【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その61 (771ﾚｽ)
【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その61 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/
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1: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3544-+VNX) [sage] 2025/06/14(土) 07:01:22.73 ID:335julQQ0 !extend:checked:vvvvv:1000:512:donguri=0/3 !extend:checked:vvvvv:1000:512:donguri=0/3 !extend:checked:vvvvv:1000:512:donguri=0/3 !extend:checked:vvvvv:1000:512:donguri=0/3 !extend:checked:vvvvv:1000:512:donguri=0/3 !extend:checked:vvvvv:1000:512:donguri=0/3 脂質異常症について語りましょう ※前スレ 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その59 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1734176621/ 【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その60 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1742562609/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:donguri=0/3: EXT was configured http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/1
752: 病弱名無しさん 警備員[Lv.5][新芽] (ﾆｸｸｴW 6a80-XzSk) [sage] 2025/08/29(金) 20:00:05.50 ID:028zSeqP0NIKU スタチン飲む前に食事と運動 これで、多くの人は薬から解放される 血糖値も下がって良いことだらけ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/752
753: 病弱名無しさん 警備員[Lv.10][新] (ﾆｸｸｴW 218e-ZaYq) [sage] 2025/08/29(金) 20:14:41.30 ID:ABX+qSee0NIKU >>748 血圧いくつ？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/753
754: 病弱名無しさん 警備員[Lv.10][新] (ﾆｸｸｴW 218e-ZaYq) [sage] 2025/08/29(金) 20:36:47.10 ID:ABX+qSee0NIKU 油脂を控える食事法は、それまで50年近く、健康によいと信じられてきましたが、実は何の意味もない食事法だったということが2008年にはっきりとしたのです。 ps://president.jp/articles/-/79394?page=1 2017年以降、脂質制限は、単に無意味なばかりではなく、人によっては危険性すらあるという食事法という立ち位置になっていることをご理解ください。 ・「卵は1日1個まで」を守る必要はない 「日本人は動物性脂質の摂取量が多いほど脳卒中の発症率が低い」という論文が出ています。 ・コレステロールを控えるのは無意味 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/754
755: 病弱名無しさん 警備員[Lv.10][新] (ﾆｸｸｴW 218e-ZaYq) [sage] 2025/08/29(金) 20:37:39.91 ID:ABX+qSee0NIKU 昭和の誌面 ps://president.ismcdn.jp/mwimgs/0/6/700wm/img_0645786f84d8a3beaab8d15064297962189091.jpg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/755
756: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾆｸｸｴW 2567-DM2g) [sage] 2025/08/29(金) 21:05:06.23 ID:+P5Qm2RB0NIKU >>733 どんだけやってもワクチンの血栓症の前では無力 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/756
757: 病弱名無しさん 警備員[Lv.4][新芽] (ﾆｸｸｴ d544-hBFX) [sage] 2025/08/29(金) 22:20:37.16 ID:GrS0W43c0NIKU プレジデント、、、w http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/757
758: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾆｸｸｴW 7a91-+sqV) [sage] 2025/08/29(金) 22:46:42.12 ID:ixfrfcyy0NIKU >>733 中性脂肪はいくつだったのですか？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/758
759: 病弱名無しさん 警備員[Lv.3][新芽] (ﾆｸｸｴW 21ed-ZaYq) [sage] 2025/08/29(金) 22:55:42.88 ID:LX/9o4QN0NIKU 【ナゾロジー】卵を週に1～6個食べている人は心臓病による死亡リスクが29％低下する https://egg.5ch.net/test/read.cgi/scienceplus/1739006979/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/759
760: 病弱名無しさん 警備員[Lv.3][新芽] (ﾆｸｸｴW 21ed-ZaYq) [sage] 2025/08/29(金) 23:03:14.63 ID:LX/9o4QN0NIKU 【朗報】卵は1日2個OK！悪玉コレステロールの“真犯人”を米最新研究が特定 2025-08-26 ps://news.yahoo.co.jp/articles/d7232b9b37eb89acd2b17ea777069bcfcb434abd 「卵は体に悪い」は誤解？米最新研究が明かす本当の健康効果 「1個に約6.5グラムのタンパク質を含む卵は、9つの必須アミノ酸をすべて含む完全タンパク質と見なされるだけでなく、その消化・吸収のしやすさから、高い生体利用効率を持つとされています」 黄身と白身は、ビタミンA、D、E、K、B12、鉄、セレンのような必須ビタミンやミネラルも含む。 黄身は鉄の良い供給源であり、目の健康を促進するカロテノイドのルテインとゼアキサンチンを含んでいる。 卵は脳の健康もサポートし、他の食品にはあまり多く含まれていない栄養素であるコリンの豊富な供給源でもある。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/760
761: 病弱名無しさん 警備員[Lv.3][新芽] (ﾆｸｸｴW 21ed-ZaYq) [sage] 2025/08/29(金) 23:07:18.59 ID:LX/9o4QN0NIKU 免疫力UP、質の良い睡眠、二日酔い対策…etc. 完全栄養食品「卵」を食べれば元気になる 2025.08.24 ps://news.futabanet.jp/articles/11964/page1.html 「卵白に０．３％含まれている『リゾチーム』は、細菌の細胞壁を分解・溶解する酵素で、風邪からの回復力を増し、免疫力を高める構造を持っています」 また、卵にはコレステロールを除去する作用のある『レシチン』も多く含まれています。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/761
762: 病弱名無しさん 警備員[Lv.3][新芽] (ﾆｸｸｴW 21ed-ZaYq) [sage] 2025/08/29(金) 23:10:14.22 ID:LX/9o4QN0NIKU >>757 どうした？クソデブ君w http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/762
763: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ 4a41-4lNk) [sage] 2025/08/30(土) 01:42:58.38 ID:sSO5IWto0 「遺伝・家族性」は医者が薬を飲ませる為の方便だろう おれも何度も言われたが、健康的な食事＋運動で適正体重にしたら適正値になった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/763
764: 病弱名無しさん 警備員[Lv.5][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 21ed-ZaYq) [sage] 2025/08/30(土) 01:44:44.04 ID:NFoEfUTB0 >>763 俺もそう思う。遺伝子疾患の人がそんなやたらいたら人類絶滅してるわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/764
765: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾍﾞｰｲﾓ MMce-FwoC) [] 2025/08/30(土) 02:23:10.27 ID:wcCnu1/VM 余談だが 泌尿器科行ったら前立腺肥大の原因の１つに欧米型の食事が増えたせいと医師が言うとった なってから改善しても時既に遅しとか とりあえず飽和脂肪酸の多い肉類・食品は控えたほうが良いだろね あちらを立てればこちらが立たずではあるが… http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/765
766: 病弱名無しさん 警備員[Lv.7][芽] (ﾜｯﾁｮｲW c68a-71D/) [] 2025/08/30(土) 06:04:10.32 ID:J62XEg/J0 >>763 残念ながらBMI20までやせて（あすけんと運動）、中性脂肪は減り、HDLは増えましたが、LDLだけがさがらずプラークができました 家族性高コレステロール血症の親を持ちます http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/766
767: 病弱名無しさん 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ d544-hBFX) [sage] 2025/08/30(土) 07:39:01.54 ID:UXt7FphH0 >>762 デマを信じて嬉しい？ 参政党信者なのかなw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/767
768: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ a552-hBFX) [] 2025/08/30(土) 08:32:35.06 ID:H0JCgeXU0 ldlコレステロールの下げるのにカカオポリフェノールがいいってんで、カカオ95%のチョコレート効果買ったんだけど、にっがいね！！なんか良い食べ方ある？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/768
769: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW caeb-olOs) [] 2025/08/30(土) 10:31:39.92 ID:fDMOxw0p0 >>768 俺も苦かったので80％代のにした http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/769
770: 病弱名無しさん 警備員[Lv.7][新] (ﾜｯﾁｮｲW 218e-ZaYq) [sage] 2025/08/30(土) 10:33:14.55 ID:NYXgqKiD0 >>766 卵を制限したり誤った知識と信念をお持ちのようなので、家族性とは思えないね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/770
771: 病弱名無しさん 警備員[Lv.7][新] (ﾜｯﾁｮｲW 218e-ZaYq) [sage] 2025/08/30(土) 10:37:40.22 ID:NYXgqKiD0 >>768 添加物だらけの加工食品なのでお勧めしない ポリフェノールなら、選択肢はたくさんある お茶やウーロン茶、ワイン、ブルーベリー http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1749852082/771
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