【よしりん】四毒抜き食事法 04【吉野敏明】 (91ﾚｽ)
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1: (ﾜｯﾁｮｲ 6753-/FN/) 08/24(日)09:34 ID:1dVqpC4X0(1/2) AAS
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「四毒抜き」とは歯科医師 吉野敏明氏が提唱する「小麦粉」「植物油」「乳製品」「甘いもの」を摂らない食事法。
これに加えて「食品添加物」「遺伝子組換え食品」「農薬」「化学肥料」「除草剤」を「五悪」と呼ぶ。
「四毒抜き」の食事法を実践してより良い生活を送りたい人のスレです。
【よしりん】四毒抜き食事法 03【吉野敏明】
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60(1): (ﾜｯﾁｮｲ 4d50-J2yB) 08/29(金)18:43 ID:Ac7u7W8j0(1) AAS
タレやからしは良いと思うよ？
61: (ﾜｯﾁｮｲ 4a24-rKTE) 08/29(金)22:13 ID:7JXdgLP00(1) AAS
健康的でいいね
62(1): (ｽｯｯﾌﾟ Sdea-ut8q) 08/30(土)03:56 ID:FgmDKp6zd(1) AAS
>>60
タレには砂糖が、カラシには植物性油脂が
63: (ﾜｯﾁｮｲ dd63-ynkc) 08/30(土)04:01 ID:5QpvJT+I0(1) AAS
人の食事にそうやってケチつけるやつゴミだろ
64: (JP 0H95-c6VW) 08/30(土)14:45 ID:F+B7Ls4XH(1) AAS
お前らを食べてみたいな
65: (ﾜｯﾁｮｲ a517-2mvN) 08/30(土)16:43 ID:oFfAZJpk0(1) AAS
多分彼女とか子どもとかいらっしゃれば四毒とかもう何も関係なくなるんだ
幸せなデートと食事とセックスと子育て
その幸せの中で四毒がドータラコータラとかどうでも良過ぎるし、好きなものを好きなように鱈腹食わせてスクスク育てようという気になる
66: (ﾜｯﾁｮｲ 4d74-1Rcs) 08/30(土)19:50 ID:v1womuOd0(1) AAS
サンマは近所のスーパーの100円の日に買うだよ
67: (ﾜｯﾁｮｲ 93da-Uz90) 08/31(日)09:44 ID:1tq+a2wZ0(1) AAS
ゴーヤチャンプル初めて作ってみたが、めちゃくちゃ美味しくできた、普段肉野菜炒めにはもやしや玉ねぎばっかだが、これはいい発見だわ
ただもう旬が終わるのか。。
68(1): (ｱｳｱｳｳｰ Sae7-uWFH) 09/01(月)12:27 ID:Tz2prqc6a(1) AAS
>>62
タレやめたら体調良くなった
ぶどう糖果糖液糖は砂糖の10倍血糖値を上げるらしい
69: (ﾜｯﾁｮｲ 937a-hcI/) 09/01(月)12:52 ID:f87yNqTb0(1) AAS
フルーツコウモリ食べてみたいわ
70: (ﾜｯﾁｮｲ 9306-/120) 09/01(月)13:20 ID:OtS6Y80b0(1) AAS
コウモリは美味しいらしいね
71: (ﾜｯﾁｮｲ 7f48-gU6S) 09/01(月)14:20 ID:UkYjh7/h0(1/5) AAS
>>68
根拠は？
72(1): (ﾜｯﾁｮｲ 6f9d-aupU) 09/01(月)15:22 ID:3AQURjXt0(1) AAS
ちょっと血糖値上げたいとき飴1粒じゃあかんのか？
飴1粒で血糖スパイク起こす？
73: (ﾜｯﾁｮｲ 93bd-O/rL) 09/01(月)21:20 ID:n4cTswrU0(1) AAS
愛のコーナーはいつも飛ばしてる
74: (ﾜｯﾁｮｲ ff54-gU6S) 09/01(月)21:35 ID:UkYjh7/h0(2/5) AAS
よしりんの愛を、受け取れやボケが
75: (ﾜｯﾁｮｲ 4317-O2kb) 09/01(月)21:38 ID:C0Ktg2Uo0(1/2) AAS
そういうお前が見てなさそう
76: (ﾜｯﾁｮｲ ff54-gU6S) 09/01(月)21:41 ID:UkYjh7/h0(3/5) AAS
お前が1番見とらんだろボケが
77: (ﾜｯﾁｮｲ 2350-/120) 09/01(月)22:19 ID:PjdIBY610(1/4) AAS
甘いものに依存するのをやめないとね
78: (ﾜｯﾁｮｲ 4317-O2kb) 09/01(月)22:56 ID:C0Ktg2Uo0(2/2) AAS
図星発狂
79: (ﾜｯﾁｮｲ ff54-gU6S) 09/01(月)22:57 ID:UkYjh7/h0(4/5) AAS
お前が1番愛ないだろ
80: (ﾜｯﾁｮｲ 2350-/120) 09/01(月)22:58 ID:PjdIBY610(2/4) AAS
甘いものに依存しなくても
よしりんがいるよと
言いたいのだよね
よしりんは
81(1): (ﾜｯﾁｮｲ cfcd-O2kb) 09/01(月)22:59 ID:Yb3abAzj0(1) AAS
ネットの匿名掲示板で発狂して赤の他人を誹謗中傷
四毒抜きすら実践していないのが丸分かり🥴
82: (ﾜｯﾁｮｲ ff54-gU6S) 09/01(月)23:00 ID:UkYjh7/h0(5/5) AAS
>>81
お前やん
83: (ﾜｯﾁｮｲ 2350-/120) 09/01(月)23:01 ID:PjdIBY610(3/4) AAS
四毒に関心があれば良いのよ
84(3): (ﾜｯﾁｮｲ 8353-7xFx) 09/01(月)23:19 ID:f1QA8uzd0(1) AAS
ちゅうはんはおにぎりこさえて食べました
具材に使った大根の葉っぱは春に冷凍保存したものを使用
卵焼きに砂糖と油を使ってしまったので二毒御膳となりました
お母さんのこさえる卵焼きはいつも甘くて美味しかったから今でも真似てしまう
せめてノンオイルで作れるとよいのですが
画像ﾘﾝｸ
85: (ﾜｯﾁｮｲ 2350-/120) 09/01(月)23:21 ID:PjdIBY610(4/4) AAS
美味しそう！
手作り偉い
ラーメンや菓子パンより良いと思うよ
86: (ﾜｯﾁｮｲ 6fee-gU6S) 09/02(火)02:15 ID:tY9Lk7bk0(1) AAS
>>84
いつも本当に素晴らしい写真
素晴らしい料理
参考になる解説までありがとうございます
抜きをしながら、人に嫌がらせしてくる悪い人もいるので、ほんとにこの人は宝ですね
87: (ﾜｯﾁｮｲ a3bd-O/rL) 09/02(火)03:40 ID:7F84TOB20(1/2) AAS
>>84
この人の写真見ると自分も四毒抜き頑張ろうって思える
完全じゃないところがまた良い
88: (ﾜｯﾁｮｲ a3bd-O/rL) 09/02(火)03:41 ID:7F84TOB20(2/2) AAS
>>84
いぼ痔なんですか？お大事にしてくださいね
89: (ｵｲｺﾗﾐﾈｵ MM67-va/8) 09/02(火)06:50 ID:zn41nT7fM(1) AAS
>>72
普通の人は起こしません、血糖値スパイクを
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あと 2 ﾚｽあります
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