あすけん102日目（ﾜｯﾁｮｲ） (363ﾚｽ)
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363: (ﾜｯﾁｮｲ 6f62-4hEK [175.28.192.140]) 08/24(日)02:38 ID:TckAUn+G0(1) AAS
ワイもそれやな。GPTでそのままカロリーにして見たいときにあすけんで成分グラフにするだけ
いろいろトッピングしたけどタイピング含めて10秒ですむ万能さ
ベース（並盛）とんこつラーメン（並盛1玉） … 約500〜550 kcal
🥢カスタム
麺1.5倍（+0.5玉） … +150〜180 kcal
にんにくマシマシ（2〜3片分） … +20 kcal 程度（ほぼ誤差）
チャーシュー3枚（1枚40〜50kcal×3） … +120〜150 kcal
海苔2枚 … +10 kcal 程度
合計 だいたい800〜900 kcal くらいになります。
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