16時間断食をする者の集まり ★5

16時間断食をする者の集まり ★5 (795ﾚｽ)
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757(1): 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3d03-At3M) [sage] 02/18(火)12:37 ID:ax9NrFHt0(1)
24時間断食じゃなくて1日1食だろー。整体系YouTuberで実践している人複数いるのでそれなりに効果ありそうではある。

759: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ b549-AbFq) [sage] 02/18(火)16:01 ID:OtC+yesA0(1)
>>757
24時間の断食だと食べる時間がないよな