【胡麻】セサミン【ゴマ】 2粒目 (677ﾚｽ)
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1(2): ビタミン774mg [] 2013/08/17(土) NY:AN:NY.AN ID:4lUrrbkW(1)
セサミンとは、ゴマに含まれるリグナンの一種で、抗酸化作用が強いとされており、
コレステロール値を下げると言われています。
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%B4%E3%83%9E
http://search.lef.org/cgi-src-bin/MsmGo.exe?grab_id=0&page_id=6250&query=sesamin&hiword=SESAME%20SESAMINS%20sesamin%20
http://www.level1diet.com/sesame%20lignan_q
http://www.セサミン.net/
なお日本は世界最大のゴマ輸入国で、国内生産量はほぼゼロ。
つまり消費されるゴマはそのほぼ全量が海外からの輸入です。
主な輸入先は中国、ナイジェリア、ミャンマー、ブルキナファソ、タンザニア、パラグアイです。
http://www.oil.or.jp/topNews/bn20040628.html
過去スレ
【胡麻】セサミン【ゴマ】
2chｽﾚ:supplement
658: ビタミン774mg [] 2023/02/22(水)02:02 ID:IwV3sLBN(2/2)
自分ならきな粉食うくらいなら納豆食べる
659: ビタミン774mg [sage] 2023/08/28(月)20:40 ID:???
>>654
マジ？
きな粉の方が安くない？
とりあえず、ねりごまでも買ってみようと思う
660: ビタミン774mg [sage] 2024/06/07(金)01:53 ID:???
えっケタミン？
661: ビタミン774mg [sage] 2024/12/12(木)16:55 ID:???
様々な食材を試してきたが、ゴマが最強という結論に達した。
ゴマはスーパーフード。
662: ビタミン774mg [sage] 2024/12/13(金)04:54 ID:???
薬膳的には、黒ゴマは平性で肝臓や腎臓に作用し、精力を増強して、白髪・耳鳴り・めまいなどを改善するとされる。
白ゴマは寒性で、便秘を解消するとされる。
663: ビタミン774mg [sage] 04/19(土)21:36 ID:???
霊感商法のワールドメイト 元会員ら 被害救済ネットを結成
宗教団体ワールドメイトによる被害が深刻として設立。
オウム真理教と同時期に旗揚げした団体で主催は深見東州(半田晴久）氏。
会員が「6500万円を詐取された」と訴えた事件や多額の所得隠しで知られています。
弁護士は、家族の被害や批判者への訴訟など外部攻撃があると報告。
元会員は「悪霊を除かないと救われないと言われて救霊を受け、さらに霊はとれても業は払えないと不安をかきたてられ、より高額の玉ぐし料をはらうようにさせられる」などと語りました。
しんぶん赤旗 2002年8月27日号n612
664: ビタミン774mg [sage] 06/24(火)12:28 ID:???
ゴマはスーパーフード。
薬膳的には、黒ゴマは平性で肝臓や腎臓に作用し、精力を増強し、白髪・耳鳴り・めまいなどを改善するとされる。
白ゴマは寒性で、肺や大腸に作用し、喘息・便秘・下痢などを改善するとされる。
たんぱく質、食物繊維、ビタミン、ミネラルも豊富なので、プロテインやサプリメントも不要。
665: ビタミン774mg [] 06/24(火)21:43 ID:v+vdrC5n(1)
また、お前か
666: ビタミン774mg [] 08/11(月)17:57 ID:gxkXyFhO(1)
炒りごまとか白ゴマとか最高すぎる
667: ビタミン774mg [] 08/12(火)22:34 ID:FMvfDedi(1)
ヨドバシで一番安いこれポチったは
https://i.imgur.com/cL6Fosa.png
668: ビタミン774mg [] 08/13(水)19:44 ID:pQ/wtO3/(1)
ここ20年で中国から輸入するのはやめたんだなぁ
https://i.imgur.com/HEPO6g6.png
669: ビタミン774mg [] 08/14(木)00:28 ID:OadBvZGv(1)
カタギの黒すりゴマ1kgが届いたので早速10gを大豆プロテインに混ぜて飲んでみました
んー、味が黒ゴマに支配されましたね、でも美味しいです
水には溶けませんがグルグル回してかき混ぜながら問題なく飲めますね
飲んでから2時間ほどで急に元気が漲ってきて、風呂上がりなのに運動してしまいましたよ
これが黒ゴマの力なんですね
670: ビタミン774mg [] 08/16(土)23:14 ID:QfZPdq3Q(1)
カタギさんは中国産は使っていないようなので安心ですね
それにしてもすり黒ゴマを毎日大さじ1ほど食べるようにしてからムラムラが増大している気がします
これも黒ゴマの効果なのでしょうか
671: ビタミン774mg [sage] 08/17(日)23:22 ID:???
セサミンストリート
672: ビタミン774mg [] 08/25(月)23:29 ID:fPfIvd11(1)
黒すりゴマはガチで効きますね
精力がつきます
しかもサプリより安い、そして美味い
673: ビタミン774mg [] 08/26(火)20:50 ID:eJjm73cV(1)
どうやって食べてるの？
どのくらい食べるの？
674: ビタミン774mg [] 08/26(火)22:47 ID:YEdPDnVE(1)
私はすり黒ゴマを1日20g飲んでますよ
大豆プロテインに混ぜています
ご飯やおかずにかけることもありますが
675(1): ビタミン774mg [] 09/04(木)02:05 ID:WTgXnkUo(1)
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676: ビタミン774mg [sage] 09/04(木)23:32 ID:???
>>675
また、お前か
677: ビタミン774mg [] 09/24(水)21:43 ID:fmu74ckG(1)
ゴマはスーパーフード。
薬膳的には、黒ゴマは平性で肝臓や腎臓に作用し、精力を増強し、白髪・耳鳴り・めまいなどを改善するとされる。
白ゴマは寒性で、肺や大腸に作用し、喘息・便秘・下痢などを改善するとされる。
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