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サブ4を目指すスレ Part49 (1002レス)
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16
: 2020/01/27(月)01:25
ID:rF4jV2gK(1)
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16: [sage] 2020/01/27(月) 01:25:00 ID:rF4jV2gK 700mの区間で70m上昇するコースが近所にある。キロ5分ペースで入って300mしかこのペース維持できない。後は徐々にスローになり最後はキロ8分ペース。そこから急に下りになり意思に反していきなりキロ4ペースで下る。 レース前の刺激入れとしてるのだが毎回呼吸に血の香りが混ざって恐怖を感じる。 http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1579948059/16
の区間で上昇するコースが近所にあるキロ分ペースで入ってしかこのペース維持できない後は徐にスローになり最後はキロ分ペースそこから急に下りになり意思に反していきなりキロペースで下る レース前の刺激入れとしてるのだが毎回呼吸に血の香りが混ざって恐怖を感じる
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