【食べて】ルイボス式ダイエット117日目【痩せる!!】 (103ﾚｽ)
【食べて】ルイボス式ダイエット117日目【痩せる!!】 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/
上
下
前
次
1-
新
通常表示
512ﾊﾞｲﾄ分割
ﾚｽ栞
1: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/07/16(水) 08:24:53.77 ID:yveLKPol 5年前に70kgも痩せたルイボスさん しかし翌年には110kg以上にリバウンド 昨年はダイエットがつらくて過食を繰り返し再び約100kgに激太り 今年こそはとダイエット開始するも過食が続き半年で終了 料理に挑戦していたがすぐに飽きて今はレンチンご飯と外食三昧 すき家の特盛り2人前余裕との事 摂取カロリーは3500kcalとやや多め そんなルイボスさんの現在のダイエット方法について考察しましょう!! (痩せる保証はありませんがルイボスさんはこの方法で結果を出してます) 2024年ボディビル大会にエントリー、しかし太り過ぎのため欠場(規定体重+15kg) 2023年ボディビル大会新人の部は太り過ぎで予選落ち、同大会70kg以下級は欠場(規定体重+17kg) 2021年ベンチプレス大会にて2位入賞(参加総数2名) 数ヶ月程度のキックボクシングの経験もあり 雑誌やネットニュースなどに記事多数掲載 テレビ番組に何度も出演 (ぽかぽか、ありえへん世界等) 自叙伝も出版(KADOKAWA) Q;糖質制限しないのですか？ A:筋肉にはご飯(白米)が必要です、1日5合余裕 Q:料理はしないのですか？ A:飽きたので辞めました Q:健康状態は？ A:血圧147〜、高脂血症、尿蛋白、腹囲95cmで痛風で鬱ですが医者からは健康と言われてます Q:どうしてコメントを削除するのですか？ A:消したという証拠は？ Q:お仕事は何をしてるのですか？ A:インフルエンサーです Q:ボディビル大会で優勝すると言ってましたよね？ 棄権ってどういう事？ A:過食のせいです Q:映像はヤセ加工してますよね？ A:過食のせいです Q:何度もリバウンドしてますよね？ A:過食のせいです Q:「ポエプル」ってどういう意味ですか？ A:過食のせいです Q:痛風はどうなったの？ A:全然治りません Q:どうして大量のプリンを一気飲みしたの？ A:過食の辛さを知ってほしかった 今年のダイエット状況 7月7日 体重93.4kg(今年2回目のダイエット開始) 7月16日 体重88.4kg←アンチも黙る立派な成果 前スレ 【食べて】ルイボス式ダイエット116日目【痩せる？】 https://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752141902/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/1
74: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/08/05(火) 22:45:08.31 ID:onCPmv0S レス数が950を超えています。 1000を超えると書き込みができなくなります。 read.cgi ver 07.7.25 2025/07/21 Walang Kapalit ★ | Donguri System Team ５ちゃんねる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/74
75: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/06(水) 14:30:17.82 ID:63l5a6w7 この人って結局身長何cmなの？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/75
76: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/06(水) 14:42:46.34 ID:nXqyz/JD １６０? http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/76
77: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/06(水) 16:01:42.86 ID:nJD3UwCF 163らしいよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/77
78: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/06(水) 20:14:54.67 ID:gD1fGD9b 実寸175 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/78
79: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/06(水) 20:55:21.81 ID:nJD3UwCF 160ピッタリくらいだろ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/79
80: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/07(木) 00:26:25.48 ID:v3rmXrYo ↑正解 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/80
81: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/08/08(金) 01:30:14.89 ID:xNapa6oP コメ欄監視で忙しくて ここに来られません とかしき http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/81
82: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/14(木) 13:58:28.07 ID:a3FHgL7u ＠金髪美女（女子大生） 17 時間前 youtube（ルイボスチャンネル）に 仕事の募集があったので ルイボスさんにお仕事頼んでも良いですか？ 内容は主に倉庫内での仕分けと 荷下ろし（乾電池🔋）などです 段ボールに詰め込まれた乾電池を ピッキングする作業もありますね🎵 よろしくお願いします💖 返信 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/82
83: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/18(月) 16:18:25.11 ID:4m1V+hn3 オックスフォード大学 「洗ってないチンチンの匂い、女の子を興奮させる作用がある」 http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/news/1754718836/ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/83
84: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/08/19(火) 14:28:43.54 ID:rHCMNWeJ 【芸能】「ただのおっさんじゃん」 松本潤（41）が合コンで「老けた」「太った」と大不評の嵐 港区女子から“まさかの総スカン” [ネギうどん★] http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/84
85: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/19(火) 22:55:07.58 ID:pZnc/TmS 身長の件は170cmが本当なら測って見せれば良いだけなのにぼやかした言い方しかしてないから疑われても仕方ないね そういう姿勢が元の体重や減量のスピードなどに疑惑を持たれる原因になるのをなぜ分からないのか… 一つでも本当のことを見せればそれだけ信用が上がるのにナルシストな動画を見せられるだけじゃ皆離れていくよ 見たくなければ見なければいいだけというならこれから先再生回数が3桁台になると思う http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/85
86: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/20(水) 00:00:39.95 ID:hL7C4Wyt >>85 嫌なら見なければいいだけのことでは？ 何様なん？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/86
87: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/20(水) 00:47:34.96 ID:1x5kJHpT http://www.youtube.com/watch?v=8HY73zidbQM&ab_channel=%E8%B6%B3%E7%AB%8B%E5%8C%BA%E5%BD%B9%E6%89%80%E2%98%85%E3%81%99%E3%81%90%E3%82%AD%E3%83%AC%E3%82%8B%E8%AA%B2%E3%80%90%E7%8B%AC%E5%96%84%E7%9A%84%E4%B8%96%E7%9B%B4%E3%81%97%E3%81%B8%E3%82%8A%E3%81%8F%E3%83%81%E3%83%A5%E3%83%BC%E3%83%90%E3%83%BC%E3%80%91 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/87
88: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/08/20(水) 05:55:48.81 ID:P0UV3lDY 一番痩せた６８キロでさえ１６０ｃｍならまだ太ってる範疇だからな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/88
89: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/08/20(水) 10:35:45.89 ID:BlQqrJN7 腕立て伏せ回数不正してその上で負けちゃう紫の単1電池 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/89
90: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/20(水) 10:56:56.02 ID:j9my4bDK >>86 君は現実を見よう http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/90
91: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/08/20(水) 11:16:43.42 ID:psWY0fYg >>86 そうやって現実を見ないようにするから、そうなるんだよ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/91
92: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/20(水) 13:21:16.62 ID:j9my4bDK 激ヤセしました！ ⇒そもそもの体重を本人以外確認してない？ リバウンドしました！ ⇒無理なダイエットの証明では？ ダイエットします！ ⇒そもそもの計画が適当では？ 身長170cmあります！ ⇒本当なら測って見せればいいだけでは？ 嫌なら見なければいい！ ⇒そうしますw http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/92
93: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/08/21(木) 13:05:02.96 ID:vxYNdavq ☀ ＼ 🏝🐖〰 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/93
94: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/21(木) 18:06:09.11 ID:Aad+EDOd ルイボスティー販売業者からクレーム来ないのかな？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/94
95: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/21(木) 18:59:24.14 ID:dYVqtMrz ルイボスさんの男気は本物 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/95
96: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/21(木) 21:45:11.91 ID:Aad+EDOd じゃあなんで身長測って見せないの？ そんな程度の男気って意味ある？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/96
97: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/08/22(金) 06:31:22.51 ID:iWKfWsWz 正⁑臭気 http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/97
98: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/22(金) 13:46:40.43 ID:9RJPjncB もしかして沖縄だと無収入・無職でユーチューバー目指すことを男気があると表現するのかな？ http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/98
99: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/22(金) 21:20:01.00 ID:9RJPjncB イチローの言葉を聞こう 自己肯定感が強すぎる人は魅力的ではない https://youtube.com/shorts/GhV5LrRN0Jw?si=Aw62NAwPznZzVBGG http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/99
100: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/22(金) 21:33:16.21 ID:DHy9oEGx ルイボスさんの男気はガチで尊敬してる http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/100
101: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/08/23(土) 04:29:05.60 ID:Gin3BuYw 素顔 http://imgur.com/JAmb8vm http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/101
102: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [sage] 2025/08/23(土) 17:29:23.99 ID:+g4Q4dSi ルボイス http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/102
103: 名無しさん＠お腹いっぱい。 [] 2025/08/23(土) 20:37:12.20 ID:inlHy2zY 今日は沖縄ルイボスどころじゃない騒ぎだろうな http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/shapeup/1752621893/103
上
下
前
次
1-
新
書
関
写
板
覧
索
設
栞
歴
ｽﾚ情報
赤ﾚｽ抽出
画像ﾚｽ抽出
歴の未読ｽﾚ
Google検索
Wikipedia
ぬこの手
ぬこTOP
0.504s*