16時間断食をする者の集まり ★5 (791レス)
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65: 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 6366-k3+S) [sage] 2024/06/10(月)16:04 ID:ugpAjRqQ0(1/3)
>>62
有効なメタアナリシスやシステマティックレポートはおろかRCTも無いから誰も正確なことは答えられんだろ。
68(1): 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 63c1-k3+S) [sage] 2024/06/10(月)17:57 ID:ugpAjRqQ0(2/3)
>>67
200kcalは有意に差が出るレベルだわ
72(2): 名無しさん@お腹いっぱい。 (ワッチョイ 63c1-k3+S) [sage] 2024/06/10(月)18:37 ID:ugpAjRqQ0(3/3)
>>70
食べる間隔・量で生体利用率も違ってくるし間隔による糖新生等の身体機能や個体差で結果も変わるだろう。だがそれを机上の空論とは言わないんだよ。
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