集団でウェンガートレに挑戦してみないか？ [転載禁止]©2ch.net (531ﾚｽ)
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202: 通りすがり [] 2016/06/25(土) 21:44:37.92 午前中に膝のハイハイを行ったが手首が痛すぎて３０分で断念。 １００円均一でビーチサンダルを３足購入。 ２足の上の部分を取り外して接着剤で１足の下に２足を取り付ける。 それを手にはめてトライ。 感想としては、膝のハイハイはまじでやばかった。 開始後１時間ぐらいで焦点を合わせていた中指が目に飛び込んでくる感覚。 中指から眼が離せない場面もよくあり、さらに身体がぶるぶる震えた。 夢の中の感覚に近い感じになり、中指が伸び縮みしているように見えた。 ２時間は、確かにとてもハードだったが他のトレーニングが出来ない日があっても このトレーニングだけはやりたいとおもった。 おわったあと２０分ぐらいは世界がぐるぐる回って立ち上がれなかった。 世界の色がいままで見えていたものと少し違う感覚がする。 http://mao.5ch.net/test/read.cgi/lifework/1422877030/202
午前中に膝のハイハイを行ったが手首が痛すぎて３０分で断念 １００円均一でビーチサンダルを３足購入 ２足の上の部分を取り外して接着剤で１足の下に２足を取り付ける それを手にはめてトライ 感想としては膝のハイハイはまじでやばかった 開始後１時間ぐらいで焦点を合わせていた中指が目に飛び込んでくる感覚 中指から眼が離せない場面もよくありさらに身体がぶるぶる震えた 夢の中の感覚に近い感じになり中指が伸び縮みしているように見えた ２時間は確かにとてもハードだったが他のトレーニングが出来ない日があっても このトレーニングだけはやりたいとおもった おわったあと２０分ぐらいは世界がぐるぐる回って立ち上がれなかった 世界の色がいままで見えていたものと少し違う感覚がする
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