完全食スレ part9【完全栄養食、ベースブレッド、完全メシ】 (171ﾚｽ)
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1: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 55d9-YjA1) [sage] 07/14(月)19:22 ID:i36D5CAh0(1)
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スレ立て時は「!extend:checked:vvvvv:5000:512」を3行コピペすること
「完全食」とは、健康を維持するために必要なすべての栄養素を含んでいるとする食品の事を指す
忙しい現代人のための完全食について語ろう
▼『Huel』(ヒュエル)英国
https://jp.huel.com/
▼『Soylent』(ソイレント)米国 ※日本未上陸
https://soylent.com/
▼『BASE FOOD』(ベースフード)日本
https://basefood.co.jp/
▼『完全メシ』日清食品
https://www.nissinkanzenmeshi.com
▼『COMP』(コンプ)日本
http://www.comp.jp/
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完全食スレ part8【完全栄養食】
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152: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ f64e-HJ8b) [] 08/10(日)11:29 ID:GlrIBoqO0(1)
自分にとってのhuelの欠点は、粒子が細かすぎて扱いが多少ムズい事だな。すぐに空気中に飛散する。
あと、上手くシェイク出来ても、なんか鼻腔の奥に粒子がへばり付くのか知らんが、半日くらいはhuelのフレーバーのにおいが付きまとってウザイ。
半額セールで買えるような奴は安っぽいフレーバーだから尚のこと不快になるから、プレーンがベストな選択になる。
153(1): ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1aa4-eTQM) [] 08/10(日)18:05 ID:uwNbz4xl0(1)
そういえば一度に20錠以上サプリの錠剤飲むと
胃が石を飲んだど誤反応して過剰胃酸出して体調不良につながることあるから気をつけな
154: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a330-W9J6) [sage] 08/10(日)19:16 ID:qDcQva6R0(2/2)
>>151
完全に溶かすことが目的なのだから、その混ぜたの2つ作れば400ml
水分少なめで混ぜて後から足してもいいし
何でも一回でやろうとしないで工夫しよう
以前iHerbの景品で網というかバネみたいなボール付きのシェーカー使ったことあるけど
かなり振らないと完溶けしなかったので、一発狙うならミキサーだな
155: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0beb-hwOj) [] 08/11(月)00:33 ID:rJGwR7BL0(1)
フルーツしか食べなくて死んだアメリカ人の女性インフルエンサーがいたけど
156: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ffe5-MQ8r) [] 08/11(月)02:37 ID:NzM1m1V/0(1)
>>153
ナッツの咀嚼が甘いと20片なんてすぐ越えそう
157: ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sac7-ZFoG) [sage] 08/11(月)09:43 ID:cBG7r7hFa(1)
【食事】1日バナナ20本食べ続けた結果wwwwwww
http://blog.livedoor.jp/diet2channel/archives/60899760.html
やはり、フルーツは体に良いみたいだ
158(1): ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 17f4-Lto/) [sage] 08/11(月)11:19 ID:Z4Xa7Jvc0(1)
フルーツだけ食べて平気な人は地球上に一人いるかいないか
フルーツだけ食べて糖尿病になる人はたくさんいる
リスクと言うか賭けだな
洗脳されると少数派を当たり前のように言う
159: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a330-W9J6) [sage] 08/11(月)19:20 ID:77ZI+15z0(1)
>>158
> フルーツだけ食べて平気な人は地球上に一人いるかいないか
バナナなど果物が主食の人種がいるけど、地球上に一人いるかいないかの根拠は？
> フルーツだけ食べて糖尿病になる人はたくさんいる
糖尿病になるのは主に酒飲みや単糖類の過剰摂取
フルーツはほぼ果糖類だから単糖類比べて血糖値への影響は少ないし
食物繊維が多いので悪しき糖類ではない
一度に大量に食べずに、三食に分けての適量なら問題はない
160(1): ビタミン774mg (ｱｳｱｳ Sa86-ZFoG) [sage] 08/12(火)00:31 ID:BM4+TisOa(1/2)
洗脳されているのは、フルーツ＝体に悪いという時代遅れの医学・栄養学を未だに信じている人。
161(1): ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 27bb-vKG+) [sage] 08/12(火)02:47 ID:F57KdSP60(1/2)
フルーツ＝体に悪い
じゃなくて
フルーツだけ食う＝バランスが悪い＝体に悪い
ってことじゃねーの？
162: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5f01-hBtR) [] 08/12(火)10:56 ID:HfS6MwTI0(1/2)
>>161
>>160は当然分かってるよ
それが不都合だから認めたく無いだけ
163: ビタミン774mg (ｱｳｱｳ Sa86-ZFoG) [sage] 08/12(火)15:39 ID:BM4+TisOa(2/2)
15年間｢果物だけ｣を食べ続けてわかったこと 医師の｢フルーツの食べ過ぎに注意｣に異議あり
https://toyokeizai.net/articles/-/783233?display=b
↑この人の存在は医学会・栄養学会にとっては確かに不都合だろう
164: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 27bb-vKG+) [sage] 08/12(火)17:13 ID:F57KdSP60(2/2)
いい加減うっとうしいよ
あるのか知らんけど果物のスレでやってくれ
165: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 23a2-ZDX3) [sage] 08/12(火)19:17 ID:a5nkeXoJ0(1)
他の話題があるわけでもないのに？
166: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5f01-hBtR) [] 08/12(火)21:04 ID:HfS6MwTI0(2/2)
話題が無いからスレ違いが許されるわけでは無いよ
167: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 3eb0-LxSk) [] 08/13(水)16:27 ID:QHIxoOyC0(1)
バナナの糖質21g ×20本=糖質420g か、すごい
168: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1736-ZDX3) [sage] 08/13(水)16:46 ID:09dlaHKb0(1)
久々にベースブレッド買ったがミルクとあんパン微妙だった
169: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9703-FgLL) [] 08/13(水)17:06 ID:lC16BYC80(1)
まだ潰れずに有るんだな
170: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8bbd-cBRM) [sage] 08/13(水)17:39 ID:+thoRsuU0(1)
潰れた完全食メーカー結構あるの？
171: ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9bc3-ivaI) [] 08/13(水)18:03 ID:J45uJdBo0(1)
自分の場合だけど不思議なもんで停滞期迎えても完全食を食すると又痩せだす
身体も楽になるし栄養失調での停滞期あるんだろうな
スレとは外れるがカロリー制限している時に栄養補助食品を少し食しても停滞期脱出はしやすいな
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