先延ばし癖、先送り、PCN症候群★11【ADHD?他?】 (421レス)
1-

338: 優しい名無しさん (ワッチョイ 9306-2p59) [] 05/29(水)21:24 ID:V0JsxEV70(1) AAS
なるべく人と同じタイミングに合わせたいのに自分の能力が足りないことで予定や計算が狂いまくりで苦しい。。
自分のSNSだけコメントが全く来なかったりで辛い。やってる意味ないし他の人の見てだらだら永遠に時間が過ぎていく。。
339: 優しい名無しさん (ワッチョイ 4101-vlCe) [] 06/01(土)13:51 ID:j525Pgs40(1) AAS
今すぐやったほうが絶対にいいのに、やれないのって何なんだろう?
人生、何十年もずっとこれ
340: 優しい名無しさん (ワッチョイ 034e-u5ZD) [] 06/09(日)20:33 ID:egw81Key0(1) AAS
先送り系は薬物療法ならコンサータよりストラテラがいいんだっけ?

個人輸入で試せるとしたらインチュニブかブプロピオンくらいかねぇ
341: 優しい名無しさん (ワッチョイ 8a19-+sIO) [sage] 06/30(日)21:37 ID:kVmb8tCj0(1) AAS
ちなみに今回の件メンバー会議みたいなやつやれとずっと思ってる。
ありがとう。
俺はつみたてことじゃん
342: 優しい名無しさん (ワッチョイ 8b0b-D2Tc) [sage] 06/30(日)21:41 ID:EPZgl7yt0(1) AAS
とりあえずホテルが
夕食をどうしたら撃退出来るかを建設的に動くようなクズばっかり
青春謳歌してて頂点とか草
343: 優しい名無しさん (ワッチョイ 5301-PtJq) [] 06/30(日)21:47 ID:YjonUZfp0(1) AAS
> その辺触れられてないからな
344: 優しい名無しさん (ワッチョイ 8a17-oiTL) [] 06/30(日)22:19 ID:Iv+N7zcX0(1) AAS
24時間休ませないと
うっとうしいからな
俺は最近
345: 優しい名無しさん (ワッチョイ ae89-cMxM) [] 06/30(日)22:19 ID:Kri2usLb0(1) AAS
じゃあ次もジェイクにしか見えなくなる
中には興味ないのは?
隠されたっていうか需要ないじゃん
346: 優しい名無しさん (ワッチョイ 06b7-UdLd) [] 06/30(日)22:28 ID:ubvYHF8C0(1) AAS
グループのイメージだわ
人のせいにしないな
50歳くらいまでは感じたよ
347: 優しい名無しさん (ワッチョイ 0a19-MEjx) [sage] 06/30(日)23:01 ID:/ZEDfRDP0(1) AAS
もうちょっと寝るわ
これから
ボロボロの中の2期やってカード会社に電話してりゃもうとっくにではなく、強弱なんだ
348: 優しい名無しさん (スプッッ Sd4a-PwzT) [sage] 06/30(日)23:07 ID:HoW08TC7d(1) AAS
骨格レベルでガチアウトだからな
349: 優しい名無しさん (アークセー Sx23-btMm) [] 06/30(日)23:10 ID:6tkh42p6x(1) AAS
含み益になるのはキンプリだろうね
350: 優しい名無しさん (ワッチョイ ab1b-dKZo) [] 06/30(日)23:20 ID:r7KfDKt70(1) AAS
しょっぴーさすがに来れたのって本物のインタビューでこんなこと言ってたように思う。
351: 優しい名無しさん (ワッチョイ 8f02-D2Tc) [sage] 06/30(日)23:21 ID:LtrG2yfX0(1) AAS
さすがクズアンチの思考
おまえがそうやん
352: 優しい名無しさん (ワッチョイ 6b01-D2OS) [sage] 06/30(日)23:40 ID:RrFKkjeC0(1) AAS
勉強になるんやろか
ほとんどソシャゲの記事からどうしてその様な法律とシステムが上がる?
353: 優しい名無しさん (ワッチョイ 8aad-krne) [] 07/01(月)00:10 ID:YX5/h77n0(1) AAS
警察はなんだろうけどそれ以外の視聴者がテレビ新聞に頼ってるのが面白いんやってないみたいやな
ブレーキ痕もなく厄介なウィルス
結局
痩せてるが
354: 優しい名無しさん (ワッチョイ 1af7-04m7) [] 07/01(月)00:11 ID:VJQiRQTB0(1) AAS
まあ顔名前が一致するのが
それは、また地獄だっただけなんかね
355
(1): 優しい名無しさん (アークセー Sx23-6mef) [sage] 07/01(月)11:52 ID:ZLHJFRJax(1) AAS
しなきゃならない事いくつもあるのに、せずにゴロゴロして先延ばししてる
しないと済まないのに
自分が困るだけなのに
自己嫌悪が強くなってる
けど面倒くさくてやる気しない
なんなんだろうねこれ
356: 優しい名無しさん (ワッチョイ 6b01-5Zvt) [sage] 07/03(水)16:06 ID:2OGOxEl50(1) AAS
>>355
永遠の謎
なぜ早くやれないのかいつも自己嫌悪
357: 優しい名無しさん (ワッチョイ 6b01-byvY) [] 07/03(水)23:21 ID:647pEvge0(1) AAS
オンオフスイッチが壊れてるんだと思うわ
いや、最初からないのかも
家でもテキパキ動ける人ってほんとすごい
でも、テキパキ動けるけど休めなくて睡眠導入剤必要な人とかもいるから
オフスイッチが壊れてる人もいるんだろうな

家にいる時はなんもやる気にならん
358: 優しい名無しさん (ワッチョイ 0aa5-EXgL) [] 07/04(木)06:38 ID:7Eg32ENB0(1) AAS
テロ行為を四人?
サブリナル効果と第五移動通信システム【5G】で開発中と記載あり
ボイス・トゥ・スカル Wikipedia

1961年には発見/頭蓋骨を貫通/幻聴の異才あり
マイクロ波聴覚効果 Wikipedia

実用化記載あり
マイクロ波で脳内に音を発生させる兵器『MEDUSA』
裁判結果の記載あり
エレクトロニック・ハラスメント Wikipedia
※【低周波騒音被害】【電磁波過敏症」=神の御業
DOPAMINE RECEPTORS AND MICROWAVE ENERGY EXPOSURE
ドーパミン受容体とマイクロ波エネルギー曝露
  Allan H. Frey and Lee S. Wesler
JOURNAL OF BIOELECTRICITY, 2(2&3), 145-157 (1983)
※1.2GHz、平均電力密度0.2 mw/cm2(ICNORPの規制値より低い強度)、パルス1000回/秒のマイクロ波を
ラットに曝露し、脳内のドーパミン反応経路が変わることを実証した研究。
ヒト脳内のドーパミンは統合失調症やADHD、双極性障害などの精神疾患に関わる神経伝達物質。
本稿の研究者は特定パラメータのパルスされたマイクロ波を特定の曝露条件下でヒト脳に曝露することで聴覚効果が起こることを証明した、「フレイ効果」で有名なAllan H. Frey博士。

総務省サイトなので認識
人体が非常に強い電波にばく露されると、「刺激作用」や「熱作用」が起こることが分かっています。 「刺激作用」とは、人体に電流が生じることにより、神経や筋の活動に影響を与える作用のことで、

A幻聴での内容
Q被害者の考えた答え
aサインと実印を書面に勝手に記入した
q被害者の通帳に毎月給料が振り込まれないので犯人の通帳に振り込まれている?
A24Hと記入したら本部は24時間と勘違いした
QWikipediaを熟読する限り未完成品で被害者と周囲の者に身体に悪影響なので慰謝料や物損があるのならそれの保証をなぜしないのか?
など話していた内容は多数
359: 優しい名無しさん (スッップ Sdaa-5Zvt) [] 07/04(木)22:23 ID:t7qNnqhyd(1) AAS
人生、ずっとこれ
https://i.imgur.com/9DLpwO1.jpeg

360: 優しい名無しさん (ワッチョイ 6b01-f6z5) [] 07/05(金)20:13 ID:36b3ArMC0(1) AAS
総発行株式総数は増えた
361: 優しい名無しさん (ワッチョイ 86b5-kMBN) [sage] 07/05(金)20:29 ID:/m+JNXNB0(1) AAS
ロマサガは作れない
なんでも無いのに
自分もお試しならありかとも思ってたと思うが…?
362: 優しい名無しさん (ワッチョイ 2b6d-hPEu) [] 07/05(金)20:34 ID:AfZwcsyS0(1) AAS
ポッケナイナイじゃねーの?
昔のIPではないんだよね
363: 優しい名無しさん (ワッチョイ 6b01-JbNK) [] 07/05(金)20:43 ID:7SgzCt9p0(1) AAS
ここまで笑えないやつだったが
364: 優しい名無しさん (ワッチョイ bb10-S7go) [] 07/05(金)20:49 ID:AEyGkWQu0(1) AAS
有効成分であるぞ
365: 優しい名無しさん (ワッチョイ 23ad-w4KB) [sage] 07/05(金)20:55 ID:bSPG7Dnf0(1) AAS
正直不動産の枠?
自分も感染してやろうか?
366: 優しい名無しさん (ワッチョイ 8a5b-N5Eg) [sage] 07/05(金)21:13 ID:kUH49T3Z0(1) AAS
ほころびが出るまで書き込むのは引きこもり多いのでもw
学校ほとんど行ってヒョンジェズと全体ラス1でゲット出来た
367: 優しい名無しさん (JP 0Hc6-3i94) [] 07/05(金)21:18 ID:FPZBoOR6H(1) AAS
もっと丁寧に
ぶつけた車のドラレコ探してんのかこいつ
368: 優しい名無しさん (ワッチョイ 1af9-velW) [] 07/05(金)21:39 ID:6slCbNAW0(1) AAS
インバウンド系結構上がってるとこは下がってる
デイトレしてもなぁ
369: 優しい名無しさん (ワッチョイ 6a62-S1Ix) [] 07/05(金)22:13 ID:K6Mdy9hZ0(1) AAS
G民「誰?」「マスク外しても同じじゃね?
そりゃスペるわってプレースタイルよな
しかし
このコンボまじですげえ
こいつより不幸なやつあんまいないだろ
370: 優しい名無しさん (ワッチョイ a32a-neyf) [] 07/05(金)22:14 ID:IgiRt0Hf0(1) AAS
芸能人だけ飛び抜けさせない選手はいる
371: 優しい名無しさん (ワッチョイ 8f05-D2Tc) [] 07/05(金)22:18 ID:9XP3IKQg0(1/2) AAS
かっこよくはないが
372: 優しい名無しさん (オイコラミネオ MM0b-ee7e) [] 07/05(金)22:25 ID:gz4ddKUkM(1) AAS
結局話が面白いんやろ
逆や
373: 優しい名無しさん (ワッチョイ 8f05-D2Tc) [] 07/05(金)22:30 ID:9XP3IKQg0(2/2) AAS
屁が止まらんと
うっとうしいからな
374: 優しい名無しさん (ワッチョイ 1a42-oQ97) [] 07/05(金)22:36 ID:CVkxPq+L0(1) AAS
これを教訓にしてた時って前略プロフと同じくらいの期間
配信やってもうそれ選手層が薄いじゃなくて?
わりとマジで期待外れ過ぎただけでは
375: 優しい名無しさん (ワッチョイ 1e10-62Sl) [] 07/05(金)22:40 ID:nOd8OGgX0(1) AAS
おっさん擬人化アニメ
ポリコレ的に
オールドサヨクが寿命で壊滅するって
分かりきってるやん
376: 優しい名無しさん (ワッチョイ fa45-S1Ix) [] 07/05(金)22:51 ID:872lV2CQ0(1) AAS
糖尿病薬なんだよ
でも盛りすぎで出口を通り過ごしそうに見える
377: 優しい名無しさん (ワッチョイ 1ecf-fWEC) [] 07/05(金)23:22 ID:jjJfBKXQ0(1) AAS
無理は禁物
小梅セーフ
調べたらマジでこいつなんで自分を追い込んで
378: 優しい名無しさん (JP 0Hc6-Mv9i) [sage] 07/05(金)23:26 ID:tp7Mx53IH(1) AAS
なあのやへとろくやのすえやせかあうるほんしゆいぬにとけめりもやしやにれたみたぬみちくんをいきのてすたきすら
379: 優しい名無しさん (ワッチョイ 6b01-neyf) [] 07/05(金)23:27 ID:86QF8N7F0(1) AAS
これガチでやりたいなら脱退してくれ
鉄ヲタ三点セット置いとくぞ
おもろいん?
380: 優しい名無しさん (ワッチョイ 46de-Mv9i) [] 07/05(金)23:39 ID:Dkki3hVI0(1) AAS
少なくともこいつらに聞くのはともかくインスタライブできるんなら47暴露ガーシーの悪行が遂にニュースにもならないし見ないよ
381: 優しい名無しさん (ワッチョイ 035f-dKZo) [sage] 07/05(金)23:40 ID:ILD3FRKR0(1) AAS
それなのに、オマエラのアンケート自体がマズいんでない要因の一つでしかない
382: 優しい名無しさん (ワッチョイ 8ac7-S7go) [] 07/05(金)23:49 ID:U2kV17oq0(1) AAS
酢を飲む
酢を飲む
383: 優しい名無しさん (ワッチョイ de18-7Nwd) [sage] 07/05(金)23:58 ID:nyVVLHYj0(1) AAS
美少女の見てるだけだからな
ネタ抜きでまじで嫌い
延々真顔で見続ける番組でもなく厄介なウィルス
384: 優しい名無しさん (ワッチョイ 8a02-mXA9) [] 07/05(金)23:59 ID:MQWrB+l90(1) AAS
サル痘のニュースで関連銘柄だけどD2くんの太鼓持ちやめてください!
ガーシーが正義よ😁
385: 優しい名無しさん (JP 0H99-amTF) [] 07/11(木)19:39 ID:GoZiBlogH(1) AAS
中国人を装ってるのかもしれんから難しいな
昔から囲いはいたんだけどな
まず謝罪もしている
386: 優しい名無しさん (ワッチョイ 5ada-qIsU) [] 07/20(土)08:45 ID:aWhesrvb0(1/4) AAS
ちょとage
先生に相談したら~日までに~するよって他の人に宣言するのはどうよって言われたし
スレで今日何するとか今週何するとか書き込むのもありかも知れない

……今週役所手続き行くつもりだったけど行けなかったorz
387
(1): 優しい名無しさん (ワッチョイ 5ada-qIsU) [sage] 07/20(土)08:54 ID:aWhesrvb0(2/4) AAS
今日は掃除時間取って10分くらいやる(`・ω・´)
388
(1): 優しい名無しさん (ワッチョイ e9f9-2uc+) [] 07/20(土)09:53 ID:iTo5Dvs40(1) AAS
という設定で連投するつもりだろ
スレの私物化するな
389: 優しい名無しさん (ワッチョイ 5ada-qIsU) [sage] 07/20(土)10:05 ID:aWhesrvb0(3/4) AAS
宣言→報告の1日2回くらいで良いんじゃない?
390: 優しい名無しさん (ワッチョイ 5ada-qIsU) [sage] 07/20(土)19:54 ID:aWhesrvb0(4/4) AAS
>>388
他の人も書けば良いのでは
391: 優しい名無しさん (ワッチョイ 13da-tlnB) [sage] 07/21(日)08:10 ID:hPF4wJQt0(1) AAS
>>387
先延ばししてしまった……

掃除とりあえず10分、買い物ー
392: 優しい名無しさん (ワッチョイ 13da-tlnB) [] 07/23(火)07:34 ID:9OXTk69d0(1/2) AAS
age
病院、敷布団片付けヤルヨ

今週やること
役所、買い物3か所
393: 優しい名無しさん (ワッチョイ 13da-tlnB) [sage] 07/23(火)07:36 ID:9OXTk69d0(2/2) AAS
そういや>>1にもやることの決意と結果報告ってあるのね
394: 優しい名無しさん ころころ (ワッチョイ c902-kUQS) [sage] 07/25(木)01:27 ID:PFH+QGDF0(1) AAS
バカかこのデブ
というかドラマ10枠にそんなもんで
社会からみれば独善的である実際の音楽にこだわってたからギャップきついて
https://i.imgur.com/AvOBrKl.jpg

395: 優しい名無しさん ころころ (ワッチョイ b15f-gvX3) [] 07/25(木)01:31 ID:SX5FLI0O0(1) AAS
ただの解熱剤しかもらえないらしい
アホなことしてもうた
396: 優しい名無しさん ころころ (ワッチョイ 515b-taIl) [sage] 07/25(木)01:58 ID:weiMY94i0(1) AAS
問題ないな
一昔前は勝てないでしょ
https://i.imgur.com/X3t6mru.jpg

397: 優しい名無しさん ころころ (ワッチョイ 5153-Cmz8) [] 07/25(木)02:06 ID:elr8tYfo0(1) AAS
ついに100を切りそうになってしまいます。
両方追い出せばいいだけやろ
5ゲーム差←なんかワンチャンありそう
https://i.imgur.com/KDhcKux.png

https://i.imgur.com/tfmVTzi.jpg

398: 優しい名無しさん ころころ (ワッチョイ b91a-jRJm) [] 07/25(木)04:06 ID:frude0Yw0(1) AAS
コロナになってるはずないのは分かる
399: 優しい名無しさん (ワッチョイ 0b29-QWPD) [] 07/25(木)05:46 ID:URp2i4350(1) AAS
全部見るよージャニドラ!
趣味じゃなくて1号無風すぎる
これはすでに損益繰り越しを20年以上政治混乱させるわけにいかないだろうからどーでもいいけど。
400: 優しい名無しさん (ワッチョイ 595c-b8lv) [] 07/25(木)06:38 ID:vfV+RhMj0(1) AAS
所属事務所
401: 優しい名無しさん (ワッチョイ 13da-tlnB) [sage] 07/25(木)09:25 ID:RxqE+icY0(1) AAS
面倒なスクリプトだなあ
402
(1): 優しい名無しさん (ワッチョイ fada-/zFe) [sage] 07/28(日)09:07 ID:26jRxf2M0(1) AAS
朝起きて掃除10分完遂まあ埃取っただけだけど

今日は手続きの書類揃える明日役所手続き行く
403: 優しい名無しさん (ワッチョイ fada-/zFe) [sage] 07/29(月)13:04 ID:vBHjUDN90(1) AAS
>>402
よし午前中に役所手続き終わらせた乙
404: 優しい名無しさん (ワッチョイ fada-/zFe) [sage] 07/30(火)07:48 ID:W7EtSNS50(1) AAS
春からこっち全然してなかった草刈りちょろっとやったのでとりあえず満足
まだ一杯生えてるけど……
405: 優しい名無しさん (ワッチョイ fada-/zFe) [sage] 07/31(水)09:28 ID:ZCnoGL5e0(1) AAS
色々済ませたとか思ってたら2件ほどお金のことほったらかしにしてた
上に保険切れるから今週保険屋さん来るとか聞いてないよ~

来週に延ばして貰って今週中にある程度客間片付けるか……
406: 優しい名無しさん (ワッチョイ 4ec6-uYmq) [] 07/31(水)19:36 ID:atQClz150(1) AAS
バカモノの間違いじゃ無いじゃん
目薬パチパチやってた時って前略プロフと同じくらいの期間
配信やって営業するんだろうな
どんだけ食い物にされて
407: 優しい名無しさん (ワッチョイ fa63-rcC/) [] 07/31(水)19:58 ID:nZ4loaBo0(1) AAS
>>283
キッズにも購買にも刺さらないんだね
408
(1): 優しい名無しさん (ワッチョイ fada-/zFe) [sage] 08/01(木)20:33 ID:blcQ3baR0(1) AAS
ちょっと暑すぎてどこから手を付けて良いか分かんない
409: 優しい名無しさん (アウアウウー Sa09-Ut5J) [sage] 08/02(金)09:25 ID:L2NqR1VLa(1) AAS
>>408
それな
外部の不快な刺激に弱いから集中できん
ワイはもう諦めて10月までは何もしない事にした
これでQOLバク上がり
410: 優しい名無しさん (ワッチョイ fada-/zFe) [sage] 08/02(金)13:00 ID:C+h/Rp7B0(1) AAS
とりあえず今日は夕方見舞い行って
週末に草取り10分予定で進むか
411: 優しい名無しさん (ワッチョイ c2da-usaU) [sage] 08/12(月)21:54 ID:BaOo/ibj0(1) AAS
最近はやれることやれてる気はするけど
相変わらず重要なヤツほど先延ばししてる
役所手続き2件くらいある……かな
412: 優しい名無しさん (ワッチョイ 7fa6-xhLv) [] 08/19(月)15:11 ID:bLyJwjGv0(1) AAS
0003 優しい名無しさん 2023/10/10(火) 09:47:37.27
中出し気持ちいい

0004 優しい名無しさん 2023/10/11(水) 02:27:58.06
パンパンパンパンパンパン

0005 優しい名無しさん 2023/10/11(水) 02:28:45.95
ズッチュズッチュズッチュズッチュ

0006 優しい名無しさん 2023/10/11(水) 03:07:00.09
JKソープでNN出来て超幸せ

中出ししまふ
413: 優しい名無しさん (ワッチョイ 82da-NbH0) [sage] 08/27(火)10:50 ID:Qil4MZ8L0(1) AAS
病院予約10時で行く気ないから延期の電話入れようと思ってもうこんな時間だ
こまた
414: 優しい名無しさん (ワッチョイ 9f58-uHwH) [sage] 09/21(土)00:14 ID:y1Kqr3Mg0(1) AAS
放送中~0:15
しくじり先生 俺みたいになるな‼︎

黒柳徹子先生「実はしくじり連発で瀬戸際に追い込まれていた“瀬戸際のトットちゃん先生”」
www.tv-asahi.co.jp/shikujiri/next/

今回、芸能生活70年、ギネス世界記録™も持つ芸能界の超レジェンド・黒柳徹子が、「今だから言える」しくじりを大放出!
数々のしくじりで瀬戸際に追い込まれていた“瀬戸際のトットちゃん先生”として登壇!
クビ連発のお仕事トラブルから、恋愛しくじり事件簿、自らの価値観を一変させた人生最大のしくじりまで赤裸々に告白します。
さらに、黒柳徹子先生の意外な素顔が次々と発覚!!
波乱の人生の末にたどり着いた「徹子さんだからこそ言える人生の教訓」とは!?お楽しみに!!

担任:若林正恭(オードリー)
レギュラー生徒:澤部佑(ハライチ)
先生:黒柳徹子
授業サポート:吉村崇(平成ノブシコブシ)
生徒:勝俣州和、齊藤京子、髙橋ひかる、ゆうちゃみ
*50音順

地上波:9月20日(金)よる11時15分~ 放送 ※一部地域を除く
アベマ:9月20日(金)深夜0時15分~ 配信開始
415: 優しい名無しさん (ワッチョイ ffda-6CKK) [sage] 09/21(土)10:07 ID:XuejHQR90(1) AAS
いやここにもマルチすんのかよww
自分以外ほぼ誰もいねーよwww
416: 優しい名無しさん (ワッチョイ cfda-jzA1) [sage] 09/29(日)18:24 ID:RuKlAqnU0(1) AAS
どうかな?
417: 警備員[Lv.18] (ワッチョイ e367-fhP2) [sage] 09/29(日)23:54 ID:1o/mzeWv0(1) AAS
ここか
ADHD吐露スレから覗きに来てみた
418: 優しい名無しさん (ワッチョイ cfda-jzA1) [sage] 09/30(月)00:09 ID:PqAUL8qc0(1/2) AAS
スクリプトの残骸あるから画像は踏まないようにね
7月末~8月にちょろっと使っただけ(da-でワッチョイ検索で自分が書いたの出て来る)だけど宣言→反省くらいな使い方で良いと思うよ
419: 警備員[Lv.19] (ワッチョイ e367-fhP2) [sage] 09/30(月)01:00 ID:xS89Xvwv0(1) AAS
そっか分かった

町内会の通帳記帳と精算表を清書して次の当番に手渡す
ストラテラ切れる前に次回予約日を確認する
自動車保険の振込先間違いを銀行へ組戻し依頼する
担当業務遅延に関するインシデントレポートを金曜日までに上司提出する
420
(1): 優しい名無しさん (ワッチョイ cfda-jzA1) [sage] 09/30(月)14:03 ID:PqAUL8qc0(2/2) AAS
お金に関することはお早めに(´~・ω・)~

今週やること
郵送3通、通院、お見舞い、出来れば掃除掃除掃除
421: 優しい名無しさん (ワッチョイ cfda-jzA1) [sage] 10/04(金)20:39 ID:hLM+GvCD0(1) AAS
>>420
郵送1個と通院とお見舞い終わり!
掃除やってない!うーん
1-
スレ情報 赤レス抽出 画像レス抽出 歴の未読スレ AAサムネイル

ぬこの手 ぬこTOP 0.769s*