ニキビの原因は食物アレルギーです [無断転載禁止]©2ch.net (59レス)
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1: 2016/04/12(火)11:47 ID:QBYCGbkB(1/6) AAS
慢性的にニキビができる人は、慢性的に食べているものに原因がある可能性が高いです。
あなたの体が苦手としているアレルギー食物を特定し、それを食べるのをやめましょう。
慢性的に口にしがちな米や小麦やその他の穀物類が特に怪しいです。
2: 2016/04/12(火)11:48 ID:QBYCGbkB(2/6) AAS
あなたがその食べ物を食べた日に体が痒くなったら、
その食べ物にアレルギー反応を起こしている可能性があります。
これはニキビの大きな原因になります。
3: 2016/04/12(火)11:51 ID:QBYCGbkB(3/6) AAS
まず毎日食べているものを食べることをやめてみるといいです。
しょっちゅうニキビができるということは、
しょっちゅう食べているものがアレルギーを引き起こしている可能性が最も高いからです。
まず米をやめてみましょう。米をやめても変化がなければ、米はセーフだったということです。
4: 2016/04/12(火)11:56 ID:QBYCGbkB(4/6) AAS
慢性的にニキビができる人は慢性的にかゆみがあったりしますが、
そのかゆみを意識・認識することが大切です。
かゆみがあるなら、何かアレルギー食物を食べたということです。
かゆみがないなら、何もアレルギー食物を食べていないということです。
手さぐりで、実体験の積み重ねで、自分の体の苦手な食物を探していきましょう。
5: 2016/04/12(火)11:58 ID:QBYCGbkB(5/6) AAS
米を食べるのをやめても痒みが収まらなかったら、
次に、パンや卵をやめてみましょう。
パンや卵もよく食べがちな食物なので、慢性的ニキビの原因になっている可能性が高いです。
6: 2016/04/12(火)12:03 ID:QBYCGbkB(6/6) AAS
マヨネーズやトウモロコシにも気を付けましょう。
マヨネーズには卵が入っています。卵アレルギーならマヨネーズは危険です。
トウモロコシはほとんどのお菓子に入っています。カールやハッピーターンやキャラメルコーン、、、
ありとあらゆるお菓子にトウモロコシが入っています。
お菓子には卵が入っていることも多いので、気を付けましょう。
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(1): 2016/04/12(火)18:48 ID:DyiJnMEs(1) AAS
なぜ15歳をピークにニキビ有病率が高いのでしょうか?
30歳以降のニキビ有病率は10代後半と比較し1割以下にまで落ちます。
アレルギー説は全面的には支持されないでしょう。
8: 2016/04/15(金)23:11 ID:/QAJ/6sO(1) AAS
遅延性食物アレルギーだな
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(1): 2016/04/16(土)00:55 ID:y/h5a/ZA(1) AAS
大人になってからニキビ出来るようになった人です
タバコ辞めたら治りました
10: 2016/04/19(火)11:43 ID:60qyFLoT(1/7) AAS
>>9
たばこアレルギーですなー
なんにしても体に入れたものが自分にとってアレルギーとわかったら二度と摂取しないほうがいい
11: 2016/04/19(火)11:44 ID:60qyFLoT(2/7) AAS
>>7
私も15歳ごろからニキビができました
アレルギーは後天的に発生するものでもあります
私の場合は大人になってから米アレルギーがひどくなりました。
子供のころには米を食べても痛くもかゆくもなかった。
12: 2016/04/19(火)11:46 ID:60qyFLoT(3/7) AAS
今大丈夫な食べ物でも、アレルギーになることがあります
逆に、アレルギーの食品でも、数年後には以前ほどアレルギーが出なくなっていた。
なんてこともあります。
13: 2016/04/19(火)11:50 ID:60qyFLoT(4/7) AAS
野生動物がそれぞれ食にこだわりを持っているように、
人間も本来はなんでもかんでも食べることができる動物ではないんでしょう
ゴキブリですら食べることのできない食物がありますから
人間も消化の得手不得手があるはずです
14: 2016/04/19(火)11:51 ID:60qyFLoT(5/7) AAS
キャベツアレルギーや、鰹節アレルギーなどもあります
野菜アレルギー、魚介類アレルギーです
豆アレルギーも注意です。特にピーナッツやアーモンド。
15: 2016/04/19(火)11:55 ID:60qyFLoT(6/7) AAS
まだかなり曖昧なのですが、
代謝を良好にする食品があるように思います。。
りんごとヨーグルトです。これらを食べた翌日以降の体の調子が良い(かゆみ等が抑えられている?)気がします。
アレルギー食物もそうでない食物も、定期的に食べ続けて自分自身が確認作業を続けていくしかありません。。
16: 2016/04/19(火)11:58 ID:60qyFLoT(7/7) AAS
アレルギーには強弱があります。
私の場合、卵は強烈な痒みを引き起こします。肌の炎症からニキビができます。
鰹節はほどほどのかゆみを引き起こします。
コメは中くらいのかゆみを引き起こします。

以前水アレルギーの患者数は100万人に一人?とかそんな記事を見た気がするのですが、
重度の水アレルギーが100万人に一人でも、軽度の水アレルギーは極軽度の水アレルギーの人は大量にいるはずです。
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(1): 2016/04/21(木)23:13 ID:KERjC0O2(1) AAS
俺ずっと頭皮ニキビに悩んでるけど遅延型アレルギーだよなぁ
18: [コンビニじじょう] 2016/04/22(金)06:10 ID:kNLQ6+yW(1) AAS
ウィッツ
http://konomi.me/I0003064
19: 2016/04/22(金)21:26 ID:QAibAzNV(1) AAS
>>17
何が原因となっているか特定したほうがいいです
すべての人に必ず食物アレルギーはありますから
20: 2016/05/07(土)08:13 ID:K1mUeKdA(1) AAS
彼女と別れると必ず大量のニキビが出来るんだけどこれもアレルギーかな?
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