[過去ﾛｸﾞ] すれ違いざまに悪口を言う醜い人々その1６ [無断転載禁止]©2ch.net (1002ﾚｽ)
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922(2): おさかなくわえた名無しさん [sage] 2018/03/07(水)00:46 ID:BN37X0rL(1/3) AAS
https://twitter.com/badassceo/status/970956895740616704
『自分の人生が絶好調で超ハッピーなら他人に何されても「何か事情があるのかな」
「何か嫌な事あったのかな」と思えるし 他人に感情を乱される事はない。
心に余裕さえあればイライラする事なんてない訳だ。
他人に感情を乱される時の原因が実は他人ではなく自分の中にあると思えば他人は気にならなくなる。』
↑
筋トレが精神安定に一番だと言う、ある人のツイート。
これが全てとは言わないが、ほぼ当たっていると思う。
クズな人間のことを「どうしてあいつはクズで、こちらに嫌味ばかり言うんだろう？」と悩んでみても
クズはクズなままだし、時間の無駄で良いことはない。
それよりは自分の心と身体を鍛えようぜ。
…と言うだけは簡単なんだけどねｗ 自分も一生勉強し続けることになるだろう！ｗ
934(1): おさかなくわえた名無しさん [] 2018/03/08(木)14:53 ID:3vp1NWzd(1) AAS
>>922
ほぼ当たってるというか対応策としては筋トレがベストなのは間違いないよ
まず筋トレをする事によってストレス耐性に特攻薬的な体内物質が分泌される
そして一番インスタントに自分が向上しているという充実感を得られる
オマケとして見た目がある程度逞しくなり自信のある雰囲気になってくれば
その相手してる連中は明らかに反応が変わる
相手してる連中というのが人の強弱、特に肉体的な強弱で人を差別して生きている動物脳だからだ
筋トレして自分も動物脳や脳筋になる事はまずないから心配はない
精神的な余裕が出来て自分に変な真似する奴を振り切る事が出来たら
他の事にエネルギーを割り当てられるから筋トレする時間なんて全く無駄にならない
筋トレは最強のクズ対処法に留まらず健康になったり自分に自信が付いたり異性にもてたり
複数のメリットがあって非常にコスパが良い
938(1): おさかなくわえた名無しさん [sage] 2018/03/08(木)20:35 ID:6ULRRQPc(2/2) AAS
>>935
自分も>>922に書いたとおり、それが全てとは思わないけど
>>934をよく読むと、「格闘技の練習などでガタイが普通の人よりがっしりしている」ことは
「「動物脳」の奴らから言われなくなる」条件としては書かれてないよ？
がっしりするから良い訳じゃなくて「自分は何を言われても気にならない！」と自分自身が信じられることが
へっちゃらになる条件だと言っている
>>935は実力では強いのかも知れないが、メンタルな面ではまだ向上の余地がある、ってことかも
自分も昔言われて苦しんだし、（今も苦しい） 嫌な奴に負けたくないからここに来ているけど
すれ違いに言われることはなくなった
やっぱり、心を強くするのが一番だと思う
乱文長文ごめんよ
筋トレが合わないならお経でも瞑想でも自己暗示でもなんでも良いとは思うんだｗ
さぁ、せっかくなので自分も今から筋トレしてみようかな！
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