卓球は女子のスポーツだな (100ﾚｽ)
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抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) 自ID ﾚｽ栞 あぼーん
ﾘﾛｰﾄﾞ規制です｡10分ほどで解除するので､他のﾌﾞﾗｳｻﾞへ避難してください｡
39: 名無しＱ(･∀･)ﾉ゜ｻｧﾝ!! [sage] 2010/10/20(水) 02:32:43 ID:T/tS3Aju(1) AAS
（略）
>本格的に筋力トレーニングを取り入れたのは14歳の頃。トップアスリートとの出会いがきっかけだった。
>そのアスリートとは、室伏広治選手。福原はパワーの大切さを痛感した。
>「投げることとウエイトトレーニングは同じくらい大事なことで、もしかしたら投げることよりも大事な場合もあります」(室伏選手)
（略）
>「筋肉とか、全然ない。けど、すごい質は良いって言われました」(福原)
>そこで考えたのはバランスボールストローク。腹筋を意識しバランスを保って打つ。
>福原独自のトレーニングだ。自分で考えて鍛えるトレーニング。それは「未来へのチカラ」。
http://www.bsfuji.tv/fukuhara_ai/backnumber/backnumber11.html
「どっちが早く水に沈むか」を競う競技じゃないからな。
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