東京マラソン19㎞地点【御成門交差点付近】

[過去ﾛｸﾞ] 東京マラソン19㎞地点【御成門交差点付近】 (1001ﾚｽ)
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990: 2010/03/10(水)01:07 AAS
>>977
それ踵が悪いんじゃなくて身体、特に後ろ側のどこかの筋肉が貼ってるから踵が痛いんだよ。
前屈とか出来る限りのストレッチ＆ぬるい風呂で長風呂して様子見てみたら。