あすけん102日目（ﾜｯﾁｮｲ） (535ﾚｽ)
あすけん102日目（ﾜｯﾁｮｲ） http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/
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1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6a61-bxVO [2404:7a82:4ac1:5700:*]) [sage] 2025/08/16(土) 07:39:15.92 ID:mzN8vk+k0 !extend:checked:vvvvvv:1000:512 !extend:checked:vvvvvv:1000:512 !extend:checked:vvvvvv:1000:512 あすけんでダイエットする人 集まれ！ http://www.asken.jp/ 次スレは>>950が立てること 荒らし対策のためIP表示です 次スレ本文の一行目に 必 ず !extend:checked:vvvvvv:1000:512 と書いてください 食べないダイエットより、食べるダイエット。※ https://www.asken.jp/lp/taberudiet/ テンプレ < 死ぬ気でカロリー制限してるのにどうして痩せないの？ > https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1684813339/2 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1684812058/2 < 死ぬ気で体脂肪を減らしてもモデル体型にはなりません > https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1684813339/3 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1684812058/3 ※食べるダイエットを強制するスレではありません 前スレ あすけん100日目（ﾜｯﾁｮｲ） https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1747539966 あすけん101日目（ﾜｯﾁｮｲ） https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1751542742/ VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:: EXT was configured http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/1
436: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f62-4hEK [175.28.192.140]) [] 2025/08/27(水) 02:35:54.16 ID:sBhWx1M30 >>434 街中じゃみんな初対面だからそりゃそうじゃね。自分は69㎏なって一気にイベントすすめたけど 健康診断では看護師にはスルーされたけど、ご老人に混ざって一人細マッチョみたいな自分がいてわろてた 歯医者では20回くらいやせましたねーをもらって大満足。身内や友達に脱いだ画像送ってびびらせまくって 楽しかったよ。110㎏の姿を知ってる人ならめっちゃ驚きそう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/436
437: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM1f-igvo [153.140.59.140]) [] 2025/08/27(水) 05:04:16.02 ID:0r+cCEPKM ネットで武勇伝語りだしたらもう末期 まず鏡を見て現実を受け入れよう。そこに写っている脂肪の塊が君だ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/437
438: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 43de-4eT2 [240a:61:3013:fc21:*]) [] 2025/08/27(水) 07:48:09.43 ID:vCSfceD00 武勇伝、武勇伝、武勇デンデンデン http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/438
439: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｽｯﾌﾟｰ Sd9f-+0eA [1.73.30.210]) [] 2025/08/27(水) 09:57:40.82 ID:Zi7cXDCnd >>436 ゴメン、それかなりキモいわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/439
440: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f358-VoZ8 [210.153.130.246]) [sage] 2025/08/27(水) 10:16:11.24 ID:/B7ShNsQ0 ゴメン、お前のこれかなりキモいわ ↓ 古参>>2 【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/69 69: 病弱名無しさん sage 2025/08/27(水) 07:09:53.98 ID:4ehtZO0t0 (創作？コピペ？のエロ長文略) http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/440
441: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f62-4hEK [175.28.192.140]) [] 2025/08/27(水) 10:20:23.28 ID:sBhWx1M30 >>439 なんで！？健康のためもあるが、みんなこの称賛を得るためにダイエットしてるんちゃうの むしろ動機なんなん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/441
442: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 43de-4eT2 [240a:61:3013:fc21:*]) [] 2025/08/27(水) 10:25:35.57 ID:vCSfceD00 ナッフルディーの脂肪肝です ドカ食い大好きモチヅキさんの同人誌の最後に書いてあったけどマジで参考になりました http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/442
443: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 53cc-iKu3 [2400:4153:6c02:ab00:*]) [sage] 2025/08/27(水) 10:30:01.61 ID:Hqbic4gK0 >>441 >>なんで 察してやれ おめでとう 引き続きがんばろう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/443
444: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e348-+0eA [240a:61:2241:22aa:*]) [] 2025/08/27(水) 11:09:15.80 ID:AmoChHSi0 >>441 動機はそうだとしても、脱いだ画像をわざわざ送るのが気持ち悪いと思った 普通は日常生活で痩せたね～とか変わったね～とか言われるからそんな必要ないんよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/444
445: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6ffb-poKB [240f:91:5d61:1:*]) [sage] 2025/08/27(水) 12:36:15.35 ID:O0avgPSm0 >>444 脱いだ写真送るのはちょっとキモいね 会った時に痩せたね〜ってどうせ言ってもらえるから楽しみに取っておけばいいのに http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/445
446: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f62-4hEK [175.28.192.140]) [] 2025/08/27(水) 13:25:00.52 ID:sBhWx1M30 それで感想きもいになる！？まじかよツべで脱ぎまくってるトレーナーとかダイエッター見て ずっときもいって思ってるんか。闇にどっぷりやなぁ早く上がれるとええな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/446
447: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-ea+o [106.133.48.50]) [sage] 2025/08/27(水) 13:34:05.44 ID:8NOfhdeHa いつもの荒らし ﾜｯﾁｮｲ 6f62-4hEK [175.28.192.140] http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/447
448: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f62-4hEK [175.28.192.140]) [] 2025/08/27(水) 13:36:02.73 ID:sBhWx1M30 >>443 ありがとん、１２％までがんばるで >>447 もう荒らしの定義がわからへん。何書いても荒らしになるわｗ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/448
449: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e348-+0eA [240a:61:2241:22aa:*]) [] 2025/08/27(水) 13:45:59.25 ID:AmoChHSi0 >>446 一応マジレスするね 気持ち悪いだけじゃなく可哀想な人なんだな～っていう気持もある わざわざ脱いだ画像送る行為と、見たい人は見てねというスタンスで配信するのは別物だよ 見当違いな例出して他人を貶めるのは止めた方がいいし 他人の意見聞かずに変にけなしたり独りよがりなレスばかりしてたら、そりゃ荒らし認定されるよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/449
450: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f358-GJu/ [210.153.130.246]) [sage] 2025/08/27(水) 13:51:21.86 ID:/B7ShNsQ0 一応マジレスするね 見当違いな画像貼って真面目な健康ネタを貶めるのは止めた方がいいし 他人の意見聞かずに変にエロに偏ったり独りよがりなスレ違いレスばかりしてたら、そりゃ古参>>2認定されるよ ↓ 【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/73 73 病弱名無しさん sage 2025/08/27(水) 12:09:21.61 ID:1SVppbGz0 i.imgur.com/4PuOaaM.jpeg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/450
451: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM9f-VN8C [49.239.78.50]) [sage] 2025/08/27(水) 14:12:48.82 ID:qgOL3apkM また沸いてるのか IPスレだしIPでNGかけたほうが楽だよ。ワッチョイ込みだと毎週あんな奴のためにいちいちNG入れ直さなきゃならんことにイラッとする 正規表現で↓ね .175.28.192.140 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/451
452: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f62-4hEK [175.28.192.140]) [] 2025/08/27(水) 14:17:25.08 ID:sBhWx1M30 >>449 身内も友達もいい反応してくれたけどかわいそうの評価になるのはちょっとわろたｗ 女でもかわいい服買ったりネイルとか試してこれ見て見てってやるのと同じだと思うんやけどねぇ >>451 そんな発狂する？何にそこまでぶちぎれるんやろなぁ。ワイだけダイエット成功してるからむかついてるんか？ しっかり言葉にしたほうがええこともあるで http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/452
453: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ bfd9-uGHi [2400:4050:d042:9e00:*]) [sage] 2025/08/27(水) 14:47:14.28 ID:uUWdl50v0 昔の2ちゃんかってぐらい厨くさいやつだな 半年ROMっててヨシ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/453
454: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f358-GJu/ [210.153.130.246]) [sage] 2025/08/27(水) 14:53:26.39 ID:/B7ShNsQ0 昔の2ちゃんと違って、無料VPN＋UPLIFTでIPコロコロ＆ワッチョイコロコロの書き込みができる古参>>2のほうが厨くさいだろうに 半年120歳スレROMっててヨシ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/454
455: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f358-GJu/ [210.153.130.246]) [sage] 2025/08/27(水) 15:04:42.74 ID:/B7ShNsQ0 3時間もROMれなかった古参>>2 ↓ 【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/776 76 病弱名無しさん sage 2025/08/27(水) 15:00:38.51 ID:1SVppbGz0 i.imgur.com/dNO28nO.jpeg i.imgur.com/UgVP0N5.jpeg i.imgur.com/GdyYNg0.jpeg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/455
456: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 43de-4eT2 [240a:61:3013:fc21:*]) [] 2025/08/27(水) 20:08:48.73 ID:vCSfceD00 今日はじめて、あすけんの女に虚偽報告した これはクセになる。ただ、もしもあすけんとGPS 追跡がリンクされてると外食してた事がバレバレになります http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/456
457: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f3de-0Ggl [120.75.60.28]) [sage] 2025/08/27(水) 23:16:18.65 ID:hf+O94nH0 そこまでしてあすけん続ける意味あるんか 誰も止めないからやめて好きに食え http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/457
458: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cf0f-5/bO [240a:61:112a:b8e2:*]) [sage] 2025/08/28(木) 00:10:34.19 ID:2RuTIMGy0 ビール大ジョッキ3杯飲んだらこんな顔されて草 https://i.imgur.com/iN1NMen.jpeg http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/458
459: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ff61-KDWY [2001:268:73bb:526c:*]) [] 2025/08/28(木) 00:42:27.72 ID:5P/lcC/Y0 未来、酒買ってこい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/459
460: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f43-Xlyo [240f:3c:b8ef:1:*]) [] 2025/08/28(木) 00:50:31.79 ID:C81Lve/H0 あすけんの食事登録する時毎回前の食事記録に一度飛ぶようになったのなんなの？ 平均点数も出なくなったし改悪すぎる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/460
461: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM1f-71D/ [153.250.50.40]) [] 2025/08/28(木) 06:29:59.43 ID:wEQSl5AnM >>460 わかる フローが変わって使いにくくなった http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/461
462: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 53c0-W0Wb [2400:4051:e0e1:1a00:*]) [] 2025/08/28(木) 07:44:08.27 ID:QfwmJCPA0 それってAndroid限定の話よね？iOS版は特に変化ない 何でAndroidとiosで違いをつける必要があるんだろうね？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/462
463: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6fb2-mYAV [2400:4050:96a0:1000:*]) [sage] 2025/08/28(木) 08:07:42.52 ID:JGtKcKBZ0 違いをつけているのではなくアップデートに時間差があるだけ googleとAppleの事情 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/463
464: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 53c0-W0Wb [2400:4051:e0e1:1a00:*]) [] 2025/08/28(木) 08:38:11.46 ID:QfwmJCPA0 >>463 Googleは審査ガバガバだから一瞬で通るだけってことか ios版も改悪されるなら残念だ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/464
465: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8fdc-W0Wb [240a:61:51e6:c8e0:*]) [] 2025/08/28(木) 11:22:26.36 ID:fqvKhEMU0 銭湯行ったからお前らに燃料投下してやろうと思ってたんだけどそれなりに混んでたから無理だったすまない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/465
466: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f358-GJu/ [210.153.130.246]) [sage] 2025/08/28(木) 12:27:13.32 ID:zSDNBXLY0 何年も毎日燃料投下し続けられる暇な古参>>2を見習わないと ↓ 【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/87 87 病弱名無しさん sage 2025/08/28(木) 12:06:26.43 ID:R4T+w7/W0 （煽りAA略） http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/466
467: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e348-+0eA [240a:61:2241:22aa:*]) [] 2025/08/28(木) 12:58:09.50 ID:S+5u7LF80 銭湯行って何が燃料投下になるの？？？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/467
468: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ f358-GJu/ [210.153.130.246]) [sage] 2025/08/28(木) 13:05:45.58 ID:zSDNBXLY0 一応マジレスするね 社会の体型調査だろうに 【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/ 【自然】な運動 死ぬまで毎日続ける運動習慣：最少量は全力スプリント30秒（15秒×2本）で最大酸素摂取量40ml/kg/分を目標値とするなら心拍数を約160bpmまで上げる（全力は週に1-2回程度） 【自然】な食事 肝臓脂肪含有量0コンマ%維持は生活習慣病予防の大前提 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/468
469: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8fdc-W0Wb [240a:61:51e6:c8e0:*]) [] 2025/08/28(木) 13:09:51.32 ID:fqvKhEMU0 >>467 俺の体の写真貼ればどんな体型だろうが自称評論家が大量発生して大熱狂間違いなしだろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/469
470: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sa47-mYAV [106.133.35.197]) [sage] 2025/08/28(木) 13:14:37.13 ID:srhUgVOja >>467 グロ画像で荒らそうとしてたって意味 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/470
471: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e348-+0eA [240a:61:2241:22aa:*]) [] 2025/08/28(木) 13:50:36.51 ID:S+5u7LF80 なるほど、銭湯で体自撮りしようとしたってことね 家に鏡がない人なのかな？ 混んでたから無理って、普通人いなくても脱衣所で写真撮っちゃダメだと思うんだけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/471
472: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8fdc-W0Wb [240a:61:51e6:c8e0:*]) [] 2025/08/28(木) 13:57:20.76 ID:fqvKhEMU0 >>471 鏡はあるけど小さいし背中撮影するの困難だからな そりゃダメだよ、だから人がいなければやろうとしただけの事 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/472
473: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f62-4hEK [175.28.192.140]) [] 2025/08/28(木) 14:19:35.53 ID:RN6mgtzo0 もう2回自撮りあげてるけど、うちの鏡は洗面台のやつやで横30縦1mくらいやで？ スマホのタイマーでもいいし楽勝のはずよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/473
474: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜﾝﾄﾝｷﾝ MM1f-igvo [153.140.59.140]) [] 2025/08/28(木) 14:58:28.62 ID:DICUsnOvM おまえはIDつけてみろって言われてできなくて盗用がバレただけだろ 何しれっとなかったことにしてるんだ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/474
475: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f62-4hEK [175.28.192.140]) [] 2025/08/28(木) 18:18:21.13 ID:RN6mgtzo0 別スレにIDはっつけたのも上げてるで。むしろそっちのほうがうまく撮れてる 自分もツベに動画上げられるくらいまでがんばらねば http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/475
476: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f62-4hEK [175.28.192.140]) [] 2025/08/29(金) 13:12:18.16 ID:tSpB+Tyx0 1日たっても反論なくて草。さすがにID付きだと何も言えないわなｗ はい論破 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/476
477: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 531b-uGHi [2400:4050:d042:9e00:*]) [sage] 2025/08/29(金) 14:39:12.49 ID:f0KkHAxH0 なぜネット関西弁はことごとく地雷なのでしょうか http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/477
478: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 43de-4eT2 [240a:61:3013:fc21:*]) [] 2025/08/29(金) 14:49:27.66 ID:2r1c7iG70 ホロライブのヴィヴィを見てるとわかるけど本物には優しさがある。ネット関西弁は優しさが無い、その違いです http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/478
479: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 531b-uGHi [2400:4050:d042:9e00:*]) [sage] 2025/08/29(金) 14:59:50.12 ID:f0KkHAxH0 チャッピーに聞いてみた "Q なぜネット関西弁はことごとく地雷なのでしょうか Ａ ネット上で関西弁が「地雷」だと言われるのは、「自己演出」と見なされるからです。 ネットの関西弁は、自然な話し方ではなく、「キャラクターを演じている」と受け取られやすい。 この「わざとらしさ」が、読み手に「面白さを狙っている」「かまってほしい」といった承認欲求の表れだと推測させる。 結果として「面倒な人」というレッテルを貼られてしまう心理が働いています。" だってさ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/479
480: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 43de-4eT2 [240a:61:3013:fc21:*]) [] 2025/08/29(金) 15:51:52.27 ID:2r1c7iG70 スレで質問しないで、はじめからチャッピーに聞いてください、お願いいたします http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/480
481: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7f6c-vp2+ [2001:268:73c1:13aa:*]) [] 2025/08/30(土) 22:26:29.18 ID:ceaGXr1d0 sssp://img.5ch.net/ico/anime_imanouchi04.gif あすけんの体組成計買っちゃったぜ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/481
482: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e3de-YzS6 [240a:61:3013:fc21:*]) [] 2025/08/31(日) 08:33:22.41 ID:XPfQeba90 あの体重計いちいちあすけんのアプリを開いてから体重計のるから面倒なんだ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/482
483: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f21-6lMn [2400:4051:e0e1:1a00:*]) [] 2025/08/31(日) 08:50:12.42 ID:7AEOqET40 >>482 何で？順番なんか先でも後でも同じじゃない？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/483
484: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e3de-YzS6 [240a:61:3013:fc21:*]) [] 2025/08/31(日) 10:25:44.62 ID:XPfQeba90 アプリを開いて「測定」を押して 体重計にのる。手間じゃない? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/484
485: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f21-6lMn [2400:4051:e0e1:1a00:*]) [] 2025/08/31(日) 10:31:06.97 ID:7AEOqET40 >>484 全部で何秒かかるの？長く見積もっても30秒くらいでは？それも無理なの？ 俺は1分以内で終わるなら何も感じないや http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/485
486: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cfc7-X0uM [240f:91:5d61:1:*]) [sage] 2025/08/31(日) 10:35:35.92 ID:1MTYpTsk0 あすけんに手打ちする手間ははぶけるじゃん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/486
487: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e3de-YzS6 [240a:61:3013:fc21:*]) [] 2025/08/31(日) 10:42:59.88 ID:XPfQeba90 よくわかりました、体重と体脂肪だけの記録の違いです。 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/487
488: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f21-6lMn [2400:4051:e0e1:1a00:*]) [] 2025/08/31(日) 10:58:32.93 ID:7AEOqET40 >>487 ？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/488
489: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e3de-YzS6 [240a:61:3013:fc21:*]) [] 2025/08/31(日) 11:13:51.81 ID:XPfQeba90 手打ちすると体重と体脂肪の他に11項目記録されます http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/489
490: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f72-G/Gu [2001:268:73af:5c7e:*]) [sage] 2025/08/31(日) 11:44:32.68 ID:tgg2M08U0 自分は気にならないのはいいと思うけどそんで気になる人に突っかかってるのわけわかんないわ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/490
491: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1358-rtT7 [210.153.130.246]) [sage] 2025/08/31(日) 13:02:43.70 ID:9AFQYB8V0 気になる120歳スレに突っかかってるわけわかんない古参>>2 ↓ 【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/125-127 127 病弱名無しさん sage 2025/08/31(日) 09:07:58.32 ID:VSlPtRFl0 （エロAA略） http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/491
492: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6fde-aUYf [111.102.197.161]) [] 2025/08/31(日) 13:24:54.59 ID:PIVdi8xt0 普通の体組成計は乗るだけで記録されるからな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/492
493: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffbf-5kj9 [2001:268:73b7:f574:*]) [] 2025/08/31(日) 14:29:01.13 ID:3d92jiJN0 sssp://img.5ch.net/ico/anime_imanouchi04.gif 体組成計の話だけでレスバ出来るの草 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/493
494: し (ﾜｯﾁｮｲ 7fe6-XJVR [115.37.65.67]) [] 2025/08/31(日) 14:41:44.87 ID:5oSI7WpM0 3000円ぐらいの激安体重計をぼった感じだよなアレ 5000~8000円前後だすなら もうちょい良いの買えたろうにという話だよな？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/494
495: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1358-rtT7 [210.153.130.246]) [sage] 2025/08/31(日) 16:42:03.90 ID:9AFQYB8V0 からかいたいだけで何年も毎日120歳スレに粘着出来るの草な古参>>2 ↓ 【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/ 134 病弱名無しさん sage 2025/08/31(日) 16:26:00.84 ID:nHU5vWqH0 （エロ創作文略） http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/495
496: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ a396-JYIq [60.57.92.164]) [sage] 2025/08/31(日) 18:15:52.83 ID:lga1M2Vi0 あすけん体重計買うなら あすけん対応の体重計買う方がいいと思う http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/496
497: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6fa1-6lMn [2400:4051:e0e1:1a00:*]) [] 2025/08/31(日) 18:40:15.32 ID:7AEOqET40 >>489 他の11項目を登録したいならそうするしか無いのでは？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/497
498: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-ihJe [126.168.104.16]) [sage] 2025/08/31(日) 18:46:43.19 ID:WSXZ/pSG0 ナッツ食べると脂質多い言われる 納豆やゆで卵も脂質多いって ヨーグルトや豆腐でも多いと アボカドも当然叱られるし、サバなんて食べた日にはかなりの脂質オーバー あすけんによる脂質基準値は28.2〜42.3g もう肉なんて胸肉しか無理っぽい http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/498
499: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cf8a-MQV+ [240a:61:2104:bf8d:*]) [] 2025/08/31(日) 19:32:50.04 ID:zYb8jyua0 鶏もも肉（皮と脂取る）が多いけど、毎日糖質過多で脂質足りなくて、ごはんめちゃくちゃ減らして、その分くるみ食べてようやくPFCバランス取れたよ どうしたらそんなに脂肪過多になれるんだ？ サバは確かに高脂肪だけど、いまなら安いイワシ食べればいいし、豚牛食べてるの？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/499
500: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e3de-YzS6 [240a:61:3013:fc21:*]) [] 2025/08/31(日) 19:36:43.90 ID:XPfQeba90 たえられる時、胸肉で頑張ろう たえられない時、コルチゾールのほうが大問題、虚偽報告します、その結果体重増加で未来さんにバレバレ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/500
501: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-ihJe [126.168.104.16]) [sage] 2025/08/31(日) 19:40:01.50 ID:WSXZ/pSG0 糖質はもち麦ごはん100gだから毎日炭水化物少な過ぎと言われる 朝にヨーグルト、昼に納豆、夜に豆腐や肉100gくらい（脂肪少なめ部位）で脂質多いと叱られる ここに朝ゆで卵足すとさらに脂質オーバー http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/501
502: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6fde-aUYf [111.102.197.161]) [] 2025/08/31(日) 22:43:51.89 ID:PIVdi8xt0 あすけんは糖質中毒のPFC あんなに糖質獲る必要ない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/502
503: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f52-gtKn [240a:61:3203:a65e:*]) [sage] 2025/08/31(日) 22:47:50.35 ID:tD9ZVDkc0 課金して好きなだけPFCバランスいじりなよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/503
504: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 1358-gtKn [210.153.130.246]) [sage] 2025/08/31(日) 23:10:01.70 ID:9AFQYB8V0 5chに常駐して好きなだけ120歳スレいじってる古参>>2 ↓ 【心身相関】健康寿命120歳スレ★50【ストレス・自然】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/body/1755618311/137 137: 病弱名無しさん sage 2025/08/31(日) 22:55:45.35 ID:uL9b2/q+0 （エロ創作文略） http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/504
505: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ cf8a-MQV+ [240a:61:2104:bf8d:*]) [] 2025/09/01(月) 08:18:20.22 ID:puWjeHYv0 >>498 161cm53kg（目標52kg）の私で脂質42-58g摂っていいことになってるけど、どう設定したらそんな低脂肪指示になるの？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/505
506: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾌﾞｰｲﾓ MM7f-hbbI [133.159.152.232]) [] 2025/09/01(月) 09:25:19.01 ID:9aYHMSPCM >>501 ヨーグルトは無脂肪にすれば良いし 肉は脂身削いだ肩ロースとか？ どんな体型か知らないけど脂質40gを多少オーバーしてもカロリー収支が合ってれば問題ないのでは http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/506
507: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f63-O/rL [49.242.152.88]) [] 2025/09/01(月) 10:01:26.83 ID:8usyPjKR0 風引いたら1kgカタボッた... http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/507
508: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-8yUK [126.168.151.242]) [sage] 2025/09/01(月) 20:00:41.75 ID:W3WORihV0 >>505 157.5cmで47kg目標（今49kg） あすけんは無課金のスタンダードなコース >>506 ヨーグルトメーカーで作ってるんだけど低脂肪でも固まるのかな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/508
509: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ ffa1-n0VK [240a:61:324c:d1fe:*]) [] 2025/09/01(月) 20:10:37.82 ID:0VUgjq1s0 あすけん入力に限らずですが パスタとかそうめん等のグラム数入力って、ゆで前か ゆで後のどちらがいいのでしょうかね？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/509
510: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6fd8-G/Gu [2001:268:98c5:c19e:*]) [sage] 2025/09/01(月) 21:07:25.44 ID:kNU5eJVm0 項目追加したら名前押してみるといい。そうめんなら乾麺茹で後どっちも書いてある 鶏むね肉の茹でとかも前後両方書いてある http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/510
511: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f12-hbbI [2001:240:2413:f24a:*]) [] 2025/09/02(火) 15:14:48.82 ID:1zscVoeL0 >>508 タンパク質量が一定以上あれば低脂肪だろうが無脂肪だろうが発酵して固まってくれるのでは？ 加工乳、乳飲料ではなくて「低脂肪牛乳」「無脂肪牛乳」と書いてあるものを使うのが無難と思う http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/511
512: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-WQYN [106.146.202.113]) [] 2025/09/02(火) 20:22:14.35 ID:gQeyGb8Xa あすけん体組成計届いたから使ってみたけど普通に楽チンで草 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/512
513: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f54-QVRX [240a:61:40c4:8983:* [上級国民]]) [sage] 2025/09/02(火) 20:34:32.86 ID:BFdtIOmw0 あすけん体組成計が快適だと思ってる人って Wi-Fi対応の体組成計も知らなけりゃAppleヘルスケアも知らないってことでしょ？ スマホでアプリ開いてから体重計乗るのに疑問持たないのかな さすがにちょっと情弱だと思う http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/513
514: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8fa5-6lMn [2400:4051:e0e1:1a00:*]) [] 2025/09/02(火) 21:15:20.82 ID:28xdaOzK0 >>513 俺はあすけん体重計もWi-Fi対応体重計も使ってないから全部手打ち 入力に10秒程度しかかからんのでコスパが悪いからどちらも必要ない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/514
515: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 4367-8yUK [126.168.252.145]) [sage] 2025/09/02(火) 21:29:37.66 ID:2iqF3GVp0 >>511 なるほど 低脂肪乳でやってみるよ 体組成計は10年前くらいの古いオムロン（Wi-Fi対応なし）と、計ると楽天ポイントがもらえるラクフィット使ってるけど体脂肪率が4%くらいオムロンの方が低く出る 他はほぼ一緒 オムロンはWi-Fi対応じゃないから過去データも体組成計自体のメモリーで見られるけどラクフィットはアプリのみ 別にアプリ起動は面倒じゃないのでアプリ対応の方がいいな AndroidだけどGoogleフィットであすけんとも連動してるし http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/515
516: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6fa7-5kj9 [2001:268:d2ec:61fa:*]) [] 2025/09/02(火) 22:19:54.42 ID:BqUFq/g+0 sssp://img.5ch.net/ico/anime_imanouchi04.gif >>513 ヘルスケアで体重計れるの？連携してるけど歩数しか連携されないぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/516
517: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6fa7-5kj9 [2001:268:d2ec:61fa:*]) [] 2025/09/02(火) 22:26:42.54 ID:BqUFq/g+0 sssp://img.5ch.net/ico/anime_imanouchi04.gif あと舐めた口聞くと犯すぞ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/517
518: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳ Saff-5kj9 [59.132.148.167]) [] 2025/09/03(水) 06:15:47.10 ID:Zxnj0KpTa sssp://img.5ch.net/ico/anime_imanouchi04.gif >>517 すまん、糖質不足でイライラしてた ググったけど体重計→ヘルスケア→あすけんの連携なら体重計に乗るだけで記録できるってことなんだな 自分は体重計に乗るのがかなりダルいからスマホいじるくらい別にって感じたけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/518
519: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f2b-QVRX [240a:61:4271:35a8:* [上級国民]]) [sage] 2025/09/03(水) 09:13:18.88 ID:Irsx5q2o0 要はさ、寝起きにトイレ行って体重計乗った時にベッドにスマホ置きっぱだと記録できないとか 風呂上がりにそのまま体重計乗って手元にスマホが無いとか そういうのダルくね、ってことなの Wi-Fi式ならいつでもただ乗るだけやん http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/519
520: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 73bd-gtKn [240a:61:3203:a65e:*]) [sage] 2025/09/03(水) 09:43:17.24 ID:m5KwOo3J0 xiaomiのBT対応の安い体組成計使ってるけど 風呂上がりにアプリ起動して体重計乗るのがルーティーンになってるから ダルくね？と言われても、いや別にって話だなぁ とはいえあすけん体組成計と同じ価格帯ならWiFi対応のもあるし あすけんに体脂肪以外の数値も記録しておきたいとかなければ 他メーカーのがいいよね http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/520
521: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 737f-6lMn [240a:61:3112:9f77:*]) [] 2025/09/03(水) 09:48:07.94 ID:XSPIUY9n0 >>519 携帯を持っていない時間がほぼ無いからよくわかんない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/521
522: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 934c-S+Ky [2409:252:860:8d00:*]) [] 2025/09/03(水) 09:54:15.32 ID:UCADh6Yp0 体重自体は食事のタイミングや水分量でめちゃくちゃぶれるからあんまりこまめに測る必要ないと思うけどな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/522
523: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 83ce-YzS6 [240a:61:50e1:f778:*]) [] 2025/09/03(水) 10:07:42.78 ID:8lJoxmPQ0 ぶれるから、マイナス1キロとマイナス500g の設定があります。そのマイナス1キロの設定で朝一番に体重をはかり未来の自分を想像する快楽、たまりません http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/523
524: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｵｯﾍﾟｹ Sr07-aUYf [126.205.221.139]) [] 2025/09/03(水) 13:56:54.68 ID:qhwVs4oer >>520 2000円で買ったxiaomiのS400使ってるけど、いちいちアプリを立ち上げる必要ないけどな データは体組成計に記録されて、アプリを立ち上げた時に取得する方式 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/524
525: し (ﾜｯﾁｮｲ 7fe6-XJVR [115.37.65.67]) [] 2025/09/03(水) 14:36:53.34 ID:o3NMu3gh0 バカにされてムキになってるだけだから 何を言っても無駄だぞ？ ダイエット本とか買ってそうなくらい頭弱そうだが http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/525
526: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 8f9c-hbbI [2001:240:2463:c92d:*]) [] 2025/09/03(水) 15:12:48.33 ID:L6Raiynz0 >>524 ankerの体組成計だけど大体同じ 何日かに1回反映されてればそんなに不自由感じないよなぁ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/526
527: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ｱｳｱｳ Saff-5kj9 [59.132.148.167]) [] 2025/09/03(水) 17:33:49.43 ID:Zxnj0KpTa sssp://img.5ch.net/ico/anime_imanouchi04.gif >>519 その感覚がわからんわ スマホ置きっぱでトイレ行かないし、俺もただ乗るだけの感覚なんだけど http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/527
528: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f2b-QVRX [240a:61:4271:35a8:* [上級国民]]) [sage] 2025/09/03(水) 18:09:41.67 ID:Irsx5q2o0 俺は朝起きてスマホ持ってトイレ行くのが当たり前だとは思わんわw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/528
529: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 130f-6lMn [2400:4051:e0e1:1a00:*]) [] 2025/09/03(水) 19:19:22.54 ID:ySBJ7Pwz0 >>522 毎日測って平均値を参考にするから毎日測定以外はありえない >>528 トイレに持って行って天気予報見たりゲームのログインボーナスもらったりやることはいくらでもあるからその時にあすけんのも開くしトイレが終われば体重測定だからそのまま入力 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/529
530: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 7364-G/Gu [2001:268:9806:4ad8:*]) [sage] 2025/09/03(水) 19:50:00.06 ID:R5ExZ6LE0 毎回アプリ開くのめんどい人にはあすけん体重計は微妙。毎回アプリ開くのがめんどくない人はあすけん体重計でもいい なんでこれを毎回アプリ開く事の是非にすり替えてレスバしてんの 気になるってやつに俺は気にならないってわざわざ言う必要ある？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/530
531: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 43a5-5kj9 [2001:268:73c7:db16:*]) [] 2025/09/03(水) 19:52:26.11 ID:2eUHNQkS0 sssp://img.5ch.net/ico/anime_imanouchi04.gif >>530 それは>>513に言ってくれよ 俺が気にならないことが気に食わないらしいから http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/531
532: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 23e2-rOnC [220.208.68.72 [上級国民]]) [sage] 2025/09/03(水) 21:09:34.09 ID:kJy86MvA0 Wi-Fi体組成計は「スマホ出してアプリ起動する手間が物理的に減る」のは動かしようのない事実だけど それを「手間」と感じるかどうかは人それぞれなのはわかってる 実際このスレの大半の人が常にスマホ持ち歩いてるから手間じゃないって言ってるし でも、機能的な事実に対して主観をぶつけてくるのはちがくね？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/532
533: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 43a5-5kj9 [2001:268:73c7:db16:*]) [] 2025/09/03(水) 21:16:18.88 ID:2eUHNQkS0 sssp://img.5ch.net/ico/anime_imanouchi04.gif >>532 お前>>513か？あすけん体組成計が快適だと思ってる人はさすがに情弱だって言ったの忘れるなよ お前昨日そんなこと一言も言ってねえじゃねえか肉便器 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/533
534: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 43a5-5kj9 [2001:268:73c7:db16:*]) [] 2025/09/03(水) 21:22:44.69 ID:2eUHNQkS0 sssp://img.5ch.net/ico/anime_imanouchi04.gif >>533 すみません糖質不足で少し言葉遣いが荒くなってしまいました レスバの発端となった>>513様の書き込み内容によるとあすけん体組成計を使う人間はちょっと情弱だそうですが、生活習慣上スマホを取り出してアプリを立ち上げることを手間と感じない人間はごまんとおりますので、情弱は言い過ぎだと思うわけです http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/534
535: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 6f7e-X0uM [240f:91:5d61:1:*]) [sage] 2025/09/03(水) 21:46:58.31 ID:wu2L4Bep0 アプリ立ち上げるのも面倒な奴があすけんやってるのは矛盾してて草 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/535
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