16時間断食をする者の集まり ★5 (791ﾚｽ)
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153(1): 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a58-Vg+I) [sage] 2024/06/19(水)15:20:26.23 ID:o1P3v4Fn0(7/23)
>>151
だろうな
意固地になってるお前ら2人が断食を扱ってる120歳スレに書き込まずこんなダイエット板のスレで断食を語ってるんだから
384: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1bf9-NIKZ) [] 2024/08/04(日)14:18:46.23 ID:PgDSN/Vi0(1)
立花もガーシーコインの参加者のヒスンが裏ではならない
https://4g1.0e.0mb8/QVO6hz/ZgtwX
545(1): 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e358-c6Y6) [sage] 2024/10/04(金)20:04:44.23 ID:3WET53IJ0(8/13)
そんなソースは要求してないだろうに
免疫細胞の活性化や増殖の抑制≠病的な免疫低下
肥満による免疫の異常が痩せることで適正に戻った、だから何？ってソースを出されても
562: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4f78-O9y3) [sage] 2024/10/09(水)21:37:44.23 ID:ouBi0bdR0(1)
MCTオイル効く?
659: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 91c2-suJy) [sage] 2024/10/30(水)15:01:22.23 ID:Yh4UUNLL0(2/2)
しかし前述のとおり、カロリーは肥満にも血糖値上昇にも関係性が認められません。
これが、現在の医学の常識です。
カロリーをいっさい無視して構わないとまではいいませんが、神経質になったところで健康増進にはあまりつながらないということを知っておきましょう。
カロリーを気にしながら血糖値を下げることができた人に、私はこれまでお目にかかったことがありません。
食品購入時に成分表をチェックする際は、カロリーではなく炭水化物（糖質）を真っ先に見るようにしてください。
これが、血糖値上昇のもとであり、糖尿病の大きな原因のひとつです。
数字（グラム数）が高いほどリスクが上がることはいうまでもありません。」
オレが重さを気にするべきと書いた時はこの記事は知らなかったが、直感的に気付いてたんだろうな
ま、これが本当に今の医学界の常識かは知らないけどw
744: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｴﾑｿﾞﾈ FFbf-RQG5) [sage] 2024/11/29(金)11:48:58.23 ID:RYz4XX4jF(1)
もともとガリで痩せようがないということには思い当たらないらしい
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