[過去ﾛｸﾞ] ★ランニング初心者と語るスレ★63km (1002ﾚｽ)
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980(1): 03/07(木)17:21 ID:huCe0eOZ(2/2) AAS
>>974
確かにフルだと疲れてきた時
多分前傾気味になっていて足の指先に負荷がかなりかかってる気がする。
なる時とならない時の傾向は自分なりに理解しつつある
1: 02/07(水)22:50 ID:7ZVlGdZ7(1) AAS
基本的に初心者と自称初心者が語り合うスレです。
普段走っている場所や距離、ペース、或いはレースへの参加
ウェア選び、ワラーチ選びなど気軽に語り合いましょう。
初心者の定義の話をすると膝とスマホ画面が壊れますので注意。ランニングシャツは毎回洗い、LSDは用法と用量を守って走りましょう。
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