16時間断食をする者の集まり ★5 (791ﾚｽ)
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53: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ dbb7-5cHB) [sage] 2024/05/30(木)21:41:14.71 ID:vvJk9hsU0(1)
起床してトイレ後と晩御飯前に乗る
どのくらい食べるかは体重で決めてる
244: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8670-IFH7) [sage] 2024/07/05(金)01:04:51.71 ID:1y3NNB520(1)
ところがそうでもないんだよ
474: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bd15-DQ/g) [] 2024/09/13(金)22:15:13.71 ID:X1cnobh90(1)
腹減った…
684: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7b61-suJy) [sage] 2024/10/30(水)17:00:32.71 ID:Vl2Z1i5y0(11/13)
>>682
そう返すと思ったw
でも主食は何かを聞いてるのであって、小魚など「おかず」の話じゃないんだよ
やり直し
762: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1b58-2SN+) [sage] 02/18(火)16:25:02.71 ID:GN4hW0kx0(3/3)
rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/321
＞最もケトン体の誘導効果が高かったのは、昔、自衛隊に所属していたとても体格のいい人でした。
＞つまり、筋肉量が多くて筋力が高いことが、肝臓によるケトン体の産生にかかわっているとわかったのです。
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