うつ病の人がやるべきたった3つの事 1 朝日を浴びる 2 散歩をする 3 魚を食べる これだけ守れ [837857943] (320ﾚｽ)
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1(7): (東京都) [ﾇｺ] 04/19(土)17:21 ID:j8HmcuU90(1) AAS
BEｱｲｺﾝ:u_utyuu.gif
太陽が招く「夏のうつ」？不調のサインと3つの予防法
うつ病治療の権威である東京女子医科大学・坂本薫教授は、効果的な生活習慣として「朝日を浴びる」「魚を食べる」「散歩をする」の
3つを勧めている。
外部ﾘﾝｸ:zuuonline.com
2: (ジパング) [JP] 04/19(土)17:22 ID:L9fYgoKQ0(1) AAS
無茶言うな
3(9): (やわらか銀行) [US] 04/19(土)17:22 ID:YE0/CyDm0(1/2) AAS
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4(4): (京都府) [ﾆﾀﾞ] 04/19(土)17:23 ID:dnyveR8F0(1/2) AAS
最近手が震えるんだけどどうしたらいい？
病院行っても原因不明
5: (茸) [US] 04/19(土)17:23 ID:Lt31D/HE0(1) AAS
魚はむり
臭いもん
6(3): (やわらか銀行) [GR] 04/19(土)17:24 ID:+1W3hFBc0(1/2) AAS
>>3
そういう問題じゃない
7: (庭) [ﾆﾀﾞ] 04/19(土)17:24 ID:zdpWqIDz0(1/7) AAS
魚もマグロカツオとかがいいんじゃなかったか？
8(1): (茸) [ﾆﾀﾞ] 04/19(土)17:25 ID:NVqpPSYY0(1) AAS
5ちゃんできるほど元気なら鬱じゃない
9(2): (茸) [CN] 04/19(土)17:25 ID:HQcElXrU0(1/2) AAS
>>6
そういう問題だろ
10(2): (茸) [CN] 04/19(土)17:26 ID:HQcElXrU0(2/2) AAS
鬱ってのは、要は面倒くさくて仕事したくなーいって状態だろ？
俺も鬱だわ
11(2): 警備員[Lv.3][新芽](東京都) [US] 04/19(土)17:26 ID:oubyrmTk0(1) AAS
東側の窓のある部屋でカーテン開けて寝たらいいじゃん
12: (ジパング) [DE] 04/19(土)17:26 ID:UZ+GHnUJ0(1) AAS
まず朝日を浴びて砂になります
復活したら散歩に出かけて足が攣ります
13(2): (やわらか銀行) [GR] 04/19(土)17:26 ID:+1W3hFBc0(2/2) AAS
>>9
うつのとき性欲なんか１ミリもない
14: (庭) [US] 04/19(土)17:27 ID:GsyUSD7J0(1) AAS
原因になってる人との接触を断つのが一番だよ
15: (茸) [ﾆﾀﾞ] 04/19(土)17:28 ID:mzwIlgXH0(1) AAS
>>1
これが出来たら鬱病じゃないよw
出来ないから鬱なんだよ
16: (兵庫県) [ﾆﾀﾞ] 04/19(土)17:29 ID:z57NisX60(1) AAS
高須幹弥先生が日光を浴びるのは絶対ダメだと言ってた
17: (茸) [US] 04/19(土)17:29 ID:iiDnMg+U0(1) AAS
出来ないから鬱なんですけどー
18: 警備員[Lv.107][苗]:0.30508861(ジパング) [PL] 04/19(土)17:29 ID:vkXhenoS0(1) AAS
そんなもんで治ったらサインバルタやサイレースは要らねぇんだよ
19: (やわらか銀行) [US] 04/19(土)17:29 ID:YE0/CyDm0(2/2) AAS
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精神科医
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20: (やわらか銀行) [US] 04/19(土)17:30 ID:yywR8A2G0(1) AAS
>>11
朝まで眠れなくて朝日の色が見え始めると死にたくなるんだ
21: (庭) [ﾆﾀﾞ] 04/19(土)17:31 ID:SXCUYErM0(1) AAS
鬱病は甘え
22: (庭) [CN] 04/19(土)17:32 ID:zNvssTQg0(1/2) AAS
睡眠の話と鬱の話はたいていインチキだよな
話にならないよ
23: (茸) [FR] 04/19(土)17:33 ID:KjTTDj4p0(1) AAS
治る鬱は偽物
本物は治らんよPCのバグって治るか？パッチ当てて誤魔化してるだけリカバリ(人生リセット)以外治らない理解できる？
24(1): (SB-Android) [KR] 04/19(土)17:34 ID:36O9g+D20(1) AAS
うつ病のやつは何言っても聞かんやつ多くね
自分でドツボにハマりに行くようなのもいるし
25: (SB-Android) [US] 04/19(土)17:34 ID:J2SYDB1c0(1) AAS
新型うつって親の過保護が原因な気がする
26: (東京都) [US] 04/19(土)17:35 ID:7xKJoJkN0(1) AAS
まぁ運動はした方がいいよ、筋肉は全てを解決してくれるから
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