痩せる以外にも効果は無数☆禁酒・節酒ダイエット42 (394ﾚｽ)
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377: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/09/02(火) 15:45:55.61 ID:5JDjSL9/(1) AAS
1週間前82→79.8というギリギリの数値が初めてでたけど、2キロも減るのかな。
確かにウォーキング、少食、酒減らすをしたが。
まぁ今日夜食べたら戻るだろうけど、健診では数値大丈夫だが、知り合いが糖尿で100kgから痩せていったから心配なるわ。
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