[過去ﾛｸﾞ] ★★最強!低炭水化物・糖質制限総合＆初心者スレ98★★ [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
上下前次1-新
抽出解除 必死ﾁｪｯｶｰ(本家) (べ) ﾚｽ栞 あぼーん
このｽﾚｯﾄﾞは過去ﾛｸﾞ倉庫に格納されています｡
次ｽﾚ検索 歴削→次ｽﾚ 栞削→次ｽﾚ 過去ﾛｸﾞﾒﾆｭｰ
938: 2016/11/12(土)12:09 ID:IfZ7/ATr(1) AAS
グルコーススパイク、血糖値スパイクを抑えたいとは思うわー
結局、野菜→肉→糖質っていう食べ方だけでも結構抑えられるようだし、
野菜なかったら肉からでもいいようだし、そういうのやればいいよね。
あとは食べ過ぎるな、塩分脂肪分糖質おさえろってだけで。
上下前次1-新書関写板覧索設栞歴
ｽﾚ情報 赤ﾚｽ抽出 画像ﾚｽ抽出 歴の未読ｽﾚ AAｻﾑﾈｲﾙ
ぬこの手 ぬこTOP 0.026s