体重別スレ 70-79kg台 ★26 (70ﾚｽ)
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40: 名無しさん＠お腹いっぱい。 警備員[Lv.218][UR武][UR防+11][木] (ﾜｯﾁｮｲ df78-u42f [138.64.233.45]) [sage] 11/03(日)09:20 ID:HZyryT5Y0(1)
水気とか塩気が目的じゃなくて、野菜ごろごろが目的だから
サラダでもいいけど、あれあんまり野菜とれないし
ミネストローネをたくさん作って冷凍すれば1ヶ月でもいける
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