ウォーキング＆ジョギング ダイエット173周目 【IPあり】 (703ﾚｽ)
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684: (ﾜｯﾁｮｲ a367-zBNq [126.221.29.83]) 08/25(月)11:07 ID:u7saZ1nu0(1) AAS
よういけるな、元から汗かきやすいのもあるが、走る前後で給水込みで3kgくらい水分抜けてるから必ず飲むわ
まあ、ジムで１時間走って９kmが限界だからそもそもスペック差な気もするけど
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