☆一家に☆ ティーツリー ☆一本☆ (434ﾚｽ)
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198: (ﾜｯﾁｮｲW 064e-CGBJ) 09/22(月)11:56 ID:QbFsXpaq0(1/3) AAS
ネットなどSNSで何かを書き込んでいないと不安になる」という状態は、強迫性障害の一種である
「確認癖」や、不安障害の症状として現れることがあります。
不安を和らげるには、深呼吸や体を動かす、信頼できる人に話を聞いてもらう、気持ちを書き出すなどの方法があります。
日常生活に支障が出ている場合は、心療内科や精神科の受診も検討しましょう。
209: (ﾜｯﾁｮｲW 064e-CGBJ) 09/22(月)20:04 ID:QbFsXpaq0(2/3) AAS
いちいち自身の行動を報告してくる人の心理には
相手に「自分への関心を持ってもらいたい」
「自分の存在をアピールしたい」といった好意や愛情
または「相手に嫌われたくない「依存関係にある」
などの不安や承認欲求が隠れていることがあります。
210: (ﾜｯﾁｮｲW 064e-CGBJ) 09/22(月)20:08 ID:QbFsXpaq0(3/3) AAS
自分語りをする人は、承認欲求が強い人というイメージが強い。
過去に出会ってきた承認欲求モンスター達は、ほとんどが自分語りをしていたし
自分の毎日の行動や考え、今日買ったもの、食べたものを逐一 細かく報告している人もいた。
そして誰かが話しかけても、すぐに自分語りを始めてマウントするのだ。
承認欲求を満たすことしか考えていないから、そうなるのかもしれない。
もしかしたら彼女も、そんな承認欲求モンスターなのかもしれない。
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