なんでも自由にうｐするスレ Part60

なんでも自由にうｐするスレ Part60 (505ﾚｽ)
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21(1): 09/12(金)21:56 ID:p2y3MdI30(1/2) AAS
道具なしの自重トレーニングだと背中を全然鍛えられないから
鉄棒のようなものがあったらとりあえずぶら下がりたくなる気持ちはわかる

25: 09/12(金)22:22 ID:ueJ9HZfh0(2/4) AAS
>>21
テーブルを使えばできる