間を有効に使うことで仕事が円滑に運ぶんですよ。
601(2): 04/18(木)18:26 ID:7mFFn7I4(4/6) AAS
>>593
河川敷をキロ4で、なんなら4:30で走ってても抜かれたことは無いぞ。キロ4以上のランナーはいったいどこで練習してるんだろう…
606(1): 04/18(木)20:46 ID:7mFFn7I4(5/6) AAS
>>602
高校生なんて部活で走ってるから平日河川敷なんかには来ないんだろうけど市民ランナーでもキロ4以上のランナーはけっこういるはずだが…
613(1): 04/18(木)23:28 ID:7mFFn7I4(6/6) AAS
>>608
まずこれを見るんだ
https://youtu.be/jUp8WabGNRM?si=5eo7SRvONgXCaC9P
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