抗うつ剤や向精神薬を飲んでる人のダイエット Part39 (343ﾚｽ)
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292: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 16a6-ePur [2405:6581:fe0:1a00:*]) [] 2025/08/12(火) 18:17:16.28 ID:2C+J7cId0(1/2) AAS
久しぶりにスレ覗いたけどマンジャロに関連する話
ドグマチールのんでた時に食べても食べても飢餓感があって10キロ近く太ってたんだけど
あれ薬に血糖値をいじられてたみたいで糖質制限生活したら飢餓感がほぼなくなったそして痩せた
糖質制限てタンパク質と油脂をメインにしちゃうと血液がドロドロになるし低血糖おこすから山ほど葉物野菜も食べないといけなかった
エンゲル係数は上がるが薬より安いと思う
293: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ 16a6-ePur [2405:6581:fe0:1a00:*]) [] 2025/08/12(火) 18:19:27.94 ID:2C+J7cId0(2/2) AAS
ダンナももっと緩い糖質制限生活で125キロ→95キロまでおとしたよ
1年間で
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