[過去ﾛｸﾞ] 【心身相関】健康寿命120歳スレ★49【ストレス・自然】 (1002ﾚｽ)
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537: 07/19(土)01:54 ID:ZXqBhWbx0(1/4) AAS
日本の国民皆保険制度は、医療費の自己負担が低く、気軽に病院を受診できるため、病気になってから治療するという意識が強い傾向があります。
そのため、病気になる前に、フィットネスで健康を維持するという意識が、他の国に比べて低い傾向です。
542: 07/19(土)19:10 ID:ZXqBhWbx0(2/4) AAS
加齢臭の主な原因物質は、皮脂の中に含まれる「ノネナール（2-ノネナール）」という成分です。
中高年になると、皮膚の皮脂腺から分泌される脂肪酸（特にパルミトレイン酸などの不飽和脂肪酸）が増えます。
これが酸化・分解されることで、「2-ノネナール」という物質が生じます。
・発生部位
背中、胸、首筋、頭皮、耳の裏 など皮脂腺が多い部位
・ 男性は40代以降、女性は閉経後に増加しやすい
対策方法
・ビタミンC・E、ポリフェノールなど抗酸化食品で酸化を防ぐ
・ノネナール分解成分（柿渋、緑茶エキスなど）配合の石鹸が有効
柿渋エキスは、三大体臭物質「酸酸」「イソ吉草酸」「ノネナール」に対して高い効果を発揮してくれます。加齢臭の悩みが深い人は、成分名に「カキタンニン」と記載のあるアイテムをチェックしてみてください。
543: 07/19(土)19:13 ID:ZXqBhWbx0(3/4) AAS
柿渋石鹸の購入時に注意して確認したいのは、トリクロカルバンの有無です。
トリクロカルバンとは、殺菌・消臭目的で薬用せっけんに配合されてきた成分。しかし、2016年9月に米国食品医薬品局（FDA）で使用禁止となりました。
日本ではトリクロカルバンの石鹸への使用を禁止しているわけではないため、現在発売中の一部商品にも含まれているのが現状です。
544: 07/19(土)21:00 ID:ZXqBhWbx0(4/4) AAS
論文の筆頭著者であるヨーテボリ大学（スウェーデン）のIngrid Larsson氏は、「健康を決定付けるのは、単一の食品ではなく全体的な食事パターンだ。野菜、果物、全粒穀物、食物繊維が豊富な食品、ナッツ類、低脂肪乳製品、オリーブ油などを多く摂取し、赤肉、加工肉、ポテトチップスなどのスナック菓子、甘い飲み物を控えた食生活は、高リスクプラークの少なさと関連している」とニュースリリースの中で述べている。（HealthDay News 2025年6月27日）
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