16時間断食をする者の集まり ★5 (791ﾚｽ)
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94(1): 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23f5-91MP) [sage] 2024/06/12(水)18:36:22.01 ID:MMIbGw820(1)
>>92
ハイハイ、訳わからん事書いて文盲とほざいてりゃ満足なんですねw
>>93
「少しずつでも食いすぎ」の対語は「少しずつでも食うのが少ない」だよ？
足りないとか、賄えてるか賄えてないかなんて、>>85には書かれてないね
ダイエットの本質が糖質燃焼の壁を越えて脂肪燃焼に到達する事と理解出来れば、様々紹介されるダイエット法が意味あるものかないのか判別は容易い
運動するのも食事を工夫するのも、全てはいかに脂肪を燃やすか？という一点を目指す為に行う事
ちょっとやそっとでは糖質燃焼の壁は越えられない
118(1): 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 134f-k8wH) [sage] 2024/06/15(土)09:38:43.01 ID:pfTMSjXw0(1)
>>107
まあ青木先生も理想は7時～3時って動画で言ってたの見たよ
ご本人は21時に終わらせるらしいけど
(開始時間は忘れた)
162(1): 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8a58-Vg+I) [sage] 2024/06/19(水)16:51:52.01 ID:o1P3v4Fn0(11/23)
そういうネタを120歳スレに書き込まずスレ違いの16時間断食スレに書き込むんだから
本音は断食に大して興味ないよな
239(1): 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ c62b-zKit) [sage] 2024/07/02(火)19:55:42.01 ID:7cSsrgzf0(2/2)
>>226
最新研究でわかった「マルチビタミンのサプリに効果はない」 死亡率はサプリ摂取者のほうが高かった
2chｽﾚ:newsplus
357: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 5d67-98Go) [sage] 2024/07/31(水)00:55:08.01 ID:jwZQ8Q920(2/2)
挙げ句、家の近くが暑いてのはずなのに
390: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a1e4-x9dy) [] 2024/08/04(日)17:02:16.01 ID:p10NRKlg0(1)
びよんスレは、「アンチ専用スレ」です★
950を踏んだ人がサマソニで声出してたやつてどうでもいい
503: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f4e-zwbY) [] 2024/10/02(水)08:01:23.01 ID:2z31ofVA0(1)
眠る前はそれほどでもなかったのに4時くらいに空腹で目が覚めてしまった
夏の間はそんなことなかったんだけどなあ…
633: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7e61-vcRy) [] 2024/10/25(金)19:58:53.01 ID:QvPToGEs0(1)
書き込みTST
655: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 91c2-suJy) [sage] 2024/10/29(火)19:49:12.01 ID:Bl5BD9vA0(6/6)
>>653
へえ、粗末な食べ物しかない環境で、何の条件でもって長寿に至るのかね？
説明してみ？
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