16時間断食をする者の集まり ★5 (792ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
660: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3178-ztmZ) [sage] 2024/10/30(水)15:19 ID:xU2faP5I0(1/5)
ダイエット業界はサイエンスと無関係だからな
多分、10年後も20年後もカロリーだけで体重が決まると主張してるよ
662: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3178-ztmZ) [sage] 2024/10/30(水)15:29 ID:xU2faP5I0(2/5)
無理だよ
昔との違いは運動量
664: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3178-ztmZ) [sage] 2024/10/30(水)15:38 ID:xU2faP5I0(3/5)
そもそも、グラフ付けてれば同じ食事量なのに体重減らなくなる現象に遭遇するのに
これは停滞と言ってチートデイで突破できるよとか全力で現実逃避しちゃう
666: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3178-ztmZ) [sage] 2024/10/30(水)15:55 ID:xU2faP5I0(4/5)
筋肉に興味ない人にもたんぱく質売ろうと頑張ってるな
炭水化物は悪なので、油を論外とすると、もう食うものはたんぱく質しか無い
カロリーの大半をたんぱく質から摂取するのがいい
何故なら農耕社会以前はそうだったから
というのどかな根拠で人体実験を開始してしまう
679: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 3178-ztmZ) [sage] 2024/10/30(水)16:28 ID:xU2faP5I0(5/5)
君ら仲良しだな
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