精力材何使ってる？Part13 (454ﾚｽ)
上下前次1-新
1: ビタミン774mg [] 2022/02/08(火) 22:35:12.64 ID:WlmHl5z8(1) AAS
前スレ
精力材何使ってる？Part12
2chｽﾚ:supplement
355: ビタミン774mg [] 2023/11/13(月) 19:15:08.64 ID:LNsNfRgA(1) AAS
>>351
マルチビタミンミネラル・アーモンド・キヨーレオピンに総入れ替えすべし
356: ビタミン774mg [] 2023/11/21(火) 23:35:47.83 ID:0jqiGbzu(1) AAS
精力剤と言えないけどプロテインおすすめ
357: ビタミン774mg [] 2023/11/22(水) 16:36:41.19 ID:as6hDLkp(1) AAS
マカの１日２錠タイプ
朝晩に分ける方が効果ありでしょうか
358: ビタミン774mg [sage] 2023/12/09(土) 15:01:30.10 ID:??? AAS
■核酸
エビオス粉末(ビール酵母粉末)をプロテインの代わりに摂取するようになってから体調、筋肉、性欲が好調。
エビオス粉末(ビール酵母粉末)はたんぱく質、アルギニン、亜鉛、ビタミンB群、核酸などを含む天然のバイアグラ。
これさえ飲んでおけば、サプリメントやプロテインは不要。
これ一本で十分。
尿酸値が高いと抗酸化作用で寿命が長いとされています
https://www.yodosha.co.jp/jikkenigaku/evolutionary_medicine/images/vol2n1_pic3.gif
加齢に伴う体内核酸合成量の変化
https://ippin-do.com/kakusan/image/kakusan_lp_pc_13.jpg
359: ビタミン774mg [] 2023/12/20(水) 05:02:51.01 ID:aEVFh8w5(1) AAS
毎日、ひき肉・卵・チーズを食べるようになってから、筋力と精力が向上した。
筋トレのパフォーマンスが上がり、1日2回は射精できるようになった。
しかも、2回目でも射精量が多い。
360: ビタミン774mg [] 2023/12/29(金) 17:41:53.05 ID:Tr/rtbb3(1) AAS
シトルリンはサプリで取ってもダメだね。
スイカが1番。
361: ビタミン774mg [sage] 2023/12/29(金) 22:29:43.62 ID:??? AAS
次の方どうぞ
362: ビタミン774mg [sage] 2024/01/23(火) 01:03:00.19 ID:??? AAS
・良質なトレーニング
・良質な食事
・良質な睡眠
・ストレスから逃げる
これが性欲維持&長寿の秘訣
363: ビタミン774mg [] 2024/02/09(金) 20:58:17.80 ID:rzhJopOy(1) AAS
tengaメンズチャージってビンビン効果ある？
364: ビタミン774mg [] 2024/02/27(火) 12:23:26.06 ID:IF93goaW(1/2) AAS
マイクタイソンの食事は、ステーキ・パスタ・フルーツジュースだったそうだ。
365: ビタミン774mg [] 2024/02/27(火) 13:22:00.89 ID:IF93goaW(2/2) AAS
＋オートミールも食べていた。
366: ビタミン774mg [sage] 2024/03/05(火) 17:15:20.39 ID:??? AAS
精力道場師範
367: ビタミン774mg [] 2024/03/25(月) 12:10:14.31 ID:PX3X5v9C(1) AAS
小林製薬
368(2): ビタミン774mg [sage] 2024/03/26(火) 19:52:40.57 ID:??? AAS
助けて
今35、全く性欲がない
オナニーはしようと思えば出来るけど全くしたいと思わない
やってる事
睡眠7時間キープ
卵1日4個
プロテイン
筋トレ30分
ダイソーの亜鉛マカアプリ
エビオス錠
こんだけやってもダメ。もう何したら良いんだ
369: ビタミン774mg [sage] 2024/03/27(水) 16:29:39.81 ID:??? AAS
テストステロン足りなさそう
加重したフルスクワットしてる？自重じゃ刺激が弱くて有酸素運動にしかならない
焼肉いって周囲の若いねーちゃんガン見妄想しながら貪り食うとか
ホモビデオみたら起ったりしてな
370(1): ビタミン774mg [sage] 2024/03/27(水) 21:29:45.60 ID:??? AAS
>>368
いつから性欲なくなった？
まずそれを聞かせてもらおうか
371: ビタミン774mg [sage] 2024/03/27(水) 21:42:24.55 ID:??? AAS
>>370
30超えてから明確に性欲無くなったのが分かってきた
SEXする時もバイアグラ飲んだりしてた
20代の時は毎日オナニーかSEXしてたのに今や週1も怪しい
372: ビタミン774mg [sage] 2024/03/27(水) 23:53:44.47 ID:??? AAS
自然減退って訳ではなさそう 桶の論理で抜け穴探した方がよさそうだな
ストレス過多、病気あたりは潰しておきたい この辺放置してたら自助努力じゃむりかもしれんね
日常生活のストレスもそうだけど精力減退が精神的ストレスになってたりして だとすると医者にかかってハッキリさせるとこれは解消できるかもね
373(1): ビタミン774mg [sage] 2024/03/28(木) 06:48:21.12 ID:??? AAS
まず向精神薬やフィナミノキを飲んでるか書けよ
それらを飲み続けながらサプリメントだけでシモに向き合うのは難しいぞ
374: ビタミン774mg [sage] 2024/03/28(木) 09:43:28.73 ID:??? AAS
>>373
全く飲んでない
職場のストレスは無いけど最近は趣味が全く楽しめないから鬱状態
375: ビタミン774mg [sage] 2024/03/28(木) 17:00:44.24 ID:??? AAS
マカは飲んだら変わる？
376(1): ビタミン774mg [sage] 2024/03/28(木) 17:13:31.41 ID:??? AAS
生マカ粉末は効いた
377: ビタミン774mg [sage] 2024/03/28(木) 18:00:48.83 ID:??? AAS
>>376
どの製品？
378(1): ビタミン774mg [sage] 2024/03/29(金) 05:59:42.28 ID:??? AAS
アースサークルオーガニクスの生マカパウダー
別にどのブランドでも良いと思うが安いからこれ
ハーブ系サプリは粉末で買うのが一番良いよ
トンカットアリもLJ100とかよりバルクの粉末の方が効いた
379: ビタミン774mg [sage] 2024/03/29(金) 09:22:18.85 ID:??? AAS
>>378
とりあえず楽天で買った
380: ビタミン774mg [] 2024/03/31(日) 17:51:37.75 ID:kCyjrghB(1) AAS
小林製薬のは？
381: ビタミン774mg [] 2024/03/31(日) 20:44:09.04 ID:AosrWE+J(1) AAS
紅麹でしゃれこうべに
382(1): ビタミン774mg [sage] 2024/04/01(月) 11:33:13.59 ID:??? AAS
あんこは高炭水化物、高たんぱく質、低脂質で筋肉飯に最適。
すぐにエネルギーに変わる糖質と筋肉の材料になるたんぱく質が多く、脂質が少ない。
ビタミン、ミネラル、食物繊維も含む。
あんパンや和菓子など、コンビニやスーパーで手軽に買えて、すぐに食べられる。
383: ビタミン774mg [sage] 2024/04/01(月) 13:00:55.34 ID:??? AAS
黒ニンニク
384: ビタミン774mg [] 2024/04/01(月) 16:47:08.35 ID:AWKKDiCf(1) AAS
>>368
亜鉛マカサプリOUT
エビオスOUT
からの
キヨーレオピンIN
アルギニン&シトルリンIN
を試してみたらどうでしょう
385: ビタミン774mg [sage] 2024/04/01(月) 20:10:15.00 ID:??? AAS
>>382
マルチすんな、きな粉じじい
386(1): ビタミン774mg [] 2024/04/10(水) 08:47:46.76 ID:plIZTYXs(1) AAS
・たい焼き
・コーヒー
・フルーツジュース
・エビオス
毎日の食事。
基本的には殆どこれ。
387: ビタミン774mg [] 2024/04/15(月) 08:02:47.27 ID:J1QCjkYr(1) AAS
2逝きのコツをつかんだ方が良いと思うけどな
年取ればとる程インターバル必要になるから
1回のセックスで2回逝く快楽を得た方が良い
388(1): ビタミン774mg [sage] 2024/04/18(木) 14:43:36.47 ID:??? AAS
ビタミンB6とビタミンEを併用してプロラクチンを下げればいい
389: ビタミン774mg [] 2024/04/20(土) 17:09:15.18 ID:rZG5Yf5x(1) AAS
>>386
エビオスとかただのプリン体の塊じゃん
痛風のリスク爆上がりするだけｗ
390(1): ビタミン774mg [] 2024/04/21(日) 18:29:47.92 ID:pgFd8mBw(1/2) AAS
エビオス粉末(ビール酵母粉末)をプロテインの代わりに摂取するようになってから体調、筋肉、性欲が好調。
エビオス粉末(ビール酵母粉末)はたんぱく質、アルギニン、亜鉛、ビタミンB群、核酸などを含む天然のバイアグラ。
これさえ飲んでおけば、サプリメントやプロテインは不要。
これ一本で十分。
尿酸値が高いと抗酸化作用で寿命が長いとされています
https://www.yodosha.co.jp/jikkenigaku/evolutionary_medicine/images/vol2n1_pic3.gif
加齢に伴う体内核酸合成量の変化
https://ippin-do.com/kakusan/image/kakusan_lp_pc_13.jpg
391: ビタミン774mg [] 2024/04/21(日) 18:45:22.54 ID:pgFd8mBw(2/2) AAS
20歳に痛風は少ない
392: ビタミン774mg [sage] 2024/04/21(日) 19:02:21.30 ID:??? AAS
助酸は入ってる？
393: ビタミン774mg [] 2024/04/21(日) 22:06:42.64 ID:Tin3vK8a(1) AAS
>>390
まことか？
394: ビタミン774mg [] 2024/04/22(月) 15:47:15.69 ID:564yxnxh(1) AAS
「りんごは医者を遠ざける」という諺があるように、りんごは最も栄養価の高いフルーツ。
毎日りんごを食べるか、りんごジュースを飲むべきだろう。
395: ビタミン774mg [] 2024/04/22(月) 16:29:12.50 ID:RnbtRJ9z(1) AAS
リンゴ酢は？
396(1): ビタミン774mg [] 2024/04/22(月) 21:46:16.04 ID:HIL+BUmm(1) AAS
りんごジュースでもいいの？
397: ビタミン774mg [sage] 2024/04/25(木) 02:56:43.20 ID:??? AAS
マルチ野郎注意
398: ビタミン774mg [sage] 2024/04/26(金) 21:05:18.79 ID:??? AAS
ドーパミン部分作動薬のアリピプラゾール（エビリファイ）は低プロラクチン血症を誘発することが分かっており、その副作用として異常性欲がある。
399: ビタミン774mg [] 2024/04/28(日) 00:01:43.88 ID:RgrigbfH(1) AAS
>>388
魚卵や白子やウナギはそれらの栄養素が多いからな。スッポンも同じか？
400(1): ビタミン774mg [] 2024/04/30(火) 11:40:45.99 ID:B+vY88Zm(1) AAS
またエビオスのステマｗ
お前ら一生エビオス飲みまくってろよｗ
401: ビタミン774mg [sage] 2024/05/06(月) 21:39:39.58 ID:??? AAS
>>400
難しい事を考えずに牡蠣食っとけば良いんでねぇの？
亜鉛などのミネラル、ビタミンB群、タンパク質、タウリンが豊富。
402: ビタミン774mg [sage] 2024/05/06(月) 22:17:18.14 ID:??? AAS
>>396
皮ごと入ってるならな
403: ビタミン774mg [sage] 2024/05/07(火) 08:20:44.07 ID:??? AAS
精液の果糖
https://www.jstage.jst.go.jp/article/chikusan1924/30/6/30_6_333/_pdf/-char/ja
この論文によると、精液には果糖とクエン酸が重要らしい。
フルーツ必須。
404: ビタミン774mg [sage] 2024/05/29(水) 19:58:18.74 ID:??? AAS
>>153
俺きな粉なんて一言も書き込んでないんだけどマルチの意味を分かってないバーカｗ
405: ビタミン774mg [sage] 2024/06/11(火) 13:56:46.39 ID:??? AAS
日付が分からない人は何摂ればいいんすかね
406: ビタミン774mg [] 2024/08/05(月) 16:55:40.76 ID:pTpyFi78(1) AAS
肉
サプリとかしょーもないものに金使うより肉食え余裕でみなぎる
結局アミノ酸が重要ホエイプロテインも可
407: ビタミン774mg [sage] 2024/08/05(月) 21:58:57.03 ID:??? AAS
アミノ酸なら、肉に限定する必要ない
408: ビタミン774mg [] 2024/08/14(水) 07:02:15.68 ID:SSpp4vCO(1) AAS
肉やホエイプロテインで余裕で結果は出るのに
バカって何が何でも否定したり逆説言いたがるよね
409: ビタミン774mg [] 2024/08/14(水) 23:01:43.54 ID:SNgpkjon(1) AAS
アミノ酸なら肉以外でも摂れるって話なのに、否定されてると感じたのか。
410: !dongri [] 2024/08/14(水) 23:02:03.52 ID:3KCEDkoI(1) AAS
プロテインって、体に悪影響ないんか？
411: ビタミン774mg [sage] 2024/08/15(木) 02:02:25.63 ID:??? AAS
検索したら？
412(1): ビタミン774mg [sage] 2024/08/26(月) 18:53:53.84 ID:??? AAS
養命酒ってシモに効くの？
413: ビタミン774mg [] 2024/08/27(火) 04:33:15.38 ID:mq195CrJ(1) AAS
>>412
インヨウカクが効くかな。
別名イカリソウ、ホーニーゴートウィード
雄の山羊がイカリソウを食べたら
交尾しまくったと言われてる。
男性機能として調べて見てね。
ただ基本的に甘いお酒だよ。
414: !dongri [] 2024/08/30(金) 23:00:06.14 ID:Td7/zJYL(1) AAS
カリがね
415: ビタミン774mg [sage] 2024/08/31(土) 03:48:06.64 ID:??? AAS
ケツ穴うずいてきた
416: ビタミン774mg [sage] 2024/09/03(火) 14:36:00.80 ID:??? AAS
蟯虫検査
417: ビタミン774mg [sage] 2024/09/07(土) 14:29:15.17 ID:??? AAS
10代の頃なんか朝食すら食べてなくて食事も適当でタンパク質も大して摂ってなかったと思うが、性欲が凄かった。
タンパク質と性欲ってそんなに関係あるのかね。
418: !dongri [] 2024/09/07(土) 23:57:40.27 ID:gjwfgkJ7(1) AAS
スイカで良さそう
419: ビタミン774mg [] 2024/10/17(木) 20:32:16.45 ID:pAwou3zo(1) AAS
精通した時のあの感覚は人生で一度きり
420: ビタミン774mg [sage] 2024/10/30(水) 14:52:05.40 ID:??? AAS
マウスの実験
https://kunichika-naika.com/information/hitori201902#:~:text=%E7%B3%96%E8%B3%AA%E5%88%B6%E9%99%90%E9%A3%9F%E7%BE%A4,%E3%81%BE%E3%81%A7%E8%A6%8B%E3%82%89%E3%82%8C%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F%E3%80%82
糖質制限食群は、通常食群と比べ老化の進行が30％早くなり、平均寿命が20〜25％短命でした。
また、生後24週辺りから、皮膚の老化や脱毛などが酷くなり、毛並みの悪さも目立ちました。
それに、背骨の歪みまで見られました。
104歳の女性、長寿の秘訣はドクターペッパー、「忠告した医師はみんな先に亡くなった」
https://www.huffingtonpost.jp/2015/03/29/elizabeth-sullivan-dr-pepper_n_6966086.html
117歳の婆さん、甘い物や炭酸飲料が好き
https://bluesea0925.com/kininaruhito/3979/
黒砂糖、癌発症を抑制か
https://www.carenet.com/news/general/carenet/57838
15年間、フルーツだけを食べ続けて分かった事
https://toyokeizai.net/articles/-/783233
421: !dongri [sage] 2024/10/30(水) 23:27:16.43 ID:??? AAS
また、お前か
422: ビタミン774mg [sage] 2024/11/04(月) 03:03:08.97 ID:??? AAS
肛門がかゆい
423(1): ビタミン774mg [] 2024/12/08(日) 02:19:32.92 ID:G03CfHTF(1) AAS
ヨヒンベは寒気と頭痛しかこない
424: ビタミン774mg [] 2024/12/21(土) 08:41:53.64 ID:tNcALjFo(1) AAS
>>423
量が多いんだよ
425: ビタミン774mg [sage] 2024/12/21(土) 11:37:13.99 ID:??? AAS
ヨヒンベは毒を入れて身体に危機感感じさせる疲れマラ、死の間際の勃起の疑似効果じゃね？
生命力が充実してないと本当に毒なんだろう
426: ビタミン774mg [] 2024/12/23(月) 23:58:33.78 ID:UVh6UYy+(1) AAS
最悪やな
427: ビタミン774mg [sage] 2025/04/19(土) 21:28:13.57 ID:??? AAS
霊感商法のワールドメイト 元会員ら 被害救済ネットを結成
宗教団体ワールドメイトによる被害が深刻として設立。
オウム真理教と同時期に旗揚げした団体で主催は深見東州(半田晴久）氏。
会員が「6500万円を詐取された」と訴えた事件や多額の所得隠しで知られています。
弁護士は、家族の被害や批判者への訴訟など外部攻撃があると報告。
元会員は「悪霊を除かないと救われないと言われて救霊を受け、さらに霊はとれても業は払えないと不安をかきたてられ、より高額の玉ぐし料をはらうようにさせられる」などと語りました。
しんぶん赤旗 2002年8月27日号312a
428: 名無しさん [] 2025/04/22(火) 21:45:24.05 ID:JxRWM603(1/2) AAS
ワケアリのキュウリが安かったから購入して大量に食べたらサプリじゃなくても効果があるな
429: 名無しさん [sage] 2025/04/22(火) 21:55:40.84 ID:??? AAS
キュウリの何が効いたのだろう
430(1): 名無しさん [] 2025/04/22(火) 22:00:11.12 ID:JxRWM603(2/2) AAS
ゴメン書き忘れ、シトルリン
431: 名無しさん [] 2025/04/22(火) 23:39:12.87 ID:wRt1xO/l(1) AAS
ベテランAV男優が言うには「養命酒」の一択
432(1): 名無しさん [sage] 2025/04/23(水) 00:31:01.37 ID:??? AAS
>>430
なるほど。
キュウリ、スイカ、メロンか・・・。
433: 名無しさん [] 2025/04/23(水) 04:40:27.54 ID:EzxtOPge(1) AAS
>>432
アルギニン、シトルリンは
サプリで賄える。
養命酒はアルコール入ってるから
インヨウカクのサプリで良い。
434: ビタミン774mg [sage] 2025/04/24(木) 21:38:41.28 ID:??? AAS
と、言いますと？
435: ビタミン774mg [sage] 2025/04/25(金) 05:43:33.20 ID:??? AAS
ホーニーゴートウィード
436: ビタミン774mg [] 2025/05/05(月) 04:50:50.11 ID:brM55pRG(1/2) AAS
一通り飲んでるし筋トレもしてるけど駄目だ
もう終わりだよ俺の性欲
眠剤と向精神薬飲む前から駄目だったから辞めてもよくなるわけないか(｀；ω；´)
ちんちんはカチカチなのになぁ
437: ビタミン774mg [] 2025/05/05(月) 22:26:53.17 ID:JBbpkNmH(1) AAS
性別を変えてみたら？
438: ビタミン774mg [] 2025/05/05(月) 22:58:01.98 ID:brM55pRG(2/2) AAS
せめてふたなりで
439: ビタミン774mg [] 2025/05/06(火) 06:44:54.27 ID:YS8v8iqY(1) AAS
性欲ないのにカチカチって凄いな
440(2): ビタミン774mg [] 2025/05/06(火) 07:03:31.97 ID:m0GkW7O0(1/2) AAS
０では無いけどなんかもう1週間2週間抜かなくても平気なんだよなぁ
それは良くないと思いたまに出してるけど、全然飛ばないし
黒にんにく、加熱玉ねぎ一玉、納豆、アルギニン、シトルリン、クレアチン、きな粉、ホエイプロテイン、スペマン、マルチビタミン、亜鉛、エビオス、ビタミンC、ビオスリー、牛車腎気丸、糖尿薬、精神系薬
多分このぐらいとってる…逆効果か？？
黄体ホルモンも遊離テストステロン総テストステロンも甲状腺も異常ないし老化なのか精神疾患なのか(｀；ω；´)
でもちんちんはカチカチにはなるふしぎ！
441(1): ビタミン774mg [] 2025/05/06(火) 09:55:01.86 ID:K8dIlu1Y(1) AAS
>>440
年齢とスペックは？
筋トレと有酸素運動の
しすぎは疲労の原因。
逆に性欲下がるよ。
442(1): ビタミン774mg [] 2025/05/06(火) 13:27:58.67 ID:m0GkW7O0(2/2) AAS
>>441
39歳
170cm 68kg
筋トレはかるーーーくしてる週1～3
ランニングもかるーーーくしてる500mぐらいしか走ってない😂
筋肉痛やらしんどいなーって時はゴロゴロしてるし、まぁ基本ゴロゴロしてるんだけど
無理の無い続けられるペースでやってるよ
かかりつけにちんちん元気無い（性欲無い）って言ったらED薬出そか？って言われたけど勃起はするしなぁ
低用量タダラフィルを毎日少量飲むのも良いとどっかで見たけど果たしてどうなのかと思うとこもあるし
かなしみやわ
最近はもう副作用なんぼのもんじゃいでアナボリックステロイド飲んでも細ムキムキになろうかと迷走してる
443: ビタミン774mg [] 2025/05/06(火) 21:58:16.31 ID:I3x6wxpU(1) AAS
子供には見せられないスレだな
444: ビタミン774mg [] 2025/05/08(木) 00:59:57.03 ID:0lCCumeK(1) AAS
筋トレは毎日した方が良い。
顔を洗ったり歯磨きしたりするのと同じで習慣化する。
445: ビタミン774mg [] 2025/05/08(木) 22:18:22.50 ID:jjZw4Kt6(1) AAS
コピペごくろうさん
446(1): ビタミン774mg [] 2025/05/12(月) 13:50:17.25 ID:KwgTw+Wj(1) AAS
>>442
自慰行為？
それとも女性との行為で
出ないの？
447(1): ビタミン774mg [] 2025/05/12(月) 14:32:42.28 ID:HF6F7CvR(1) AAS
>>446
最後セックスしたのいつだったかな（遠い目）
量は別に少なくないと思う
448(1): ビタミン774mg [] 2025/05/13(火) 03:10:17.96 ID:m7mMhdyU(1) AAS
>>447
おかず使ってるんだ
とりあえず出す行為は
辞めた方がよい
興奮度不足
遅漏、膣内射精障害になるよ
手を使わず
女性の中で逝けるのが1番！
449: ビタミン774mg [] 2025/05/13(火) 05:31:13.52 ID:B6kCC6db(1) AAS
>>448
https://i.imgur.com/LIILWeS.png
指摘に間違いない、間違いないんだが…
後はストレスかなぁと思ってる
前職でストレスMAXなったころから症状が出だした自覚あるし
今は自営だけど物価高騰で不眠になってるしなぁ
結婚やら風俗どころか生活費もやばし！
それでも日々なんとかしようと出来ることはしてる、つもりだが中々
450: ビタミン774mg [] 2025/06/10(火) 18:27:12.49 ID:1ZDc9wGc(1) AAS
>>440
ホエイプロテインとアルギニン10gで十分
俺がこれで20代の頃より41歳の今のほうが射精回数も量も多い
結果回数増えてるから量は変わらん感じだけど1度5日溜めた時の量が明らかに増えてた
451: ビタミン774mg [] 2025/07/12(土) 19:08:04.43 ID:+2XaYC6x(1) AAS
シミケンが40代になってからも最低1日5回は射精するっていうのでどうしたらそうなれるかって質問に
リストでこれだけのものを毎日食べて、さらにサプリやプロテインを飲んでるって言ってるのを見て
俺の胃じゃ無理だと悟った
452: ビタミン774mg [sage] 2025/07/12(土) 21:17:51.40 ID:??? AAS
また、コピペか
453: ビタミン774mg [] 2025/07/19(土) 10:44:03.98 ID:IGgc9B02(1) AAS
https://i.imgur.com/QzSgxGc.gif
https://i.imgur.com/tjc6ic9.gif
https://i.imgur.com/2ma3Qc2.gif
454: ビタミン774mg [] 2025/08/05(火) 19:12:25.46 ID:UGMrapTe(1) AAS
不定期で肉体労働の副業をしてるけど、仕事終わりのムラムラ感は異常。
やはり、体を動かさないと駄目だ。
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