プロテイン総合スレッド69g

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759(1): 2010/05/10(月)12:59 ID:ZAv1iLze(1) AAS
たんぱく質って分解されてアミノ酸になるんでしょ？
プロテインをとるのとアミノ酸をとるのってどう違うの？