平成元年生まれの引きこもりだけど社会復帰したい 4スレ目 (924ﾚｽ)
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1 2024/04/19(金) 18:06:00.70 ID:FwP36s4Q0(1/4)
高校卒業後浪人をきっかけでひきこもり
20歳ごろから完全にひきこもった
学歴職歴バイト歴なし資格なし運転免許すらない
ここに社会復帰までの軌跡を残そうと思う
前スレ
平成元年生まれの引きこもりだけど社会復帰したい 3スレ目
2chｽﾚ:hikky
2 2024/04/19(金) 18:13:20.78 ID:FwP36s4Q0(2/4)
待たせたな
3 2024/04/19(金) 19:06:18.54 ID:FwP36s4Q0(3/4)
即死回避
4 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/04/19(金) 20:06:28.08 ID:DsR74RbE0(1)
>>1
立ててくれてありがとう
5 2024/04/19(金) 22:20:23.04 ID:FwP36s4Q0(4/4)
旧スレは終了だね
6 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/04/21(日) 02:00:35.12 ID:l3cwauro0(1)
火曜からずっと休みだったけどお米のこと以外何もしなかったな
部屋の掃除とかすればよかった
全然意欲が無い やる気がない
春にしては暑くて頭が働かないからか
7 2024/04/21(日) 10:08:21.55 ID:a6qOmsTP0(1/2)
軽い鬱なんじゃない?
8 2024/04/21(日) 14:20:59.05 ID:a6qOmsTP0(2/2)
俺もだけど日本人は
休むのが下手らしいね
9 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/04/22(月) 17:19:07.21 ID:xie1Jw910(1)
掃除行ってきた
デイサービスセンターの施設内は至る所にマスクの箱があった
職員の人も皆マスクしてた
利用者さんが帰ったら大概職員の人はマスクしてないのに
コロナが出たから注意深くなってる
10 2024/04/22(月) 19:16:33.32 ID:NQlEOJrq0(1)
お疲れ
今日サッカー韓日戦あるんか
11 2024/04/23(火) 09:13:54.56 ID:NWtKjU0G0(1/2)
筆者もマスクしてるのかい?
12 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/04/23(火) 18:03:51.55 ID:O6vBaKYS0(1)
掃除行ってきた
>>11
デイサービスセンターの中では常にマスクしてるよ
13 2024/04/23(火) 19:36:01.04 ID:NWtKjU0G0(2/2)
なんかもうマスクしなくても
大丈夫そうだが
コロナでてマスクしないわけにはいかないか
14 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/04/24(水) 00:07:27.94 ID:4o/AzqLl0(1/3)
>>13
少なくともデイサービスセンターは利用者が高齢者だから
利用者さんも基本マスクはしてるし職員も利用者さんと接しているときはマスクをしている
去年5類にコロナの区分が変更になつたときも、そのあたりは5類以前と変わらなかった
だだ、5類になってからは利用者さんが帰ったあとは職員の人はマスクを外していたし
利用者さんも、近頃はマスクしない人もいた
15 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/04/24(水) 00:13:01.80 ID:4o/AzqLl0(2/3)
5類になつてもコロナが消えるわけじゃない
反ワクの人以外はワクチン打つてるだろうけど
5類ってインフルエンザとかノロウイルスの類と同じ分類だから
健康な人なら大丈夫だろうけど、高齢者とかは体力なかつたりするだろうから
リスク軽減の為マスクしたりとかの運用になるんだろうと思う
16 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/04/24(水) 17:21:38.45 ID:4o/AzqLl0(3/3)
掃除行ってきた
17 2024/04/24(水) 20:52:53.28 ID:JRC+6b/A0(1)
お疲れ
18 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/04/25(木) 17:31:09.19 ID:hAtC1fIt0(1)
掃除行ってきた
今日は暑い
19 2024/04/25(木) 18:04:36.26 ID:TNp0E4ah0(1)
お疲れ
俺はあと1日
20 2024/04/26(金) 13:34:58.31 ID:QzWvC80G0(1)
☆ https://imgur.com/a/IOZyBNv ☆
21 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/04/26(金) 21:28:14.04 ID:JVROps7w0(1)
今日播種をした
本当は日曜日にやるはずだったんだけど
バケツの中に水を入れて籾を浸してあったんだけど
この頃気温が高くて、バケツの中の水温が上がりすぎたみたい
籾が鳩胸状態になつて芽が出てきていた
明日は法事をやるので、家に親戚の人が来るかもしれないから
急いで今日やった
日曜日に苗代に移す
今日は明日の朝方まで起きていて、明日の昼間は寝ているつもり
親戚の声とかは聞きたくない
22 2024/04/26(金) 22:01:37.83 ID:ZvBTiIhC0(1)
全然関係ないんだけど筆者タブレットは役に立ってるかい？
23 2024/04/27(土) 09:00:56.48 ID:RqXK/uxS0(1/3)
ε-(ｰдｰ）ﾊｧｰ https://imgur.com/a/6tpRy1I ε-(ｰдｰ）ﾊｧｰ
24 2024/04/27(土) 09:01:35.94 ID:RqXK/uxS0(2/3)
(⊙ꇴ⊙) ﾅﾙﾎﾛ https://imgur.com/a/ZLaD7jV (⊙ꇴ⊙) ﾅﾙﾎﾛ
25 2024/04/27(土) 09:01:48.29 ID:RqXK/uxS0(3/3)
( • ̀ω•́ )ｷﾘｯ✧ https://imgur.com/a/JWSQWLH ( • ̀ω•́ )ｷﾘｯ✧
26 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/04/27(土) 19:42:22.79 ID:Hfm5M/li0(1/2)
>>22
タブレット？
液晶ペンタブレットのことなら今絵を描いてないから役立ってない
2020頃にアマゾンで買った中華タブレットのことなら電源はいらなくなって文鎮化してしまった
27 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/04/27(土) 19:47:42.37 ID:Hfm5M/li0(2/2)
何故なんjのイラストが貼られてるのか
他のスレッドにも貼られていた
法事は終わった
自分は昼間ずっと寝てたから親戚が家によっていったかもどうか解らない
法事の後に食事を出したが、その残りを夕飯として今食べてる
28 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/04/28(日) 22:43:40.21 ID:/G5mIiGS0(1)
今日苗代に育苗箱を移した
屈む姿勢で腰を使ったので腰が痛くなった
29 2024/04/29(月) 10:34:36.34 ID:VLB/4KZl0(1)
筆者は今日は休み?
30 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/04/29(月) 20:23:45.45 ID:fUiWqgrc0(1/3)
>>29
今日は休みだよ
明日から木曜日までは仕事
金から月まで休み
31 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/04/29(月) 20:34:22.37 ID:fUiWqgrc0(2/3)
デイサービスセンターは年末年始と日曜日以外はやっている、祝日もやっている
自分は祝日と金曜日は休むようにしている
32 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/04/29(月) 20:39:42.51 ID:fUiWqgrc0(3/3)
そういえば、前もらった雇用契約書みたら契約期間が令和5年の4月から令和6年の３月31日となっている
令和6年4月分の給与はもらったし、何も言われんから
雇用期間は更新されたんだろうけど
まだ契約書みたいなのはもらってないな
33 2024/04/30(火) 07:56:52.60 ID:1iH4SLbQ0(1)
金土日月休めるのか
よかったのう
34 2024/04/30(火) 13:12:01.99 ID:r/xA/g4k0(1)
日、祝日手当てで給料が1日辺り600円くらい微増するからGWは地味に嬉しい！
35 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/04/30(火) 18:59:43.41 ID:fxm8ngfG0(1)
掃除行ってきた
毎年毎年暑い
36 2024/05/01(水) 18:34:27.59 ID:v1y6blZX0(1)
筆者は仕事辞めたいって
思うことはある?
37 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/01(水) 18:43:33.41 ID:4gRVtSSM0(1)
掃除行ってきた
>>36
あるよ
でも、今のところデイサービスセンター以外では働けないから(応募する勇気とかない)
38 ころころ 2024/05/02(木) 10:46:24.52 ID:avcoCFSn0(1)
ビルメンはいけそうな気がする。
39 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/02(木) 18:32:03.75 ID:QQRv8GQQ0(1)
掃除行ってきた
今日帰りに軽トラックが止まっていて
すぐ横で何処かのおじさんが笹を切っていた
おじさんと車の間には道路があって幅は2,３メートルくらいの狭い道
車を追い越して少し行ったら突然
「軽乗ってくか?」だか「軽乗つてくな」だが「木を捨ててくな」だがみたいなことを言われた
耳栓してたから、何ていつてたのか判別つかない
１、2年くらい前にも同じ場所だ似たようなことがあった
多分同じおじさんだろう
単なる独り言か筆者に向けていった言葉か全く分からない
同じ地区の人とかで筆者の事とか知ってる人なのか?それとも全く知らない人なのか
少なくとも筆者は地区の人とか親戚の人とか詳しくないから分からない
独り言にしても、筆者に話し掛けたとしても
どっちにしてもおかしい人だと思った
40 2024/05/02(木) 19:18:17.56 ID:kq1ufWbK0(1)
お疲れ
そういや壊れたゲームボーイが
近くのハードオフで200円で
売れたことがあったな
筆者のタブレットも中古屋で売れればいいのにね
41 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/04(土) 09:05:35.18 ID:OR9aK2T70(1/3)
火曜から仕事だ
>>40
お店に行くのもめんどくさいからね
大した価格にもならんだろうし、ジャンクだから
42 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/04(土) 09:11:51.44 ID:OR9aK2T70(2/3)
ハードオフとかに行けばジャンク売れるんだろうけど店舗には入ったことはないな
一応住んでいる地域にハードオフが５年くらい前にできたが、いったことはない
そこそこ遠いし
ハードオフはネット通販で液晶タブレット買うのに一回利用したくらいか
43 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/04(土) 09:21:57.27 ID:OR9aK2T70(3/3)
ユーチューブでジャンクを修理してる人の動画とかあるけど、自分もああいう技術があればいいなと思う
15年以上前に五千円くらいしたboseのイヤホンが断線して、プラグ付近の部分で断線してるぽかったから
断線箇所を切除して端子部分と溶接しようとしたけど上手くいかなかつた
ハンダ吸い取り線でハンダ吸って何度もやり直したけど上手くはんだ付けできずに
プラグ端子のプラスチック部分を溶かしてしまい結局治らなかった
44 2024/05/05(日) 10:56:48.38 ID:pGCPGamo0(1)
筆者はパソコンの自作はできるんだろ?
俺なんか自作すらできないよ
45 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/05(日) 19:43:17.14 ID:vkZZW5xH0(1/2)
>>44
自作なんてパーツ組み上げるだけだからプラモデルより簡単で誰でもできるよ
46 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/05(日) 20:02:46.66 ID:vkZZW5xH0(2/2)
明日で休みは最後か
このgw中にやったこと
空き缶とか農具置き場の屋根の内側の木の腐食がひどくなってた気がしたからそのトタン屋根の上に登って補修した
数年前にペンキを塗り替えた時にも補修したが、今回新たな穴とか雨漏りの根本的な原因とかは発見できなかった
前回補修した所に防水ゴムのテープ貼っておいた
あとは部屋の掃除をやったが完全には出来ていない
あとはずっと寝ていたかネットとか見てた
47 2024/05/06(月) 01:32:34.70 ID:8Ue+aGgd0(1/2)
筆者は汗大丈夫か?
俺は脇汗すごいから脱毛いこうかと思ってる
48 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/06(月) 04:06:25.00 ID:/+CZU/Om0(1/2)
>>47
汗は大丈夫だよ
49 2024/05/06(月) 05:15:04.22 ID:8Ue+aGgd0(2/2)
そいつはよかった
50 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/06(月) 06:04:04.45 ID:/+CZU/Om0(2/2)
さっき髪を切った長かったから
毎回自分できるから変な感じになる
また、前髪が薄くなってきた感じがするから(元々おでこは広いほうだと思うが、お父さんは禿げてるからは遺伝なんだろうな)
家にいるときも外出するときも掃除に行くときも
がん患者とかが頭に被ってるようなニット帽みたいなのを被っている
髪が長いと夏は熱気がこもって少し暑い
夏用のやつなんだけど
これで涼しくなる
51 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/07(火) 04:33:31.84 ID:T0UfXNBs0(1/4)
今日から仕事か
雨が降ってる
52 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/07(火) 05:37:39.28 ID:T0UfXNBs0(2/4)
昔買ったエロ漫画の類をこの一週間くらい切り刻んでた
結構量があって古本で買ったものだ
古紙として出すのもあれなので処分に困ってた
燃やそうか土に埋めるかずっと考えてたけど
切り刻んでた燃えるゴミとして出すことにした
最初鋏出切っていたら鋏を握ってる方の手の指の皮がむけてしまい
それからは、ちぎるようになった
53 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/07(火) 05:40:04.66 ID:T0UfXNBs0(3/4)
こうしてみると無駄な時間を過ごしてきたと思う
隣の物置きとして使ってる部屋を強制的に掃除させられたとき
色々昔のものとかが出てきたけど
出てきたものを見たりして昔を思い出すと本当に無駄だったと思う
54 2024/05/07(火) 16:36:28.98 ID:QcGrWvrK0(1)
ひきこもり始めた頃は楽しかったなー
55 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/07(火) 18:26:37.86 ID:T0UfXNBs0(4/4)
掃除行ってきた
雨で濡れた
56 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/08(水) 11:39:01.08 ID:bgnPwBj70(1/2)
家の電話が壊れてずっと放置しているがIP電話にすることになった
固定電話は基本誰も使ってなくて、使えなくても問題なかった(デイサービスセンターでコロナが出た連絡で問題になつたが、基本セールスの電話くらいしか来ない)
昨日手紙が届いて、筆者の祖父の弟さんに当たる人が亡くなつて4月の終わりに葬式したという事が書いてあったらしい
祖父の弟さんは東京に住んでいて入院していたそうで、筆者の父は携帯の番号を教えておいたらしいけど
その弟さんの娘さんは知らなくて連絡が取れなかったとのこと
57 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/08(水) 18:27:38.04 ID:bgnPwBj70(2/2)
掃除行ってきた
58 2024/05/08(水) 19:26:54.95 ID:JhgWl7OM0(1)
お疲れ
59 2024/05/09(木) 07:36:49.89 ID:rB6zypHP0(1/2)
価格とかみてるとサムスンのタブレットは意外にいいらしいね
60 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/09(木) 08:16:23.24 ID:61kRWlTa0(1/2)
自分が播種とか苗代の水の管理とかするようになってから
毎回この時期になると苗代の米の苗のことで気をもむ
早く播種した所(多分コシヒカリとかの早生種)だと既に苗代の覆いを取っていて
田んぼに面した道沿いから苗がよく見える
それらと比べると自分がやったやつはうまく出来てないなと思う
今年はあまりうまくできなかったように思う
61 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/09(木) 17:36:19.09 ID:61kRWlTa0(2/2)
掃除行ってきた
62 2024/05/09(木) 22:25:19.10 ID:rB6zypHP0(2/2)
お疲れ
筆者は一人暮らししたいかい?
63 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/10(金) 11:56:49.14 ID:ZtXNg7Vw0(1)
>>62
したくない
色々とめんどくさいからね
64 2024/05/11(土) 17:35:59.20 ID:d3qHaLpm0(1)
例えばキャバクラ、風俗にいけば
人生が良くなるとしたらいくかもしれんよね
65 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/11(土) 19:36:34.10 ID:SAtMN0sL0(1/2)
風俗行く人つて性病とか怖くないのかな
店で予防対策とかしてるぽいけど完全ではないだろうし
梅毒とか耐性菌みたいなのもあるらしいからかかると大変だと思う
66 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/11(土) 19:40:07.40 ID:SAtMN0sL0(2/2)
梅毒にかかると発疹がでて最悪鼻とかが腐って失くすとか
夜鷹という下級遊女が頭巾みたいなので顔を隠すのは梅毒の影響で鼻がもげてるとか何かでみた
67 2024/05/13(月) 00:32:00.46 ID:g9tT0Taw0(1/2)
4K対応のノーパソでも買うかな高いんだけどね
68 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/13(月) 17:54:28.53 ID:OxR0QNQd0(1)
掃除行ってきた
帰りに買い物してきた
グラタンを今度作る
69 2024/05/13(月) 18:53:33.75 ID:g9tT0Taw0(2/2)
お疲れ
70 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/14(火) 18:05:14.59 ID:yKPafXh90(1)
掃除行ってきた
苗代の被覆を取った
所々生えてない所がある
71 2024/05/14(火) 18:46:16.89 ID:txpwBQqQ0(1)
お疲れ
72 2024/05/15(水) 10:02:46.83 ID:TXgoTJ4A0(1/2)
発達だし俺も自殺したい
73 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/15(水) 12:56:41.32 ID:ImHnwZ9D0(1/3)
9時くらいから田んぼに水を入れているが
ついさっき、隣の田んぼの農家の人がうちに来て
代かきに水がいるから、少しの間、筆者の家の田んぼの取水を止めてほしいことと、筆者の家の田んぼから水が漏れてるとつたえてくれた(お母さんが対応した)
筆者が行ってみると、排水口の所から水がかなり漏れていて
防ぐ作業していたら、その農家の人が話しかけてきて
世間話的なこととか、取水を止めてもらって申し訳ない、みたいな話だったんだけど
筆者は上手く対応できなかったよ
農作業してる時にたまに話しかけられることあるけど、自分は上手く対応できないから
人が近づいてきたらそそくさと逃げるようにしてるが
今回は、作業に集中してたから逃げられなかったよ
74 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/15(水) 12:57:43.73 ID:ImHnwZ9D0(2/3)
普通に生活している人間なら、こんなことにはならないだろう
世間話的な対応とか普通にできるだろう
しかし、自分はこんなこともできない
75 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/15(水) 17:17:01.30 ID:ImHnwZ9D0(3/3)
掃除行ってきた
午前中に作ったマカロニグラタンを食べた
76 2024/05/15(水) 17:39:31.03 ID:TXgoTJ4A0(2/2)
お疲れ
農作業は疲れるかい?
77 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/16(木) 09:07:22.82 ID:zbxA1oFH0(1/3)
>>76
やる量が少ないから疲れないよ
まだそれほど暑くはないし
78 2024/05/16(木) 16:38:02.81 ID:KIWj6K8T0(1)
確かに暑い中やる農作業は大変そうだ
ところで筆者は肉と魚
だったらどっちが好きかい?
79 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/16(木) 17:38:30.87 ID:zbxA1oFH0(2/3)
掃除行ってきた
>>78
肉かな
80 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/16(木) 17:54:45.39 ID:zbxA1oFH0(3/3)
2日ほど前、道路から3メートルくらい家の敷地に入ったところで野良の黒猫が死んでた
その猫は人懐っこくてよくうちに来るからたまに餌とかちゅーるとかやってた
夕方、あたりが暗くなってきた頃、猫が横になってたから、最初涼んでるんだろうと思って、猫を呼んでみたが来ない
全然動かないから、おかしいなって思って近づいていつて触ってみたら死んでた
まだ体は柔らかくて温かった
目を見開いたままで、鼻から血を流して、耳や尿道肛門あたり変な汁がてでいた
その時間の少し前に、お父さんは用事があって、お母さんが車で送っていったから
多分、その行き帰りにお母さんの車が猫を轢いたんだと思う
埋めてやる為に、シャベルの上に乗せて、畑に置いておいたら、夜が明けた後死体がなくなってた
野生動物が持っていったのか、瀕死状態で回復してどっかいったのか分からない
81 2024/05/17(金) 08:06:30.44 ID:OiAElnxR0(1)
去年27インチのeizoのモニター買ったんだけど
俺の環境じゃ27インチは大きすぎたよ
82 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/17(金) 21:41:38.53 ID:F6HjGPTR0(1/2)
>>81
eizoのモニターは一般向けのやつでも高いけど発色が良くて長持ちするらしいね
モニターが大きいと適切な距離離さないと視線移動で疲れるらしいね
83 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/17(金) 21:45:50.90 ID:F6HjGPTR0(2/2)
自分は家にいるときは裸眼で生活しているが
掃除に行くときはメガネをかけていく
視力は0.1以下だから
パソコンのモニターは近い距離で見てるから適切な距離離すとぼやける
84 2024/05/18(土) 01:34:43.23 ID:KH9Flj9y0(1)
メガネは消耗品だよね
85 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/18(土) 20:50:09.49 ID:MnTgyAXU0(1/4)
メガネは定期的にレンズは変えないといけない
目が悪くなって度が変わるから
自分は店行くの嫌だから外に出始めてからまだ一回も変えてない
今のメガネにしてから、ひきこもりる前にまでレンズは2回くらい変えているが
引きこもってからは変えてない
だから少なくとも10年以上変えてないことになる
86 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/18(土) 20:58:45.21 ID:MnTgyAXU0(2/4)
裸眼でも普通に生活はできるけど
少し離れると人の顔とかわからなくなる
乱視だから夜電灯とか月を見ると多重に映る
87 2024/05/18(土) 22:07:56.07 ID:bK9nN5QT0(1/2)
メガネ新しくしようぜ
88 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/18(土) 22:32:11.75 ID:MnTgyAXU0(3/4)
新しくするには店にいかんといかんからなぁ
ネットで注文するにも、眼科行って視力測ってこないとならないし
89 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/18(土) 22:33:13.37 ID:MnTgyAXU0(4/4)
普通の人なら簡単にできることが自分にはできない
90 2024/05/18(土) 23:44:32.64 ID:bK9nN5QT0(2/2)
俺のところはコンタクトは
眼科で視力測らないとならないんだけど
メガネ作るなら眼科いかないで作れるんだよね
もちろんメガネ屋でいろいろ測るんだけどね
91 2024/05/19(日) 00:21:45.69 ID:Zlbl63+g0(1)
確かにネットでメガネ買うなら
視力測ってこなきゃならんか
92 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/19(日) 22:25:56.90 ID:ciCw7Tsn0(1)
何の意味のない人生だよ
93 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/20(月) 17:40:39.51 ID:s/6PFiUZ0(1)
掃除行ってきた
左手の指に棘が刺さったようだ
94 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/21(火) 17:24:15.63 ID:WQgohVe60(1/4)
掃除行ってきた
左手のトゲが刺さった指が膿んできた
95 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/21(火) 22:55:04.61 ID:WQgohVe60(2/4)
やはり去年の9月頃からよくお菓子とかパン買って食べてるから
お腹が出ている
bmiから判断するに明らかに肥満だ(肥満一度)
寒い季節になれば肉まんを沢山作って食べたり
最近はグラタンをよく作って食べてるから
明らかな肥満
ダイエットしないといけない
96 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/21(火) 22:58:02.14 ID:WQgohVe60(3/4)
とりあえず今日7キロくらい走ったり歩いたりした
自分はマラソンとか苦手で持久力がないから走っても長く続かず疲れて歩いてしまう
だから殆どは速歩程度のウォーキングをしたことになる
お腹がぽっこり出てるのはカッコ悪い
97 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/21(火) 23:04:42.14 ID:WQgohVe60(4/4)
今のbmiの計算をする為に体重を計ってbmi計算をしたら普通普通体重とでた
体重が正確に計れてないのかな
よくわからんな
98 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/22(水) 00:43:32.29 ID:Ju5LEHGg0(1/5)
これは計り方の問題だということがわかった
99 筆者 ◆UpDN2PKmV7MC 2024/05/22(水) 17:31:27.72 ID:Ju5LEHGg0(2/5)
掃除行ってきた
暗くなったら走ってくる
100 2024/05/22(水) 17:58:16.24 ID:eBNJxaQe0(1/2)
お疲れ
痩せるといいね
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