[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ98★★ [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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277(3): 2016/11/03(木)01:22 ID:Kr8UjKLk(1/2) AAS
みんな便秘にはならない？
ほとんど毎日下痢しているような体質だったけど、
糖質制限して１ヶ月もしたら、人生で初めて
便秘になった。
290(2): 2016/11/03(木)07:44 ID:r7hNGmEK(1) AAS
>>277
あるよ。
てか糖質制限に限らず、ダイエットの常識なんだけど・・・
急激に落としすぎたり、我慢によるストレスかかったりすると、
腸が代謝を抑えて排泄しないようにするのが体の仕組み。
腸が活動停止すると健康面でいいことないから、
落とし杉ず、我慢し杉ないダイエットが理想的。
まあスレ読めば既出だけど、、
これだけアンチに荒らされてクソな書き込みだらけだと、
「スレ嫁！」というのも理不尽か。
もう完全にキチガイアンチは公共の利益に反した犯罪だよ。
299: 2016/11/03(木)09:37 ID:ImjpFgjK(1) AAS
>>277
快便だった俺も便秘になったよ。
単純に食うもん減ったからカスが出ない、腸が動かないのだと思い
チアシードとか難消化性デキストリンとか摂ってる。
そこそこ食べた日にゃ、まあ出る。
301: 2016/11/03(木)09:49 ID:vMstgHbF(1) AAS
>>277
便秘なんてド定番質問の解決法は当然FAQにも書いてあるぞ
それより毎日下痢するような体質でも太れるものなのか？ｗ
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