[過去ﾛｸﾞ] ハメ撮り用ビデオカメラ＆周辺機器(ﾃﾞｼﾞｶﾒ含)スレ44発目 (1002ﾚｽ)
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447: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 05/24(土)11:03 ID:B3Qh6Xt3(1)
「ストレスアップ」は、ストレスが増加または悪化する状態を指します。具体的な対策としては、規則正しい生活を送る、適度な運動をする、趣味に没頭する、リラックスできる時間を過ごすなどが挙げられます。また、精神科医のアドバイスを参考に、自分の状態に合ったストレス解消法を見つけることも大切です。
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