[過去ﾛｸﾞ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 (1002ﾚｽ)
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441(1): 07/11(金)19:55 ID:RpRaMDgj0(4/6) AAS
この症状がある人はがんによる死亡リスクが52%低下…医師「がん発症リスクとアレルギー性疾患の意外な関係」
news.yahoo.co.jp/articles/640942462a387840425dc6dfa8594d405b273bcd
花粉症をもっている人は、がん(とくに、膵臓がん)にかかりにくく、そして、がんによる死亡リスクが低いという結果が示されました。
その理由についてはまだよく分かっていませんが、花粉に対するアレルギーがある人では、おそらく免疫のシステムや機能が他の人よりも活性化することで、がん細胞に対する免疫監視機能も高まって、そのリスクが減るのではないかと考えられます。
花粉症も含め、様々なアレルギー性疾患とがんとの関係を調査した研究では、アレルギー性疾患があることは、胃がん、大腸がん、肝臓がんなど、おもに消化器系のがんのリスクが低下する要因であるという結果がみられます。
これまでに報告された、免疫とがんとの密接な関係を示した代表的な研究結果をいくつか紹介すると、下記のようになります。
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1.血液中のリンパ球のがん細胞を殺傷する能力(免疫活性)が高い人は、低い人に比べてがんを発症するリスクが低い。
2.切除したがんの組織中に、NK細胞やT細胞といった、免疫細胞が多く集まっている患者の生存期間は長く、逆に少ない患者は生存期間が短い。
3.血液中の免疫細胞の割合を調査すると、免疫力が高いパターンのがん患者は、低いパターンの患者に比べ、抗がん剤治療による生存期間が明らかに長い。
4.臓器移植を受けた患者は、免疫抑制剤というT細胞のはたらきを抑える薬を飲み続ける必要があるが、この患者にはがんの発生率が高い。
5.エイズなど免疫不全をともなう病気の患者には、がん(肉腫(にくしゅ)など)が高率に発生する。
6.免疫チェックポイント阻害薬という、本来の免疫力(がんに対する免疫細胞の攻撃力)を回復する薬によって、進行したがんが縮小あるいは消失することが確認されている。
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以上の結果から、がんの発生や進行に、免疫力の低下が関与していることは間違いありません。
そのため、「風邪をひきやすい」=「免疫力が低下している」と考えると、風邪をひきやすい人はがんになりやすいといえるでしょう。
443(1): 07/11(金)21:08 ID:RpRaMDgj0(5/6) AAS
歩くだけだと筋肉量を増やせない
筋肉量が少なくないなら、結腸がんに関してはカロリー制限で細胞分裂を減らした低BMIガリマッチョほど予防になりそうだが
>>441
2.適度な運動
運動によって免疫機能が高まることが、多くの研究によって証明されています。実際に、定期的に運動する人やアスリートでは、NK細胞の数と活性が高いということが報告されています。
また、運動すると、その直後からNK細胞が血液中に増えてきて、その後減っていくことが分かっていますが、動物実験では、がんがあるとそこにNK細胞が動員されて集まっていくことが分かっています。
したがって、とくにがん患者は、NK細胞を活性化してがんへの攻撃力を高めるためには、定期的に運動することが必要です。
「がん」には筋トレが効く理由３つ
youtu.be/zjhwQiYaBfk?t=160
肥満指数（BMI）と大腸がんの罹患および死亡との関連
2025/06/12
epi.ncc.go.jp/can_prev/evaluation/9569.html
画像ﾘﾝｸ
BMIが高くなるほど大腸がんの罹患リスクが高くなる傾向がみられました（図1）。この傾向は、結腸がんでより顕著でした。
ケトン体で大腸癌を予防する
ameblo.jp/hongo-med-suzuki/entry-12861050533.html
BHBは「栄養が足りないから細胞分裂を控えようね」というメッセージ分子として働きます。
（BHB-Hcar2-Hopxシグナル伝達経路）
ケトン体が「抗腫瘍効果」があるのは、このメッセージとしての作用があるからであり「栄養としての効果ではありません！」
>>216-217
「去年までは最低体重規定ギリギリの50kg近くまで落としていたのですが、今年は体調管理を考えて体重をいったん53kgまで戻しました」
ちなみに170cm／50kgという数値を肥満度を測る体格指数のBMIに当てはめると、17.3だから理論上は「痩せすぎ」の領域である。
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