[過去ﾛｸﾞ] ■峠越え■奥多摩〓秩父〓丹沢■限界心拍119越し目 (1002ﾚｽ)
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144(2): ツール・ド・名無しさん [sage] 07/03(木)15:39 ID:EcdOpTBR(1/3)
心臓が無駄に大きいとか徐脈は虚血が起きやすくなるんだよね
1人1人の体や生活習慣に対して適切な心臓のサイズや脈拍数っていうのがある
けっきょく大きくて容量ある心臓や徐脈は不安定さを抱えてしまう
継続的な有酸素運動によって体のバランスが崩れた不健康な状態だってことを肝に銘じておくべし
その状態からは元のバランス整った健全な体には戻らないよ
162: ツール・ド・名無しさん [sage] 07/03(木)20:34 ID:Upf3nhj+(2/5)
>>144
スポーツ心臓と先天的徐脈は別物でスポーツ心臓の場合は問題無いんじゃなかったけ？
学生時代は持久系体力検査だけやたらスコア高かったし大丈夫だと思うけど、寝てる状態から立ち上がるとふらつく、空腹だとふらつく、疲労するとふらつくなど心当たりもないわけではないんだよな
163: ツール・ド・名無しさん [sage] 07/03(木)20:34 ID:Upf3nhj+(3/5)
>>144
スポーツ心臓と先天的徐脈は別物でスポーツ心臓の場合は問題無いんじゃなかったけ？
学生時代は持久系体力検査だけやたらスコア高かったし大丈夫だと思うけど、寝てる状態から立ち上がるとふらつく、空腹だとふらつく、疲労するとふらつくなど心当たりもないわけではないんだよな
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