16時間断食をする者の集まり ★5 (791ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
88(1): 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23f5-91MP) [sage] 2024/06/11(火)21:58 ID:Z+0SQIA30(1/3)
>>84
そうだよ、意味はないんだよ
>>85
余分なカロリーは脂肪として蓄積される
だがアンダーにしても糖質で賄える範囲でのカロリー消費なら痩せない
それだけの事
>>86
痩せていかないよとは書いてないよ？
そう計算通りに痩せるなんて断言できないよとかいてるだけ
>>87
どの部分への言及かイミフw
なんの内容もない
90: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23f5-91MP) [sage] 2024/06/11(火)22:11 ID:Z+0SQIA30(2/3)
だからよく１食置き換えダイエットとか宣伝してるが、これまで太ってきた奴が生活習慣変えずに１食置き換えたって、良くて現状維持だろ
単純にグリコーゲンの出し入れしてるだけ
グリコーゲンの備蓄を減らすかしっかり燃やして、脂肪燃焼まで持ち込まなければ本当のダイエットにはならない
だからといって常時脂肪燃焼させようと糖質制限をやりすぎると、体調に悪いがね
91: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23f5-91MP) [sage] 2024/06/11(火)22:14 ID:Z+0SQIA30(3/3)
>>89
何を言いたいのか全くわかりませんねw
こちらが言ってない事をツッコミとか言われても、イミフでしかないよ
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.021s