【おつかれ】クエン酸【さま】 (421ﾚｽ)
【おつかれ】クエン酸【さま】 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/
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1: ビタミン774mg [] 2020/03/02(月) 21:02:35.99 ID:WmtvVNR4 クエン酸飲んで疲れ取ってね！ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/1
402: ビタミン774mg [] 2025/05/09(金) 18:28:13.67 ID:4WgTCVBi クエン酸医者いらずを真似してみたら ギックリ腰になるし肩凝るし肌かぶれるし これで良いの？1カ月ぐらい飲んだけど 一度中止してから再開したら またギックリ腰になりました http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/402
403: ビタミン774mg [sage] 2025/05/09(金) 18:57:34.21 ID:??? >>402 いいわけないだろ 止めろ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/403
404: ビタミン774mg [] 2025/05/11(日) 11:45:07.71 ID:TagJk2Ni なんでだろな？副作用ないらしいのに http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/404
405: ビタミン774mg(東京都) [sage] 2025/07/12(土) 11:40:37.10 ID:??? >>402 そういう人は穀物酢から始めてみたら？牛乳400mlに5gから始めてCCレモンとかの柑橘系飲料に10g入れるだけでも効果高い。 サプリとかそうなんだけど無理強いが効くと勘違いしちゃうとギックリ腰とか起こしちゃう http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/405
406: ビタミン774mg [sage] 2025/07/12(土) 12:05:59.14 ID:??? Amazonのセールでサプリが安くなってたからまとめ買いした 錠剤飲むのに抵抗がない人なら粉末よりいいかも http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/406
407: ビタミン774mg [] 2025/07/12(土) 13:31:21.65 ID:RitQTnuZ 粉末は飲むようにはできてないからな… http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/407
408: ビタミン774mg [] 2025/07/25(金) 13:04:12.66 ID:zcTLGuRE クエン酸の疲労回復効果は最近の研究で否定されてるというのが通説だけど じゃあ残った健康効果ってなんだろう？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/408
409: ビタミン774mg [] 2025/07/25(金) 13:26:28.92 ID:8bJZMP7C 尿管結石の予防効果とか？ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/409
410: ビタミン774mg [sage] 2025/07/25(金) 13:30:43.81 ID:??? 疲れてる時に、レモンや梅干しを食べたくなるのは事実だ。 本能で体が欲してるんだから、疲労回復に役立ってる気がするけどなあ。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/410
411: ビタミン774mg [sage] 2025/07/25(金) 14:01:42.05 ID:??? クエン酸で疲労回復は乳酸が疲労物質とされてた頃の話やのう http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/411
412: ビタミン774mg [] 2025/07/25(金) 14:13:33.41 ID:GSVsnQGE ヒント：TCAサイクル http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/412
413: ビタミン774mg [sage] 2025/07/25(金) 14:27:05.88 ID:??? なるほど。 体が低エネルギー状態になると、エネルギー生産のためにクエン酸が欲しくなるのか。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/413
414: ビタミン774mg [] 2025/07/26(土) 04:24:04.79 ID:l/E6l6ug 腹減ってる状態で飲めばいいって事？ 胃が弱い人は難しいかもだけど 夜はレモン酎ハイにクエン酸の粉入れて飲んでる 食事前は炭酸水にクエン酸と柑橘果汁ちょっと入れてる http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/414
415: ビタミン774mg [sage] 2025/07/26(土) 12:01:03.19 ID:??? >>408 まだ定説じゃないし 山登りしてる最中に梅干し食ったらめっちゃ甘く感じたから効果ある方に賭けるわ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/415
416: ビタミン774mg [] 2025/07/26(土) 15:21:54.16 ID:MslgeRDz >>415 それ塩分足りてなかったんじゃない 熱中症なりかけのときそんな感じよ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/416
417: ビタミン774mg [sage] 2025/07/29(火) 11:33:13.43 ID:??? 市販のスポドリにクエン酸追加して飲む人いるんだね http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/417
418: ビタミン774mg [sage] 2025/07/29(火) 17:29:16.91 ID:??? クエン酸最高 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/418
419: ビタミン774mg [sage] 2025/07/30(水) 10:52:27.59 ID:??? >>416 塩分は朝からしっかり摂ってるからそれはないと思うよ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/419
420: ビタミン774mg [sage] 2025/08/20(水) 14:01:59.36 ID:??? クエン酸は飲み物なのか食べ物なのかぬるぽ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/420
421: ビタミン774mg [sage] 2025/08/20(水) 15:13:07.78 ID:??? ｶﾞｯ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/supplement/1583150555/421
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