集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (531ﾚｽ)
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287(1): 名無し生涯学習 [sage] 2016/12/31(土) 16:04:31.42 ID:t38qJpdgM(1/3) AAS
>>286
膝ハイハイしている最中
最初から最後までそういう感じでトレーニングするのも良いけど
そこまでしなくても効果あるよ
289: 名無し生涯学習 [sage] 2016/12/31(土) 16:27:45.42 ID:t38qJpdgM(3/3) AAS
>>271
IQ向上を研究している学者自体がかなり少ないな
n-back課題の研究で少し増えたようだけど
あとウェンガートレも
4つの段階から膝ハイハイ含めて一つずつ3週間トレーニング出来たとして
平均的に言うとIQ10上がるくらいじゃないかな
効果は出てる人もいるよ
さっきも書いたけど膝ハイハイで
ハイハイしながら神経の活性化を感じる事を意識するのが良いと思うぞ
>>287
自己レスだけど
膝ハイハイしてる時に常にじゃなくても今書いたような感じでハイハイ出来れば
効果ある人が多いと思うよ
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