[過去ログ] 【金パブ】パブロンゴールド【アセトアミノフェン】 [転載禁止]©2ch.net (749レス)
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52: 2015/09/25(金)17:13 ID:usq/Luc3(1) AAS
>>49
ショートステイやヘルパーなどを利用して介護の負担を減らす事はできないかな?
カウンセリングなども受けて日々の苦しい出来事を話してみるのはどうかな?
それと感情を安定させるために認知行動療法や弁証法的行動療法などの
なんらかの心理療法を受けた方が良いと思う
どこか精神科医以外にも助けを求めれる場所があれば良いのだけれど
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