あすけん102日目（ﾜｯﾁｮｲ） (412ﾚｽ)
あすけん102日目（ﾜｯﾁｮｲ） http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/
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12: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e6a3-VRXA [153.230.135.168]) [sage] 2025/08/16(土) 20:54:13.09 ID:QU5wJmQh0 ダイエット中なのに妹がコストコで爆買いしてくるし、 母親は寿司買ってくるし、それでおかずも出されて合わせたら夕飯だけで1000kcal超えてる 父親も見事な太鼓腹、実家の料理カロリーが高過ぎる 今メンタルやらかして実家に身を寄せてるけど、実家にいるうちは痩せないだろうな 食べないと父親がキレるし、母親もダイエットに理解を示さない http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/12
313: 名無しさん＠お腹いっぱい。 (ﾜｯﾁｮｲ e662-1GGU [175.28.192.140]) [] 2025/08/22(金) 06:56:36.09 ID:wC7CJ6sp0 無いな。BMIはまじでただの平均化でマッチョがやるととんでもねぇ脂肪デブ扱いになるし スぺなんちゃらは今あげた通り情よわをだますためだけのゴミ。体脂肪率だけは正確に測ることができれば唯一の指標だけど 正確に測るのが難しすぎるという問題があるから、最後に残るのは「見た目」これしかない。だからスマホで画像を撮ろう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1755297555/313
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