【50代】健康とエクササイズを語るスレ 2 (95ﾚｽ)
【50代】健康とエクササイズを語るスレ 2 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/
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1: 可愛い奥様 [sage] 2025/02/08(土) 08:36:52.05 !extend:none:none:1000:512:donguri=0/4 !extend:none:none:1000:512:donguri=0/4 50代が健康とエクササイズを語るスレです 更年期関連の話は関連スレもあります 次スレはUPLIFTをお持ちの奥さまが>>980あたりでお願いします ※関連スレ 更年期について語る雑談スレ★7 https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1734511178/ 更年期障害に悩む奥様143 https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1722291628/ ■前スレ 【50代】美容 髪型 ファッション エクササイズ(大砲禁止)16 https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1731135136/ VIPQ2_EXTDAT: none:none:1000:512:donguri=0/4: EXT was configured http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/1
76: 可愛い奥様 [] 2025/03/19(水) 18:01:20.11 2026FIFAワールドカップアジア最終予選 日本×バーレーン★1 https://sora.5ch.net/test/read.cgi/liveanb/1742341316/ 【サッカー】日本代表も要注意!?バーレーン代表“エース”が初のW杯切符へ闘志「ラマダン期間で難しくなるが…」 [久太郎★] https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1742359664/ 【サッカー】森保ジャパン、絶好調の前田大然が打撲で別メニュー調整 長友も全体練習に参加せず 全２７選手が合流 [久太郎★] https://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1742288114/ ☆勝てば史上最速、 ８大会連続のサッカーＷ杯出場が決まる大一番！ 日本 ＶＳ バーレーン 会場 埼玉スタジアム2002 キックオフ時間 2025年3月20日（木・祝） 19時35分予定 日本代表はバーレーン代表に勝利すれば、 他会場の結果に関わらず、 『2026 FIFAワールドカップ・アジア予選』突破が確定し、 ワールドカップ出場が決定する 【地上波】 テレビ朝日系列地上波生中継 【ネット配信】 「DAZN（ダゾーン）」／ 「ABEMA de DAZN」／ 「TVer」 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/76
77: 可愛い奥様 [sage] 2025/03/22(土) 20:29:14.99 トレンド1位 🇯🇵すき家がネズミ混入を認めて謝罪「従業員が提供前に商品状態の目視確認を怠った」 約2ヶ月にわたり非公表 ps://news.yahoo.co.jp/articles/51353d9c6b503f5e5e85d15264ba49b2f61dccc8 大手牛丼チェーン「すき家」の店舗で、味噌汁の中にネズミの死骸が混入していたとされる画像が拡散していた件で、すき家が同社HPでコメントを発表した。 〈1月21日午前8時頃、当該店舗にてお客様より従業員へ、喫食前の「みそ汁」に異物が混入しているとのご指摘をいただきました。その場で従業員も目視を行い、異物が混入していたことを確認しています。 画像 ps://i.imgur.com/LWj1ql8.jpeg ps://i.imgur.com/S9QagA9.jpeg ps://i.imgur.com/tVGW6rG.jpeg ps://i.imgur.com/QNQfr2S.jpeg http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/77
78: 可愛い奥様 [sage] 2025/03/29(土) 09:08:33.19 >>77 グロ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/78
79: 可愛い奥様 [] 2025/04/06(日) 07:35:16.98 青森で韓国観光イベント「＃つながる、韓国 in AOMORI」盛大に開催 韓日国交正常化60周年、青森－ソウル線30周年を記念して青森から韓国への観光需要拡大を図る 韓国観光公社は、2025年の訪韓観光需要喚起のため、3月20日（木・祝）に青森県で韓国観光イベント「＃つながる、韓国in AOMORI」を開催、多くの来場者でにぎわい盛況のうちに終了しました。 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/79
80: 可愛い奥様 [] 2025/05/02(金) 22:25:43.92 人いないね http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/80
81: 可愛い奥様 [] 2025/05/19(月) 08:42:41.17 上げるか http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/81
82: 可愛い奥様 [] 2025/06/17(火) 08:06:41.15 おはよう http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/82
83: 可愛い奥様 [sage] 2025/06/21(土) 06:58:11.19 テレビで藤あや子の水着姿見て運動しなきゃと思ったわ だけど何から始めればいあかわからない http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/83
84: 可愛い奥様 [sage] 2025/06/21(土) 14:37:15.06 >>83 まずは30分のお散歩から 景色を楽しみながら緩くでいいわよ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/84
85: 可愛い奥様 [sage] 2025/06/21(土) 14:39:51.20 最初はエアコン効いた部屋でラジオ体操がいいわ 外の運動はこれからは危険よ まだ6月なのにね http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/85
86: 可愛い奥様 [] 2025/06/21(土) 15:15:56.48 >>83 見たわ、凄かったね でもそもそもの人間性があまりにも違っててどうしていいかわからなかったw とにかくじっとしてられなくて家でも座ってることないってタイプだったよね せっかち気味で http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/86
87: 可愛い奥様 [sage] 2025/06/21(土) 16:56:52.67 今はまだ6時以降も明るくて程よい涼しさがあるわ お散歩気持ちいいわよ http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/87
88: 可愛い奥様 [sage] 2025/06/22(日) 09:42:06.57 今朝ラジオ体操してみた 体動かすのなんだか気持ちいいね 散歩も涼しい時間に少しずつやってみる ここ来てよかったわ、ありがとう http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/88
89: 可愛い奥様 [sage] 2025/06/26(木) 06:49:30.30 >>86 私もそのタイプだ せっかちでとにかく体動かしていたい 旅行とかいっても食事までの間に時間があると散歩とかいってる http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/89
90: 可愛い奥様 [] 2025/06/26(木) 08:33:13.15 >>89 羨ましい… 家も綺麗だろうし、奥様スマートなんだろうな 仕事もスピードというか、多少違ってても早く片付けられることの方が重要だし、とにかくトロいのが悩み スレチでごめん http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/90
91: 可愛い奥様 [sage] 2025/06/27(金) 07:45:02.67 朝散歩してきたけど日が昇った途端凄い蒸し暑さで早めに切り上げてきた 日が落ちてからもう一回散歩に行く予定 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/91
92: 可愛い奥様 [sage] 2025/06/27(金) 07:48:29.45 活動的な奥様素敵だわ 習い事とかして毎日楽しく過ごされてる知人いるけど普段から 色々付き合いされてるからできる所業だよね http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/92
93: 可愛い奥様 [] 2025/07/31(木) 15:32:24.50 避難訓練 http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/93
94: 可愛い奥様 [sage] 2025/08/12(火) 11:50:30.61 数年来ずっと腰痛があって ときどきぎっくり腰で歩けなくなって 腰曲げてよちよち歩いてる様はもう老婆 布団替えたり運動したり遠くの医者に行ったり お金と時間かけて一進一退でかえって悪化したりもあった でも最近実ってきたみたいでよくなった よかった、安心した http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/94
95: 可愛い奥様 [sage] 2025/08/12(火) 11:53:26.11 私の腰痛の原因は肥満、反り腰と加齢だと思うけど 食事減らせない、お腹はなかなか凹まない でも上にあった四股、スクワットはかなりよかった ありがとう http://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/ms/1738971412/95
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