【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その61 (786ﾚｽ)
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1: 病弱名無しさん (ﾜｯﾁｮｲW 3544-+VNX) [sage] 06/14(土)07:01 ID:335julQQ0(1)
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脂質異常症について語りましょう
※前スレ
【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その59
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【コレステロール、中性脂肪】脂質異常症 その60
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767: 病弱名無しさん 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ d544-hBFX) [sage] 08/30(土)07:39 ID:UXt7FphH0(1)
>>762
デマを信じて嬉しい？
参政党信者なのかなw
768(2): 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲ a552-hBFX) [] 08/30(土)08:32 ID:H0JCgeXU0(1)
ldlコレステロールの下げるのにカカオポリフェノールがいいってんで、カカオ95%のチョコレート効果買ったんだけど、にっがいね！！なんか良い食べ方ある？
769: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW caeb-olOs) [] 08/30(土)10:31 ID:fDMOxw0p0(1)
>>768
俺も苦かったので80％代のにした
770(1): 病弱名無しさん 警備員[Lv.7][新] (ﾜｯﾁｮｲW 218e-ZaYq) [sage] 08/30(土)10:33 ID:NYXgqKiD0(1/4)
>>766
卵を制限したり誤った知識と信念をお持ちのようなので、家族性とは思えないね
771: 病弱名無しさん 警備員[Lv.7][新] (ﾜｯﾁｮｲW 218e-ZaYq) [sage] 08/30(土)10:37 ID:NYXgqKiD0(2/4)
>>768
添加物だらけの加工食品なのでお勧めしない
ポリフェノールなら、選択肢はたくさんある
お茶やウーロン茶、ワイン、ブルーベリー
772: 病弱名無しさん 警備員[Lv.7][新] (ﾜｯﾁｮｲW 218e-ZaYq) [sage] 08/30(土)10:46 ID:NYXgqKiD0(3/4)
なぜインド人は認知症になりにくいのか？認知症研究の第一人者が注目した「意外な食べ物」とは？
https://diamond.jp/articles/-/365104
・クルクミン（ターメリックに含まれるポリフェノール）
・カレーに含まれるクルクミンを混ぜた餌で飼育したマウスの海馬でアミロイドβの凝集が抑えられ、認知機能の改善も見られる
773(1): 病弱名無しさん 警備員[Lv.8] (ﾜｯﾁｮｲW c68a-71D/) [] 08/30(土)10:50 ID:J62XEg/J0(2/2)
>>770
思えなくても事実です
母方の祖母、母ともに家族性高コレステロール血症
祖母は脳卒中から介護に落ちました
774: 病弱名無しさん 警備員[Lv.7][新] (ﾜｯﾁｮｲW 218e-ZaYq) [sage] 08/30(土)11:00 ID:NYXgqKiD0(4/4)
「フレンチ・パラドックス」
アメリカ、イギリス、ドイツでは、心筋梗塞で多くの人が死んでいます。「肉を食べてコレステロールが高いから」というのが、理由になっています。
ところが、同じように肉を多く食べ、コレステロールが多いとされているフランスやイタリアでは、心筋梗塞による死者が少ないのです。アメリカの3分の1から2分の1と圧倒的に少ない。この矛盾を「フレンチ・パラドックス」と言います。
またフランスは先進国では喫煙率が最も高く、乳製品のカゼイン摂取量が多いにも関わらず心疾患死亡率が低い
www.jhf.or.jp/publish/upload_images/28%E5%9B%9E%E5%9B%B3%E6%96%B0%EF%BC%92.jpg
・毎食ワインでポリフェノール習慣
・ブランド乳しか流通せずカゼインの質が高い(日本は粗悪なホルスタイン乳のみ)
775(1): 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 4a0e-cz6E) [sage] 08/30(土)12:04 ID:jk4fJSTs0(1/2)
今年の3月の時点でLDLコレステロール125
だったが今年の7月で145になってしまった。
3月にピロリ菌除菌で胃の調子復活したら食べ過ぎてしまったようだ。
朝ごはんバナナヨーグルトだけだったのが、卵を毎日1個食べるなったのと、
おやつとしてシュークリームなどの洋菓子を週に2、3個食べた(←これが原因か)
中性脂肪やHDLは基準内たけど、LDLが
140超え続くようなら薬も検討したほうがよいと内科医に言われてしまった。
776(1): 病弱名無しさん 警備員[Lv.4][芽] (ﾜｯﾁｮｲW caca-20zd) [sage] 08/30(土)12:16 ID:HYhvwTOK0(1)
>>775
何故ピロリ菌除菌を…
胃がんになりやすいとか言われてなかったっけ？
777: 病弱名無しさん 警備員[Lv.2][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 4a0e-cz6E) [sage] 08/30(土)12:30 ID:jk4fJSTs0(2/2)
>>776
胃がんの原因の99%がピロリ菌関連だから。除菌すればリスクが大幅に下がる
778: 病弱名無しさん 警備員[Lv.0][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW d5a4-20zd) [] 08/30(土)13:07 ID:hEpg+6/O0(1)
>>763
疾患と呼ぶかは別として、遺伝による影響は当然ある
背が高い低い、色白地黒と同様
現代人の食生活や長寿化で、コレステロールも問題になっているわけだ
60歳まで生きれば長生きという時代なら、コレステロールなど無視無視
779: 病弱名無しさん 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 7a91-FILJ) [sage] 08/30(土)14:09 ID:4to2q//V0(1/3)
>>773
ご家族の皆さんLDL値はそれぞれどれくらいなのでしようか？
780: 病弱名無しさん 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 7a91-FILJ) [sage] 08/30(土)14:11 ID:4to2q//V0(2/3)
みんな何歳まで生きたいんですか？
自分は82まで生きられれば、とりあえずいいかな
781(1): 病弱名無しさん 警備員[Lv.7][芽] (ﾜｯﾁｮｲW cac3-XzSk) [sage] 08/30(土)14:19 ID:GpPNaU3Y0(1/2)
103歳
祖母がそこまで生きたので
782(1): 病弱名無しさん 警備員[Lv.6][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW 7a91-FILJ) [sage] 08/30(土)14:23 ID:4to2q//V0(3/3)
>>781
お祖母さまは、103歳まで歩けたり身の回りのことを自分で出来ましたか？
783: 病弱名無しさん 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW a158-cZ+b) [sage] 08/30(土)14:27 ID:EF/AQ9GM0(1/3)
例えば健康寿命85歳で寿命103歳だと20年近くQOLが低い
古参>>6
↓
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
2chｽﾚ:body
121 病弱名無しさん sage 2025/08/30(土) 02:24:01.78 ID:/ca+PTM20
岩手県奥州市の蘇民祭といえば、六尺褌一丁の男達が護符の入った麻袋を求めてぶつかり合う、?
勇壮な裸祭りとして、この地方に知られている。
祭のあと、男達は集会所に集まり、普段着に着替え、飲み合う。
六尺は、激しい祭でドロドロボロボロになるから、使い捨てで、ゴミとして出される。
俺はいつもそれが狙いだ。
捨てられている六尺の、できるだけ汚れてる奴を10数本ほど、
こっそりさらって家に持ち帰る。
そして、深夜、俺一人の祭が始まる。
俺はもう一度汚れた六尺のみ身に付け、部屋中にかっさらってきた六尺をばら撒き、
ウォーッと叫びながら、六尺の海の中を転げ回る。
汚れた六尺は、雄の臭いがムンムン強烈で、俺の性感を刺激する。
前袋の中のマラは、もうすでに痛いほど勃起している。
六尺の中に顔を埋める。臭ぇ。
汗臭、アンモニア臭や、股ぐら独特の酸っぱい臭を、胸一杯に吸い込む。溜まんねえ。
本当にガチムチ野郎を犯してる気分で、ムチャクチャ気持ち良い。
ガチムチ野郎の六尺は、俺の雄汁でベトベトに汚される。
ガチムチ野郎、貴様はもう俺のもんだぜ！?俺の祭が済んだあと、他の六尺とまとめて、ビニール袋に入れ押し入れにしまい込む。
また来年、祭で六尺を手に入れるまで、オカズに使う。
押し入れにはそんなビニール袋がいくつも仕舞ってあるんだぜ。
784: 病弱名無しさん 警備員[Lv.4][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW a158-cZ+b) [sage] 08/30(土)14:34 ID:EF/AQ9GM0(2/3)
死ぬ年齢より今よりQOLを下げたくない
>>765
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
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＞非HDLコレステロール/HDL比の上昇、前立腺肥大症の早期発症リスク増加と関連
785: 病弱名無しさん 警備員[Lv.7][芽] (ﾜｯﾁｮｲW cac3-XzSk) [sage] 08/30(土)15:06 ID:GpPNaU3Y0(2/2)
>>782
90過ぎても普通に草取りとかしてたけど、流石に100の頃はそうでもなかった
そう言われると、健康寿命的には100なくて良いですm(_ _)m
786: 病弱名無しさん 警備員[Lv.5][新芽] (ﾜｯﾁｮｲW a158-cZ+b) [sage] 08/30(土)15:08 ID:EF/AQ9GM0(3/3)
数十年後の社会では、普通に草取りできる100歳が珍しくなくなってるだろうがな
【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】
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【自然】な運動 死ぬまで毎日続ける運動習慣：最少量は全力スプリント30秒（15秒×2本）で最大酸素摂取量40ml/kg/分を目標値とするなら心拍数を約160bpmまで上げる（全力は週に1-2回程度）
【自然】な食事 肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提
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