納豆という驚異の健康食品について語ろう (719ﾚｽ)
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687: 03/07(木)14:57 ID:Z8BbF1eb(1) AAS
市販の納豆で死亡率低下って研究結果が出てるやん
688: 03/07(木)20:04 ID:??? AAS
葱の代わりに玉ねぎみじん切りにして入れた
メチャ美味いし身体にも良さそう。
続けてみる
689: 03/22(金)18:03 ID:??? AAS
過大評価の超ローカル食品
むしろ日本人の貧弱な骨格の原因かもな
690: 03/22(金)23:05 ID:??? AAS
「紅麹コレステヘルプ」「ナットウキナーゼ」などのサプリを摂取した人 腎臓病で入院 自主回収
2chｽﾚ:news
691: 03/26(火)13:24 ID:??? AAS
納豆のタレなしが10円以上安いんだ
これに普通に醤油かけても美味くない
市販のだし醤油かけると大分美味くなるのかな？
692: 03/27(水)02:03 ID:??? AAS
何もかけないで食べてるとその納豆の味そのものが分かるんでタレも醤油も使わん
693: 03/27(水)02:25 ID:??? AAS
ポン酢好きだからポン酢かけることある
694: 03/27(水)09:39 ID:??? AAS
とりあえず、ポン酢を試してみます
695: 03/27(水)21:25 ID:??? AAS
まだ早いけど暑い季節には冷たいうどんに納豆、ポン酢、天かすのせて混ぜて食べるのが好き（出汁はかけない）
大根おろしやネギや生姜もあると尚良し
ポン酢がそれほど好きではない人は素直に麺つゆで
696: 04/02(火)14:39 ID:??? AAS
【中国の研究】豆腐を大量に摂取するとがんのリスクが22%大幅に減少する、婦人科がんや消化器がん、特に胃、乳房、卵巣、子宮内膜に影響を及ぼすがんのリスク低下と相関
697: 04/08(月)06:53 ID:??? AAS
ポン酢に続き味噌というのも見聞きした
試してみると、結構イケる。
ポン酢、味噌、玉子となら、味飽き対策になるな
698: 05/01(水)18:15 ID:??? AAS
普段納豆のタレは捨てるんやけど、おかめ納豆の『すごい納豆 S-903』の付属タレなシールド乳酸菌入りって書いてて、捨ててええのか悩んでる
699: 06/03(月)15:59 ID:??? AAS
昆布ポン酢+酢少々でｳﾏｰ
添付のﾀﾚは甘過ぎる
700: 06/09(日)14:15 ID:cOe8MNvJ(1) AAS
テスト
701: !dongri 06/09(日)22:30 ID:2UTyi/5e(1) AAS
混ぜるほど
702: 06/10(月)08:51 ID:TFy35hwG(1) AAS
ユーチューブで体に良いと聞いて酢納豆はじめますた
コーヒーも辞めたお陰か便の質は明らかに改善した
味は飽きそうなんで昆布ポンズも試してみるか
あとパキっと割ってタレを出すパック納豆買ったんだけど
ゆっくり割ったのに壮大に爆発したぞ！訴えたら勝てますかね？
703: 06/11(火)04:39 ID:HuC7yLLF(1) AAS
酢納豆って確か血圧にいいんだっけね
降圧効果があるんだよ
704(2): 06/11(火)09:52 ID:??? AAS
某国産大豆100％納豆を見てみる
たんぱく質6.7g脂質4,0g炭水化物5.8gふむふむ
次にカナダ産アメリカ産の大豆を使った納豆を見てみる
たんぱく質6.7g脂質4.0g炭水化物5.8g・・・！
全く同じやないかーい！
本当に計ってんのかよコレ
本当に納豆って健康効果あるのか怪しいんだよな納豆菌と言う名のただの枯草菌だよ
ただの大豆を数日発酵しただけで健康食品と呼べるだけの代物なんてできるわけないんだよ
有り難がって食ってる奴らは実に滑稽いい加減気づけお前ら
705: 06/11(火)12:36 ID:3pO9Tgwg(1) AAS
ナットウキナーゼ入りのdha.epa飲んでれば問題ないか
706: 06/12(水)02:15 ID:MSsbTN0D(1) AAS
>>704
ただの大豆って大豆先輩を侮りすぎでは？
タンパク質と食物繊維が豊富ってだけでも十分じゃん、安いし
健康食品は盛りすぎかもしれんが
効能は栄養素に基づいてるわけで別に納豆だからと謀ってるわけじゃないでしょ
つーか栄養無かったら絶滅してたと思う、ウ〇コみたいな扱いされてただろう
707: 06/12(水)14:20 ID:ZpOT43pt(1) AAS
>>704
知識無さすぎ頭悪すぎ
元々大豆は消化が悪く煮豆だと６０%台しかないが納豆にすると８５％くらいまで上がる。
ビタミンB２も倍以上に増えるしナットウキナーゼという血栓を溶かす酵素もたくさん
作られる。そのお陰か納豆の摂取量が多いほど循環器疾患死亡リスクが低い。
それに非発酵大豆食品を多く摂るとすい臓がんのリスクが上がるが発酵大豆食品だと上がらない。
納豆は大豆に比べてもメリットが多いんだよ。だから世界的に健康食品だと認められてきてる
708: !dongri 06/12(水)16:42 ID:k8XnaS5g(1) AAS
ひきわり納豆、毎日食べてる
709: 06/14(金)12:25 ID:??? AAS
ひきわりだと表面積が広い分納豆菌が多くなるらしいね
ただひき割りて日にち経つと苦くなる
710: 06/15(土)14:31 ID:??? AAS
ヒキワリは咀嚼効率悪いよね、歯から逃げるかんじ。
711: !dongri 06/15(土)23:56 ID:??? AAS
すきっ歯？
712: 06/16(日)07:00 ID:??? AAS
賞味期限が残り1日のひき割り納豆が半額だったので購入して食べたら、納豆から腐った海老の腐敗臭と味がして吐き出した。
納豆は糸を引いていたし色も変わってなかったけど、これって納豆が腐ってたということでいいの？
713: 06/17(月)12:27 ID:??? AAS
たまにコンビニの納豆巻きが無性に食べたくなる
714: 06/17(月)18:39 ID:??? AAS
わかる
715: !dongri 06/17(月)22:31 ID:yN64gV+B(1) AAS
あれ、不味いよねー
716: 06/18(火)05:15 ID:??? AAS
納豆巻きの、すし酢が効いた白米は、普通の白ご飯とは違うんだよね。
手間かけてあるだけあって、美味しい。
717: !dongri 06/19(水)23:13 ID:??? AAS
そうか？
718: 06/20(木)10:58 ID:D4BbQ/wR(1) AAS
そうだぞ
ファミマの安い納豆巻きパックは安いけど普通のご飯だから味気ない
719: !dongri 06/27(木)17:06 ID:A1axZePx(1) AAS
高級な米？
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