16時間断食をする者の集まり ★5 (791ﾚｽ)
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155(1): 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a58-Vg+I) [sage] 2024/06/19(水)15:24:27.12 ID:o1P3v4Fn0(8/23)
人違いなら意固地になる必要がないんだから120歳スレで普通に断食ネタを書き込んでるだろうに
247: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1a81-Hm2H) [] 2024/07/05(金)22:38:03.12 ID:qKh0UKcy0(2/2)
腹が減りすぎて辛い
396(1): 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f363-kJYw) [sage] 2024/08/08(木)23:22:43.12 ID:8zBLie/o0(1)
キャベツ食え
459: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e726-L4we) [] 2024/09/03(火)23:11:46.12 ID:IoeZYHgt0(1)
うお、腹減った…
がまんがまん…この時間に食べて良いこと一つもないからなあ
524: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e358-Jmg3) [sage] 2024/10/03(木)23:51:55.12 ID:8xnDlZ930(3/3)
そうか
鶴仙人の体脂肪の話をしてるのであって
虚弱児の話はしてないから
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
555: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f1e-0ayY) [sage] 2024/10/04(金)21:13:31.12 ID:a6UbbYp/0(9/11)
>>554
お前が反論されてるのは、「経験則にすぎず」って所だよ
だから、体脂肪と免疫が無関係と思われていたというソースも出しただろ？
理解できてないのはお前
で、骨密度とか肥満とか言い出した理由はダンマリですか？
みっともないねえ、ブザマだねえw
697(1): 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 9358-VyLf) [sage] 2024/11/02(土)12:47:55.12 ID:v1khYZCS0(1/4)
師匠に値する具体例の数々
【心身相関】健康寿命120歳スレ★46【ストレス・運動・食事】
2chｽﾚ:body
7: 病弱名無しさん 2024/09/15(日) 22:01:35.92 ID:Ss6nV6U90
健康情報は数多くあれど「自然」が大体正解※（エビデンスは後から判明する）
・睡眠（夜間7～8時間くらい、睡眠時無呼吸症候群に注意）
・日光（ビタミンDサプリ rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1683463824/645）
・体内時計（日中に食事と運動 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1687886948/970-971）
・衛生仮説・旧友仮説
・タウリンなどの非必須な栄養素 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1699070849/107
・温度刺激（暑い夏や寒い冬は長寿遺伝子を働かせる）
・音と光（rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1699070849/91-92 rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1705821833/985）
「不自然」が原因である仮説段階の非感染性ミスマッチ病
aka.gmobb.jp/yamakensensei/renraku/MD.pdf
（略）
高血圧 ヨウ素欠乏症（甲状腺腫/クレチン病）埋状智歯 腰痛 槌状趾 不眠症（慢性） 乳糖不耐症 不正咬合
メタボリックシンドローム 多発性硬化症 近視 強迫性障害 骨粗鬆症 足底筋膜炎 くる病 多嚢胞性卵巣症候群 妊娠高血圧腎症 壊血病 胃潰瘍
www.ncgm.go.jp/pressrelease/2022/20220720.html
腸内細菌叢に影響を与える外的・内的要因を網羅的に調査し、薬剤投与が食事、生活習慣、疾患よりも腸内細菌叢に与える影響が強いことを発見しました
「不自然」なので避けるのは正解だが、意識しすぎると【ストレス】で不正解になってしまう健康情報
食品添加物、農薬、化学肥料、遺伝子組み換え作物、重金属、大気汚染、マイクロプラスチック、抗生物質、消毒薬、内分泌攪乱物質、電磁波、放射能 …等々
※あくまでも大体正解なのであって、例えばどんなに「自然」な食事でも歯ブラシやフロスなどの「不自然」な道具で歯垢除去しなければ歯周病の完全な予防は難しくなる
健康な人にとっては「自然」が正解でも、不健康な人にとっては「自然」が不正解で「不自然」な対症療法のほうが正解となり得る
つまり「自然」が絶対正解とはならない
786: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 0d58-zoXq) [sage] 06/18(水)13:29:28.12 ID:27jT5gdJ0(1)
断食後の糖質で地道に肝臓脂肪含有量を増やし続けていると思われる古参>>125
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】
2chｽﾚ:body
161 病弱名無しさん 2025/06/18(水) 12:22:23.44 ID:fNaspvKb0
女の子にちんぽをしごかれたいね😁
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