[過去ﾛｸﾞ] 雑談スレ その8 [無断転載禁止]©2ch.net (878ﾚｽ)
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372(1): 2017/05/25(木)09:38 ID:mVKwroHC(1/3) AAS
ピザなホビットです
腹がブルンブルンするんでチャリ（ロードもどき）に乗ってダイエットです
あんまキツイ坂を上ったり重いギアで回して筋肉痛になって休み休み続けるより
軽いギアで回して毎日継続最初は足より心肺機能を鍛えた方が良いのかな？
375: 2017/05/25(木)10:08 ID:mVKwroHC(2/3) AAS
あざーっす！
頑張ります
(｀･ω･´)ゞ
心拍計はお財布がダイエットになる予感ｗ
アリババぐぐります(｀･ω･´)ゞ
プランクは知りませんでした
あ、あとでやってみます！
377(1): 2017/05/25(木)11:18 ID:mVKwroHC(3/3) AAS
中華なら2kくらいでありそうなんで買ってみまつ
m(_ _)m
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